皮肤差的男生需要护肤吗 皮肤很糙的男生应该如何护肤？
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需要。
男士护肤步骤：
1.先用洗面奶洗干净脸（你脸油，最好用控油的）
用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然后用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
2.在擦爽肤水，最好就是轻拍脸部，这样更好吸收
爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。
3.用乳液保湿
乳液的效果是保湿，现在天越来越冷了，皮肤的保湿很重要，如果你用乳液还是觉得脸干燥，改成面霜就ok了
4、防晒
夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。一般防晒乳都有一定的隔离紫外线的作用。如果不出门的话，在家可以不用涂防嗮乳，等要出门的时候再涂也可以。
如何选购适合自己的男士护肤品？
1、了解自己
如果你对什么过敏或者你是过敏性皮肤，那么你的选择应该相当慎重。每个人的皮肤都有自己的情况，对别人适合的产品，不一定也适合你。
2、多看多听
商业广告和销售策略很容易就能够误导我们，然而这个时候更是需要多看一些品牌产品的测评以及周边朋友的使用效果后，再结合自身的情况选择理想的产品。
3、皮肤测试
确保你的护肤品不会对你的皮肤产生任何伤害是相当重要的，在购买前请一定要先取少量的产品涂抹在你的皮肤上，比如说手腕内侧。这样，你就能够区分什么产品质量好，什么产品不好。
魅力男士在护肤上需要坚持哪些？
1、饮食上要有良好习惯
饮食上也是一种健康的护理措施，在生活中最好就是进行良好饮食习惯的培养。专家指出，蔬菜、水果在抗衰老过程中起着十分重要的作用。如起到抗衰老的食物：大蒜、大豆、西兰花、冬瓜、胡萝卜、西红柿、鱼肉(金枪鱼、鲫鱼)、贝类、洋葱、圆白菜、豆腐、蘑菇、马铃薯、香菜、菠菜、鸡蛋、核桃、巧克力、麦芽、酸奶、草莓、橙子、苹果等新鲜果蔬。
2、经常锻炼身体
身体的锻炼也是很关键的，尤其是进行一些合理的运动，也是有希望帮助我们实现健康的。长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老。常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操等等。
3、每天都做保湿
肌肤的护理就是我们日常的工作，在生活中就是要选择合理的保养措施!皮肤内起着锁水功能的成份叫做透明质酸。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越大就越会出现皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。
4、定期去角质
去角质产品中的颗粒在皮肤表面产生的轻微摩擦力能令肤质更加光滑、柔软，就好像在粗糙的木块表面使用砂纸摩擦一样，循序渐进，皮肤的纹理就会变得均匀而细腻。皮肤自身的角质层剥脱能力会随着时间渐渐削弱。死亡细胞在皮肤表面沉积过多时，皱纹、干燥就会更加明显。因此，要想让皮肤保持年轻亮丽光泽，就必须定期清除这些死亡的皮肤细胞。
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