如何改掉写作业爱听音乐的习惯？ 怎么改掉边听音乐边做作业的坏习惯?
\u5b69\u5b50\u559c\u6b22\u542c\u7740\u6b4c\u5199\u4f5c\u4e1a,\u8fd9\u4e2a\u6bdb\u75c5\u5982\u4f55\u6539\u6b63?\u4e00\u662f\u8981\u5173\u5fc3\u5b69\u5b50\uff0c\u4ee5\u6d88\u8017\u4ed6\u4eec\u9752\u6625\u671f\u65fa\u76db\u7684\u7cbe\u529b\u3002
\u53ea\u8981\u5b89\u6392\u5f97\u5f53\u3002\u8981\u5173\u5fc3\u5b69\u5b50\u7684\u7cbe\u795e\u9700\u6c42\u3001\u60e9\u7f5a\u5236\u5ea6\u7b49\uff0c\u4ed6\u4eec\u7684\u5b66\u4e60\u538b\u529b\u4e5f\u5927\uff0c\u5305\u62ec\u4f55\u65f6\u53ef\u4ee5\u542c\u97f3\u4e50\uff0c\u5bb6\u957f\u8981\u5e2e\u52a9\u5b69\u5b50\u5408\u7406\u5b89\u6392\u5a31\u4e50\u65f6\u95f4\uff0c\u53ea\u8981\u4e0d\u8fc7\u5ea6\uff0c\u4e2d\u5b66\u751f\u9002\u5f53\u542c\u4e00\u4e9b\u6d41\u884c\u6b4c\u66f2\uff0c\u5145\u5b9e\u5b69\u5b50\u7684\u751f\u6d3b\uff0c\u4e0d\u4f46\u80fd\u5145\u5b9e\u4ed6\u4eec\u7684\u7cbe\u795e\u751f\u6d3b\u3002\u53ef\u4e00\u4e9b\u52b1\u5fd7\u3002\u8fd9\u4e2a\u8fc7\u7a0b\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u65e2\u662f\u4eb2\u5b50\u4ea4\u6d41\u7684\u8fc7\u7a0b\u3002\u4e0e\u5b69\u5b50\u534f\u5546\u540e\u201c\u7ea6\u6cd5\u4e09\u7ae0\u201d\uff0c\u4f1a\u964d\u4f4e\u4f5c\u4e1a\u7684\u6b63\u786e\u7387\uff0c\u7d27\u8ddf\u65f6\u5c1a\u6f6e\u6d41\u3002\u97f3\u4e50\u548c\u7f8e\u672f\u540c\u6837\u5c5e\u4e8e\u827a\u672f\u7684\u8303\u7574\uff0c\u8f83\u7b26\u5408\u5b69\u5b50\u7684\u53e3\u5473\u3002
\u5176\u6b21\u3002
\u4f46\u662f\u8fb9\u505a\u4f5c\u4e1a\u8fb9\u542c\u97f3\u4e50\u7684\u4e60\u60ef\u4e0d\u662f\u592a\u597d\u3001\u79d1\u5b66\u7b49\u9700\u8981\u8bf8\u591a\u7f1c\u5bc6\u601d\u7ef4\u7684\u4f5c\u4e1a\u65f6\uff0c\u97f3\u4e50\u4e00\u5b9a\u4f1a\u53d1\u6325\u8c03\u8282\u8eab\u5fc3\u7684\u79ef\u6781\u4f5c\u7528\u3002\u591a\u7ba1\u9f50\u4e0b\uff0c\u5982\u5468\u6770\u4f26\u7684\u300a\u542c\u5988\u5988\u7684\u8bdd\u300b\u7b49\u3002\u542c\u542c\u65cb\u5f8b\u8f7b\u5feb\u7684\u6b4c\u66f2\u3002\u7279\u522b\u8981\u5b8c\u6210\u6570\u5b66\u3002\u827a\u672f\u867d\u7136\u6709\u96c5\u4fd7\u4e4b\u5206\uff0c\u5bb6\u957f\u5c31\u4e0d\u7528\u62c5\u5fc3\uff0c\u5a31\u4e50\u5b66\u4e60\u4e24\u4e0d\u8bef\uff0c\u4f46\u53ea\u8981\u662f\u5065\u5eb7\u6709\u76ca\u8eab\u5fc3\u7684\uff0c\u4e0e\u65f6\u4ff1\u8fdb\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u5b89\u6392\u5b69\u5b50\u542c\u65b0\u95fb\u3001\u4e0a\u8fdb\u7684\u6b4c\u66f2\uff0c\u4e3b\u52a8\u5065\u5eb7\u7684\u3002
\u73b0\u5728\u7684\u5b69\u5b50\u4e00\u822c\u90fd\u662f\u72ec\u751f\u5b50\u5973\uff0c\u5f25\u8865\u6d41\u884c\u97f3\u4e50\u7684\u5355\u4e00\u3002\u6bcf\u5468\u966a\u5b69\u5b50\u8fdb\u884c\u9002\u91cf\u7684\u6237\u5916\u6d3b\u52a8\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u79d1\u5b66\u7684\u5ba3\u6cc4\u65b9\u5f0f\uff0c\u8fd8\u80fd\u629a\u6170\u9752\u6625\u671f\u5b69\u5b50\u7684\u8e81\u52a8\u60c5\u7eea\uff0c\u4e5f\u662f\u5bb6\u957f\u548c\u5b69\u5b50\u97f3\u4e50\u7d20\u517b\u5171\u540c\u63d0\u5347\u7684\u8fc7\u7a0b\uff0c\u542c\u97f3\u4e50\u5bb9\u6613\u5206\u5fc3\uff0c\u4e00\u822c\u4e0d\u4f1a\u5f71\u54cd\u5b66\u4e60
\u6211\u60f3\u4e86\u89e3\u4f60\u542c\u7684\u662f\u4ec0\u4e48\u97f3\u4e50\uff0c\u65e2\u7136\u6b64\u4e50\u53ef\u4e0e\u4f5c\u4e1a\u5408\u4f5c\uff0c\u663e\u7136\u4e0d\u662f\u4ee4\u4f60\u5411\u5f80\u7684\u97f3\u4e50\u3002
\u5efa\u8bae\u4f60\u542c\u4e00\u4e9b\u80fd\u6270\u4e71\u4f60\u601d\u7ef4\u7684\u97f3\u4e50\uff1a
\u5a01\u98ce\u51db\u51db\u8fdb\u884c\u66f2
\u8f7b\u9a91\u5175\u5e8f\u66f2
\u72e9\u730e\u6ce2\u5c14\u5361
\u62c9\u5fb7\u65af\u57fa\u8fdb\u884c\u66f2
\u5a01\u5ec9\u9000\u5c14\u5e8f\u66f2
\u5e7d\u9ed8\u66f2
\u65af\u62c9\u592b\u8fdb\u884c\u66f2
\u519b\u961f\u8fdb\u884c\u66f2
\u5927\u6d6a\u6dd8\u6c99
\u9738\u738b\u5378\u7532
\u5341\u9762\u57cb\u4f0f
\u5927\u9ec4\u8702\u98de\u821e
\u519b\u961f\u8fdb\u884c\u66f2
\u68c0\u9605\u8fdb\u884c\u66f2
\u56fd\u9645\u6b4c\uff08\u5f3a\u70c8\u63a8\u8350\u5fb7\u8bed\u7248\uff09
\u4f60\u53ef\u4e0d\u8981\u5728\u505a\u4f5c\u4e1a\u65f6\u542c\uff1a
\u6c89\u601d\u66f2
\u6d6a\u6f2b\u66f2
\u5c0f\u591c\u66f2
\u594f\u9e23\u66f2
\u97f3\u4e50\u5e94\u8be5\u662f\u795e\u5723\u7684\uff0c\u5d07\u9ad8\u7684\u6216\u6df1\u5165\u751f\u6d3b\u7684\uff1b\u800c\u4f5c\u4e1a\uff0c\u5b66\u6821\u6559\u80b2\uff0c\u8bfe\u672c\u662f\u8131\u79bb\u751f\u6d3b\u7684\uff0c\u50f5\u6b7b\u7684\uff0c\u6ca1\u4eba\u5473\u7684\uff08\u6682\u65f6\uff09\u3002
\u4f60\u628a\u4e24\u8005\u64ae\u5408\u5728\u4e00\u8d77\uff0c\u663e\u7136\u4f60\u542c\u7684\u97f3\u4e50\u5eb8\u4fd7\uff0c\u6216\u8005\u4f60\u538b\u6839\u6ca1\u6df1\u5165\u97f3\u4e50\u3002
\u4e0d\u8981\u628a\u5927\u7caa\u4e0e\u4f60\u7684\u996d\u83dc\u6df7\u5408\u5728\u4e00\u8d77\u3002
\u795d\u4f60\u6e05\u9192\u3002
\u82f1\u7279\u7eb3\u5144\u5948\u5c14\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u5b9e\u73b0\uff01
写作业时听音乐有利有弊，主要看孩子听哪种类型的音乐。
特定的音乐对孩子学习效率有提升作用
现在科学研究证明，人的大脑在正常，状态下会产生阿尔法，贝塔，斯塔等多种脑电波，当人的大脑产生阿尔法电波的时候，是我们学习状态最好的时候，如果我们听一些散发阿尔法电波的音乐，会跟我们的大脑产生同频共振，诱发我们大脑也会产生一定的阿尔法电波。如果孩子在写作业的时候给他听一些，产生阿尔法电波的音乐，有助于提高孩子的学习效率
1.根据研究结果显示，一些模拟图书馆噪音的背景声，是不会影响我们学习的效率的，因此如果在一个相对嘈杂的环境下，做作业时听一些模拟的环境声能帮助我们更加专注于学习，现在许多App也推出了类似的功能，有模拟的大自然声音，雨声，图书馆声等。
但是具体的情况应该依自身的条件而定，以上建议仅供家长们和学生们参考为主。
2.网络搜索阿尔法音乐，这里我找到了一首可以借鉴哦阿尔法音乐
3.尽量外放
孩子听想要用听音乐的方式，来集中自己的注意力，这种方式是可取的。
但是另一方面，作为家长，我们要注意的是：尽量不要让孩子长时间通过耳机来听音乐。
长时间通过耳机和耳麦听音乐，会对孩子的耳朵造成很大的负担。想必很多家长也感受过，长时间戴着耳机，会觉得非常的不舒服。不但会耳朵附近的很多神经造成压迫，还很容易引起一些细菌的滋生，形成中耳炎的耳部疾病。
所以，孩子在听音乐的时候，最好选择外放功能。把孩子放在一个单独的房间里做作业，放上一些舒缓的音乐，多半是对孩子有帮助的。
跟家长将进行有效沟通
1-有的时候家长本能地依赖自己的经验来管教孩子，但是如果管教无效，不要硬来，完全以权威型进行控制，而要进一步试探这个问题对于孩子来说意味着什么？他怎么看待这个事情？
2-对于大人来讲很难的部分在于：因为很爱孩子，所以不愿意看着他走弯路，犯错误。所以总是会把自己觉得正确的东西告诉孩子。可是到底什么是正确的呢？我们真的敢相信，自己所知的一切都是真理吗？是不是更可能存在的情况是：我们所知道的所谓“真理”和那些“正确的事”都有其成立的条件和背景？
3-在学习这个事情上，是不是更应该让孩子成为“主导者”，让他自己慢慢地学会主导自己的学习过程，尝试不同的学习策略。我该什么时候学？我安排怎样的学习顺序？我那些部分很专心？我哪些部分分心了？我是如何分心的？我什么时候做得最快？通过不同的试验，他也许就会告诉你——听音乐，对于作业专注度没有影响，而如果是翻找不同的音乐，就会让自己分心，拉低效率。
人慢慢养成一种习惯，就很难改掉。每次写作业都听音乐，会产生一种依赖性，只有听音乐，才能有写作业的动力，对于很多同学来说，如果没有音乐，写作业是一件极其枯燥乏味的事。而且这种习惯慢慢发展，进而影响考试，考试的时候没有音乐，很难有做题的动力，这是非常不好的。
第二、干扰学生的专注力
学习本来是一件需要集中注意力的事，需要专心致志，但是听音乐会让你注意力不集中，干扰你的专注力，可不要小瞧这件事，集中注意力会让你在写作业学习的过程中有额外的收获。比如你在做一道题时，集中注意力说不定会有解题思路，听音乐干扰了你的专注力，怎么做题都没有效果。
第三、降低学习效率
让自己完全沉浸于作业之中，或者实在不行，将手机定时关机，等你做完作业之后再开机。
多锻炼锻炼,比如我,我就可以做到边听歌边背书,不听歌反而背不会,你听歌比你还狠,一天平均500分钟(这是最少的),但是我能边听歌边做事情
蛮简单，吧手机关掉就没有问题了。
绛旓細瀵逛簬瀛╁瓙鐜板湪鍑虹幇鐨勫惉闊充箰鍐欎綔涓氱殑鐜拌薄鍙兘鍙槸鏌愪簺闂鐨勪竴涓叿浣撹〃璞¤屽凡锛岄偅涔堢┒绔濡備綍瑙ｅ喅鍛紵杩欓噷鎴戞憳褰曚簡銆婂ソ濡堝鑳滆繃濂借佸笀銆嬩竴涔︿腑灏瑰缓鑾夎佸笀鐨勪竴娈垫枃瀛楋紝灏硅佸笀鐨勫瀛愬渾鍦嗕篃鏇惧嚭鐜拌繃杩欐牱鐨勯棶棰橈紝鎴戜滑鏉ョ湅鐪嬪肮鑰佸笀鏄浣曞鐞嗙殑鍛紵涔熻鎮ㄧ湅瀹屽悗鏀惰幏鐨勪笉浠呬粎鏄В鍐宠繖鍗曚竴闂鐨勬柟娉曪紝鑰屾槸涓绉嶅叏鏂扮殑...
绛旓細涓嶈繃涔熸湁涓浜涘鐢燂紝姣旇緝璋冪毊鎴栬呮濈淮姣旇緝璺宠劚锛屽鏋滀粬浠惉涓浜涙憞婊氱被姝屾洸鎴栬呰妭濂忔劅姣旇緝寮虹殑闊充箰锛岃繖绉嶆儏鍐靛氨浼氶檷浣庝粬浠殑浣滀笟瀹屾垚鏁堢巼锛屽洜涓哄惉闊充箰鐨杩囩▼涓紝瀛╁瓙鐨勮韩浣撲細涓嶈嚜瑙夌殑璺熺潃闊充箰鐨勮妭濂忔憜鍔紝寰堥毦灏嗘敞鎰忓姏鏀惧埌浣滀笟涓婏紝鎵浠ヨ繖绉嶆儏鍐垫槸骞朵笉寤鸿瀛︾敓杈瑰惉闊充箰杈鍐欎綔涓鐨勩傚悗鑰呮槸鍥犱负瀛︾敓鏈韩瀵瑰涔犳病鏈...
绛旓細濡傛灉鑷帶鑳藉姏宸彲浠ュ湪涓嶅緱涓嶅涔犵殑鐜涓嬪瀛︿範鐐癸紝姣斿鍍忓湪瀛︽牎涔嬬被鐨勶紝鍙互灏戠帺鐐癸紝澶氬涔.鍦ㄥ钩甯哥殑鐢熸椿鎴栨父鎴忎腑鎵惧埌鑷繁鎯宠瀛︿範鐨勫湴鏂.(鍚嫳鏂姝岀殑鏃跺欏鐪嬬湅姝岃瘝鐨勮В閲婁笌缈昏瘧浣胯嚜宸辩殑鍗曡瘝閲忔墿澶э級銆傚湪瀛︿範鏃跺惉闊充箰鍙兘闈犲埆浜虹殑鐫ｄ績鎴栧寮鸿嚜宸辩殑鑷帶鍔涗簡銆傚彧鏈夊皯閮ㄥ垎浜烘墠鑳藉惉鐫闊充箰鍙堣兘鍐欏ソ浣滀笟....
绛旓細瀹堕暱鎻愬嚭鐨勨滃瀛愯竟鍐欎綔涓氳竟鍚闊充箰鈥濈幇璞★紝鏃╂湁浜哄彂鐜颁笖鍋氳繃璋冩煡銆傛澀宸炴煇甯傛浘瀵圭儹鐐瑰鏍＄殑楂樹簩鍒濅簩涓や釜鐝骇锛屽彂鍑虹殑100鍒嗛棶鍗疯皟鏌ワ紝鍦ㄦ敹鍥炵殑96浠借皟鏌ラ噷锛屾湁53涓鐢熶細鍦ㄥ啓浣滀笟鐨勬椂鍊欏惉姝岋紝鍏朵腑杩樻湁11涓瀛愰暱鏈熶繚鎸佽竟鍚瓕杈鍐欎綔涓氱殑涔犳儻銆傜敋鑷筹紝鏈夌殑瀛╁瓙浠庡皬瀛︿簩骞寸骇灏卞紑濮嬩簡銆傚彲瑙侊紝瀛╁瓙杈瑰啓浣滀笟锛岃竟鍚...
绛旓細1.棣栧厛锛屼綘蹇呴』鍏绘垚鍚瓕鍜鍐欎綔涓氱殑涔犳儻锛屽惁鍒欐敞鎰忓姏鐨勫垎鏁ｆ槸涓嶅彲蹇借鐨勩傛病鏈夎杞婚煶涔鏈夊姪浜庡涔犺岄噸閲戝睘褰卞搷瀛︿範銆傚枩娆㈠氨濂姐3.鎶婇煶涔愬綋鎴恇gm锛屼笉瑕佸湪鎰忛煶涔愩傛垜鍏ㄨ韩蹇冩姇鍏ュ埌瀛︿範涓紝浣嗚宠竟鍗存槸闊充箰銆備笉浜嗚В闊充箰鍋氫綔涓鏄渶濂界殑鐘舵併4.濡傛灉鍙互鐨勮瘽锛屼负浣犵殑浣滀笟缂栬緫涓涓瓕鍗曘傚疄璺靛嚭鐪熺煡銆傛湁涓浜...
绛旓細闊充箰 #瀛╁瓙 #浣滀笟 #涓 #鎯呯华 #鐩婂 #绉瀬鐘舵 #钀ュ吇鍓 #鍧涔犳儻
绛旓細鐜板湪寰堝瀛╁瓙閮芥湁杈瑰惉姝岃竟鍐欎綔涓氱殑涔犳儻銆傜埗姣嶇湅鍒颁簡蹇冧腑涓嶅畨锛屾棤闈炴槸鎷呭績瀛╁瓙鍐欎綔涓氭椂锛屾湁鈥滃櫔闊斥濈殑骞叉壈锛屼細浣垮啓浣滀笟鐨勬晥鐜囧彉浣庛備絾鏄紝鎴戣寰楃埗姣嶈繕鏄笉瑕佸厛鍏ヤ负涓伙紝绔嬮┈鍚﹀畾瀛╁瓙鐨勮繖涓琛屼负銆傜埗姣嶅湪鍐冲畾瑕佷笉瑕侀樆姝㈠瀛愮殑杩欑琛屼负鍓嶏紝杩樻槸搴旇鍏堣瀵熷惉姝屽啓浣滀笟鐨勫瀛愶紝鍐欎綔涓氱殑鏁堢巼鏈夋病鏈夊彉浣庛傚鏋滄病...
绛旓細鎵浠ワ紝鎴戠粰鐨勭浉鍏冲缓璁槸锛屽湪寰鍚庣殑鏃ュ瓙閲岋紝瀵逛簬璁板繂绫荤殑瀛︿範璇疯惀閫犲嚭瀹夐潤鐨勫涔犳皼鍥达紝鍦ㄧ浉鍏崇殑璁＄畻鏃跺彲浠ュ惉鍚煶涔愶紝濡傛灉鎯虫彁楂樿嫳璇紝缁忓父鍚參閫熺殑鑻辨枃姝屾洸涔熷彲杈冨鏄撶殑鍩瑰吇鍑鸿鎰燂紝浣嗘槸锛岄殢鐫瀛╁瓙鎱㈡參鐨勪复杩戦珮涓殑杩囩▼涓紝涓瀹氳鎱㈡參鐨勮瀛╁瓙鑴辩鍐欎綔涓鏃跺惉闊充箰鐨勪範鎯銆傝櫧鐒跺眳姣涙辰涓滄湁鍦ㄥ惖闂圭殑鑿滃競鍦轰篃鑳藉ソ...
绛旓細鐗圭偣浜岋細鍠滄瀹夐潤鍘屽櫔銆佽糠鎭嬫竻闈欐湁涓浜涘瀛愭湰鎬у枩闈欙紝閽堝澶栫晫鐨勫櫔鏉傚嚭鐜板紓甯告姷瑙︼紝鍐欎綔涓氱殑鏃跺欎篃鏄笉鑳藉蹇嶄竴涓佺偣鍝嶅０銆備负浜嗛檷浣庡鐣屽搷澹拌嚜宸卞鑷繁鍗卞锛屽洜姝涔犳儻鍦ㄥ啓浣滀笟鐨勬椂鍊欐挱鏀捐棰戜竴浜涙俯棣ㄣ佹不鎰堢殑杞婚煶涔銆備竴鏂归潰鑳藉璁╄嚜宸辫寰楄交杞绘澗鏉俱佹剦蹇紱鍙︿竴鏂归潰涔熻兘澶熸妸澶栫晫鐨勫叾浠栧共鎵颁俊鍙烽樆闅斿湪澶栭潰銆傜壒鐐逛笁...
绛旓細鎴戝綋鏃跺氨璇达紝浣鎬庝箞鍐欎綔涓鍚煶涔愬憿?浠栬鎴戝氨鍚細闊充箰鎬庝箞浜? 鎴戞兂涔熺畻浜嗗惂銆傛垜灏辨病璇磋瘽銆傜劧鍚庝粬鎷挎潵鑻辫浣滀笟鍙垜绛惧瓧锛屾垜涓鐪嬩粬鍐欏緱鎸烘溅鑽夌殑锛屾垜灏辫杩欏啓寰椾笉琛屻備粬灏卞弽椹宠锛鍐欑殑鎬庝箞浜嗭紝鎴戣寰楀啓寰楁尯濂界殑!鎴戣嚜宸卞洖鎯充竴涓嬶紝浣犵湅鏄笉鏄簲璇ヨ繖鏍凤紝棣栧厛鎴戠湅浠栧仛浜嗕竴浠舵壈涔卞涔犵殑浜嬫儏锛屾垜鍏堜笉...
