阳了之后多久可以跑步？
这需要因人而异，一般来说没有明显不舒服的症状，可以从慢走开始一点点增加运动量，最好是三周以后开始，循序渐进。
新冠阳了之后，通常是指新型冠状病毒抗原检测或新型冠状病毒核酸检测结果为阳性转阴性后，通常两周到三周之后可以跑步，具体情况还需要根据患者的身体情况分析。
阳康后不能马上做运动，最好是在阳康后休息15-20天后在循序渐进的去运动，不能操之过急。
你好，阳了后大约需要15天左右才可以恢复，阳了后不能立马跑步
俗话说病来如山倒 病去如抽丝，阳了以后就别急着跑步了，等恢复好了再去。
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