宝宝多大需要补充铁和锌？什么情况下补？
宝宝多大需要补充铁和锌？什么情况下补？
一般情况下三个月内的宝宝，母乳中含有微量元素，能够满足宝宝生长发育的需求，因此三个月以后是给孩子补充钙剂及锌剂的最佳时间。
但是钙铁锌不能一起补，这样吸收不好，补充微量元素，不宜过多，如果宝宝没有缺乏微量元素的话，是不需要额外补充的。在宝宝三个月以后可以带孩子查一下微量元素，如果缺乏，需要及时给孩子补充，平常要多晒晒太阳，能够补充维生素D，还有就是孩子添加辅食以后，可以从食物中补充。
婴儿补充钙和锌的时间
母乳喂养的儿童一般在4个月左右开始补充钙和锌。每天需要300毫克的钙。母亲可以吃富含钙的食物，如黑芝麻、豆制品、牛奶等。为了喂养孩子，钙补充剂应在3个月内服用。因为孩子还小，我不得不去医院开一些。
补钙时注意同时补充ad，否则不会被吸收。父母也可以把孩子抱在阳光下。有些人认为透过玻璃晒太阳是错误的。因为紫外线不能穿透玻璃，所以不能起到补钙的作用。如果孩子怕晒黑，家长可以选择时间，选择8-9点晒太阳，不要晒得太多，还要多加钙。
婴儿补充钙和锌的注意事项
注意补锌的季节性。由于夏季温度较高，食物摄入较少，锌和钙补充剂的含量高于其他季节，秋冬两季的含量更好。食物应该很好。在日常食物中，韭菜和燕麦含有大量的粗纤维，而谷物胚芽中含有大量植酸，这会阻碍钙和锌的吸收。因此，在补充时需要更加细化。
在补锌、补钙的时候，不要忘记补充铁物质。它可以更好的促进钙锌的吸收，让身体机能得到恢复。孩子6个月大后，父母可以为孩子制作一些含有钙和锌的食物。然而，应该注意的是，食物的数量应该从少变多，这样孩子的营养更加平衡。此外，建议家长制定一份更有利于儿童饮食的饮食和时间计划表。
一般5个月大的时候需要补充这两种元素，在宝宝流鼻血的时候就需要补充的，说明宝宝已经非常缺失了。
宝宝多大需要补充铁和锌？什么情况下补？一般情况下三个月内的宝宝母乳中含有微量元素，能够满足宝宝生长发育的需求，因此三个月以后是给孩子补充钙剂及锌剂的最佳时间。
在补充铁和锌元素的时候，不是看孩子多大去补充，而是要看孩子体内是否缺铁缺锌。如果非常缺的话，那么不论是否大小都可以补充。要根据孩子的体重来补充铁和锌元素。如果孩子贫血缺铁，那么就可以去进行补充。如果不缺多大都不需要补。
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