大人体温三十七度算不算发烧,一直三十七度需要看医生吗?

体温是一种常见的检测身体健康情况的方法,尤其是在流感和疫情的高发时期,去公共场合先测体温早已被大众认可。在测量体温时,大多数人一般都是保持在36度左右,如果体温有时达到了37度往上,即使身上没有难受的感觉,也会感觉十分紧张。

但是实际上,很多人可能并不知道正常的体温到底应该保持在什么数值,体温37度算不算发烧呢?下面就为大家详细说明一下。

一、人体的正常体温应该保持在哪个范围?

对于大多数人来说,我们测量体温一般是测量的的腋下体温。现在医疗上规定,人体腋下的正常体温应该保持在36-37度之间,体温在37.3-38度之间属于低烧范围,体温在38.1-39之间属于中度发烧,如果超过39度属于高烧,如果超过了41度就属于超高烧。如果我们的体温超过了40度必须要及时治疗,否则很有可能会留下后遗症。

当然了,测量部位不同,判断是否发烧的体温数值也是不一样的,例如,有些人喜欢测量口腔里面的体温,而口腔中的正常体温一般是36.3-37.2之间。还有人愿意测量直肠的体温,这里的体温一般又会高一些,正常体温大概在36.5-37.7度之间。总之单一的体温并不能直接的判断是否发烧,还是要看测量体温的位置。

二、我们体温变化与哪些因素有关?

我们都知道,人是恒温动物,我们的体温也不可能永远保持一个固定值,很多因素都有可能影响到我们身体体温的变化,例如我们的日常饮食、环境温度、心情等。总是一天人的体温也会经历很多次的波动,大多数人的体温往往是早上和晚上比较低而中午的体温最高。吃完饭后的体温比吃饭前的体温高。有的时候人体的体温甚至会在一整天相差0.5-1度。

三、体温37度算发烧吗?

体温如果是37度,其实是不算发烧的。其实最早期的人类判断体温的标准都是以37度为界限,只不过随着时间的发展,现在人体的体温普遍大幅度降低,标准体温才从37度降到了36.6度。

但是实际上,在正常范围内,体温越高,其实免疫力越强,37度其实并不属于医学定义的发烧范围,如果你的体温能够一直保持在37度左右,反而可以说明你的免疫力比其他人强,而且你的代谢效率也比较高,平时不容易生病。

在我们平时的生活中,多吃些蔬菜和水果,多进行锻炼,可以有效的提升我们的体温,增强免疫力。

当然了如果你的体温超过了37.3度,就属于是低烧了当然了,低烧其实是不需要太过担心的,也不需要吃退烧药,在这期间定时监测一下体温变化,多喝水。一般如果身体上没有什么异常,过不了多久体温就会慢慢下降。

当体温超过了38度,就必须要采取一些措施了,可以吃一些退烧药,注意保暖,帮助身体发汗。如果体温超过39度,建议一定要及时到医院进行处理,因为体温过高是很有可能烧坏身体一些机能,一定要重视。

以上就是关于体温的介绍,总而言之体温37度其实并没有太大的问题,大家完全不需要担心。另外人体的体温实际上也并非越低越好,在体温不超过37.3的情况下,人体体温其实是越高越好的,因为体温越高的人免疫力往往会越强。

之所以现在体温的衡量标准从之前的37度降到了现在的36.6度,很有可能就是由于现在越来越多的人忽视了体育锻炼,在夏天更喜欢呆在空调屋里面。建议大家为了自己的健康,一定要每天坚持锻炼,这样才能保障有一个好的身体。



如果超过37度3以上就属于发烧了,低烧可以通过用湿毛巾以及冰块进行降温,如果高烧的话就需要去看医生了。

大人的体温在37度,属于正常 ,不需要看医生 。应该多喝一些开水 ,做有氧运动 ,饮食要清淡但有营养 。

对于大多数人来说,我们测量体温一般是测量的的腋下体温。现在医疗上规定,人体腋下的正常体温应该保持在36-37度之间,体温在37.3-38度之间属于低烧范围,体温在38.1-39之间属于中度发烧,如果超过39度属于高烧,如果超过了41度就属于超高烧。
一直37度不需要看医生, 体温如果是37度,其实是不算发烧的。其实最早期的人类判断体温的标准都是以37度为界限,只不过随着时间的发展,现在人体的体温普遍大幅度降低,标准体温才从37度降到了36.6度。

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