天天洗澡到底好不好? 每天都洗澡,到底好不好呢?

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2.\u9152\u540e\u4e0d\u8981\u7acb\u523b\u6d17\u6fa1
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3.\u8fd0\u52a8\u540e\u4e0d\u8981\u7acb\u523b\u6d17\u6fa1
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其实天天洗澡对人体的利弊是不一定。根据不同的人如果冲凉过频容易导致皮肤老化,因为人的皮肤最外面是角质层,自动脱落角质层和皮肤汗液混合皮垢不会很多,每天洗掉这部分对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤将角质层伤害,保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内水分更容易蒸发掉皮肤就会干燥。
按照中医说法是燥则生风,生风则痒,风在这里是指一种病因,在体内游走不定,从而导致皮肤瘙痒,因此冬季每周洗澡两到三次是比较合适。如果是在空调房中出汗不多,没有必要天天洗,如果坚持要洗的话也最好是用清水冲,一周使用一两次沐浴露就好,过频洗澡容易导致皮肤提早老化。
另外不同的年龄段洗澡的频率也会不同,年轻人皮脂分泌旺盛可以洗的比较勤一些。对于年龄很小的婴幼儿,夏天出汗比较多也可以每天用温清水冲凉两到三次,老年人皮肤比较干燥,皮脂分泌少要尽量减少冲凉次数,尤其是干燥秋天和冬天。

每天洗澡对于身体不一定有好处。因为经常洗澡,很容易损伤人体皮肤表面的角质层。皮肤的角质层实际上对人体起到良好的屏障保护作用,因为角质层下面就是皮肤的颗粒层,颗粒层下面就是棘层。由于经常洗澡,洗澡的频次过多,导致皮肤的角质层大量的脱失,角质层脱落以后,必然在一定的程度上损伤到了皮肤的颗粒层以及棘层细胞,这样损害皮肤的屏障功能,很容易造成一些人为的皮肤病。比如皮肤干燥、皮肤瘙痒症,以及继发一些皮肤感染等。

天天洗澡肯定也是不是太好的,
身体新陈代谢都没有完成好,
每天冲一冲倒是没有问题的,

就是不要用劲去搓身体。

这个根据天气气候来决定的,有些地方比较冷的话,就不能天天洗澡了,想着都冷就不想去洗了,当然跟个人也是有关系的,不管天气如何他都会坚持每天洗澡的习惯



精神说过天天洗澡,人皮肤也不是很好。欺负他也吸收养份,所以天天洗澡把皮肤的营养都被冲走了。就像人头发一样,不需要天天洗。不过夏天还是要洗的。

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