喝酒人和不喝酒人谁的寿命更长?

喝酒和不喝酒谁更长寿的问题,真的没法比较,但我们可能换个思路来比较,同一个人,喝酒和不喝酒,哪个寿命更长呢?

首先不可否认的是,酒精对人体有一定的危害性,WHO更是将酒精作为一类致癌物,特别是长期大量饮酒的人,酒精会对心脑血管健康,神经健康,胃肠道健康,肝脏健康等多个方面形成影响,长期大量饮酒的人,酒精会影响血管内壁健康,引起血管内壁的炎性反应,导致动脉硬化的加速发生和发展;研究还发现,长期大量饮酒,还是导致心衰的重要风险因素;另外长期大量饮酒,出现老年痴呆,帕金森症等几率也会明显增加;酒精经过肝脏代谢,长期大量饮酒,引起酒精肝,肝硬化等健康危害也是不容忽视的;酒精还可以刺激胃黏膜,长期大量饮酒,还有引起胃部疾病,以及引发胃出血的风险。

酒精的危害有很多,总体说来是对健康不利的,但有一点还是值得探讨的,酒精能够带来欣快感,使人心情放松,另外,适量饮酒,有的时候对于增进感情,改善和保持人际关系,都是很好的促进,酒带来的这些精神心情方面的作用,有的时候,也会让人由于心情的放松,焦虑的缓解,而产生一定的健康获益作用,有些轻度高血压的朋友,适当饮酒后,会发现血压有所下降,这就与心情的放松有很大关系。

仍然还是要指出的是,虽然喝酒有时候对放松心情有一定获益,但切莫因此而对酒精形成依赖,有些朋友一开始少喝点,觉得很爽,于是就控制不住,越喝越多,甚至喝得少了就感觉不爽,很多长期大量饮酒的朋友,就是这样形成的习惯和嗜好,如果真的到了每天必须喝,喝的少了都不行的情况下,就应该注意了,这可能已经形成了酒精依赖的问题,这种情况下,长期大量饮酒,对身体造成的健康危害往往是巨大的,出现这样那样的健康问题,只是迟早的事情。

对于喝酒还是不喝酒,给大家以下几点建议——

1. 如果没有喝酒习惯,能不喝就不喝,千万不要为了舒筋活血或控制某种慢病,而从没有喝酒习惯,而强迫自己喝酒。

2. 对于已有心血管疾病,肝脏疾病,糖尿病,有内出血风险的胃肠道病、高尿酸痛风问题的朋友,为了自身的健康着想,应该尽量不喝酒,原来有喝酒习惯,建议戒除。

3. 服药喝酒要注意,不光是大家普遍知道的服用头孢后别喝酒,长期服用阿司匹林的朋友,服用降压药、降糖药的朋友,服用安眠药的朋友,都应该注意服药前后不要饮酒,最好的做法是:服药不喝酒,喝酒不服药。

4. 实在爱喝酒,就要注意控制量。适量饮酒,限制饮用量,虽然每个人对酒精的耐受性不同,有的人能喝,有的人不能喝,但不论怎么样,都应该尽量的限制饮酒量,喝到微醺就好,酩酊大醉不可取,长期这么喝就更不可取。

综上所述,喝酒还是不喝酒,长寿还是不长寿,主要还是取决于个人身体素质和个人的选择,身体素质好,能够耐受,偶尔喝点酒,小酌怡情,活得开开心心,喝酒的人照样能长寿,及时不喝酒,如果不能好好的保养身体,本来身体素质也不好,不喝酒的人也可能无法活到高龄,而如果身体已经出现健康问题的情况下,该戒酒就要戒酒,虽然难,但并非无法做到,喝酒对身体健康的影响就是负面的,会影响寿命的,因此,喝酒还是喝酒,长寿还是不长寿,个人的严格自律很重要,您说是不是呢?



这要看每个人的情况,如果是同一个人的情况下,那想比情况肯定是不喝酒会更好。那如果是不同的人,那要看身体情况和生活习惯。但相对不喝酒的人、加上良好的生活情况话,更有益于身体健康。

这说不定。也要看个人体质吧,我爷爷的叔叔今年90多岁了,他年轻的时候一直喝酒,还是能活到90多岁,我隔壁有一个老太太不喝酒,也照样活到了98岁。

我个人认为不喝酒的人的寿命更加的长,因为喝酒难免会对身体出现一些影响,是不利于身体健康的。

如果其他条件一样,并且喝酒过度,那不喝酒的人寿命更长。

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