现代人为什么喜欢熬夜呢？ 为什么年轻人喜欢熬夜？
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4.\u5de5\u4f5c\u539f\u56e0\uff0c\u7531\u4e8e\u4e0d\u53ef\u907f\u514d\u7684\u5de5\u4f5c\u4efb\u52a1\u9700\u8981\u52a0\u73ed\u3002\u5982\u679c\u56e0\u4e3a\u5de5\u4f5c\u4efb\u52a1\u9700\u8981\u7d27\u6025\u5b8c\u6210\uff0c\u90a3\u4e48\u5c31\u53ea\u80fd\u5229\u7528\u665a\u4e0a\u7684\u65f6\u95f4\u5b8c\u6210\u5de5\u4f5c\uff0c\u5c31\u71ac\u591c\u4e86\u3002
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1. \u793e\u4ea4\u6d3b\u52a8
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2. \u5de5\u4f5c\u538b\u529b
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3. \u6570\u5b57\u5a92\u4f53
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4. \u4e0d\u89c4\u5f8b\u7684\u751f\u6d3b\u4f5c\u606f
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一、喜欢打游戏，但白天没有时间，只好晚上疯狂打游戏了。打着打着时间就过了凌晨12点，这样就只好熬夜了。
二、上班压力太大。工作压力太大，自然就要想办法去缓解压力了，而去酒吧等地方去缓解压力就是年轻人喜欢做的事情，这样回家睡觉的时间当然就会晚了。
三、因为工作的原因。尤其是那些在医院值班的护士和医生等人群，此类人群很多时候都会被生活所逼，不得不熬夜工作。
四、被手机给吸引住了。这个在大学生群体非常常见，很多时候他们都是会玩手机玩很久，用手机可以看电视，聊天等都是可以的，时间就这样不知不觉的过去，熬夜也就无可厚非了。
五、感情问题所致。人类是具有感情的，无论是亲情、友情还是爱情，只要出现了巨大变化，多少都会给自身的情绪造成影响。一想到和自己在乎的人不和，很多人在晚上就会夜不能寐，怎么都睡不着觉，严重影响了自身的睡眠质量，或者是根本就不想睡觉，通过看电影什么的来吸引自己的注意力。
六、学习。现在有很多年轻人都比较上进，他们白天工作根本就没有时间学习，所以就会在晚上下班的时候抽时间看书学习、考证。虽然很想睡觉，但自己想要的东西还没有得到，就无法避免的需要熬夜。
七、舍不得睡觉。一天只有24个小时，白天全部贡献给了工作和学习，只有晚上的时间才是真正属于自己的，可以玩一会儿游戏、看看小说，又或者是看看电影都很不错。
八、身体健康出现了问题，到晚上失眠睡不着觉。此类人群需要把自身出现的问题给解决掉，才能避免失眠出现在自己身上。
总之，熬夜对身体健康都没有任何好处，它会让你长胖，还会让你的身体出现各种问题。因此，如果不是因为加班问题，奉劝大家尽量不要熬夜，若是要学习的话，可以在第二天早点起来学习，那个时候你的头脑也会更清醒，这样你的学习效率也会更高，同时还能避免熬夜的次数，你身体的健康也能得到保障。
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