习惯了看手机的初中生怎么激励自己学习？ 要怎么激励自己好好学习，现在是初二？

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4.\u4e70\u8f66\u4e86\u5219\u5fc5\u987b\u4e5f\u5f97\u4e70\u8f66\u9669\uff0c\u8f66\u9669\u8fd9\u4e00\u5757\u662f\u4fdd\u9669\u516c\u53f8\u5f88\u5927\u7684\u86cb\u7cd5\u3002
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　初中生激励自己学习方法
　　第一招、预习的习惯
　　预习是课堂的“前奏曲”，它直接影响着课堂学习质量，影响着学生的发展。因此，培养学生良好的预习习惯是非常必要的，培养学生良好预习习惯是养成学生自主学习的重要手段，培养学生良好的课前预习习惯也是教育改革的呼唤和学生终身发展的需要。郭沫若先生说过：“教育的目的是养成自己学习自己研究，用自己的头脑来想，用自己的眼睛来看，用自己的手来做的这种精神。”数学课前预习要做到看一看、想一想、练一练。
　　课前看一看。
　　要看学习内容，包括本课主要讲什么，重点和难点是什么;要看这部分知识与原有知识有什么联系，哪些是你可以独立解决的;要看自己还有什么知识是不能自己解决的，勾画下来，以便上课时寻求答案。
　　课前想一想。
　　以教师课前设计的问题，动脑思考。
　　课前练一练。
　　预习例题以后，学生可以把例题后面的练习先尝试性地练一练，通过练习，检查一下自己看懂了多少知识，不会做的或看不懂的地方，作上记号，上课时注意听或提出来。
　　第二招、倾听的习惯
　　有一位哲人说：“上帝给我们两个耳朵，却只给我们一个嘴巴，意思是要我们多听少说。”“倾听就像海绵一样，汲取别人的经验与教训，使你在人生道路上少走曲折的弯路，经过你有目标的艰苦奋斗，使你能顺利地到达理想目的地。”著名的社会学家兰金曾做过这方面的研究并得出这样的结论：在人们日常的语言交往活动(听、说、读、写)中，听的时间占45%，说的时间占30%，读的时间占16%，写的时间占9%。这说明，听在人们交往中居于非常重要的地位。善于倾听在人际交往中是非常重要的。倾听是一种艺术，也是一种礼仪，必须做好三到位，即：身体到位、眼神到位、情绪到位。“学会倾听”是一种良好的学习习惯，也是学习的重要组成部分。良好的倾听习惯有助于学生获取知识。学生在学习的过程中，通过认真倾听教师的讲解，获取所需知识;通过认真倾听他人发言，来修正自己认识中的错误，弥补自己思维中的不足，使自己的思想更趋完善、知识更加完整。让学生会听、善听，离不开教师的指导，因此我们教师要有意识地加强对学生倾听的习惯的训练。

以前你可能是天天都把手机揣在身上，现在你为了戒掉手机瘾，激励自己学习，可以在上学时别带手机，就把手机放在家里，周末回家再玩一两个小时就可以了。

把手机的壁纸设成那种再不读书就怎么样怎么样的那种，一看到就会放下手机了

运动，一定要记住，运动可以占据你的时间，让你不迷恋手游，并增强你的意志力，什么运动都行，一定要大汗淋漓。

告诉自己看手机以后是不会有什么好的发展的。要让自己好好学习才会有出路，才会有一个好的发展，才会报效祖国。

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