为什么宝宝到四五个月就开始频繁夜醒？ 宝宝十个月了，还频繁夜醒，怎么改善
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宝宝夜醒有几种原因造成的，第一可能是白天宝宝睡得多了，晚上就会转侧难眠，有的宝妈为了白天能多做一些家务活，就让宝宝睡到自然醒，宝宝一天的睡眠时间是有数量要求的，白天睡多了，晚上自然而然就会像大人一样晚上睡不着了，或是睡眠质量不好，所以宝妈妈们要让宝宝养成一个良好的睡眠习惯，白天不要睡得太多，晚上八点之前陪着宝宝玩耍，到了规定的时间在哄宝宝睡觉，这样就会避免夜醒这个问题了。
第二可能是宝宝长大了，宝妈的母乳不够宝宝吃的，吸允累了宝宝就睡了，一会就会饿醒了，接着吃奶，接着睡，这样就是一个恶性循环了，一晚上宝宝要醒来好多次，所以宝妈要注意一下是不是自己的母乳满足不了宝宝了，如果是这样，可以多吃一些含有丰富蛋白质的食物，补充一下母乳，实在不行可以在宝宝睡觉之前，喂一点婴儿食品，保证宝宝吃饱了再睡。
第一，宝妈要注意宝宝是否缺钙和维生素D。缺钙的宝宝经常会夜醒的，我家宝宝就是这样，医生建议我们给宝宝补钙，但是宝宝一喝冲剂的钙就便秘，所以我们不给他喝了，不喝他就频繁夜醒、哭闹不安，没办法后来买了液体的钙，宝宝喝了以后没有不舒服的感觉，慢慢就不夜醒了。同时还要搭配维生素D来促进钙的吸收，这样效果才会更好。
第二，是否有什么令宝宝不安的事情发生。也许你家宝宝是遇到什么令他不安的事情了，比如更换了新的看护者，或者是宝宝感觉没有安全感，因此半夜频繁夜醒。
第三，宝宝是否有生病的可能。如果宝宝不舒服他肯定会频繁的哭闹夜醒，倘若宝宝起来以后吃点奶又睡了的话，那说明宝宝没有生病的可能。
第四，如果正好是在冬季或者夏季的话，宝妈考虑一下是否是室温不适宜，宝宝感觉冷或者热，从而频繁夜醒。
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