大学生的心理健康问题有哪些?

大学生心理问题的出现与其个人生理发育、心理发育特点、性格特征、家庭环境、学校专业和社会环境等都有着密切的关系。 目前,大学生最为常见的心理问题分为以下几种。 1.适应障碍即面对明显的生活和环境变化,产生短期和轻度的烦恼状态和情绪失调,焦虑不安、神经过敏、轻度抑郁、自责无助、伴失眠,部分有逃学、游戏成瘾、抽烟、喝酒、斗殴等情况。

1.    焦虑不安

大学生的焦虑情绪问题,一般是指大学生消极情绪,指因生活事件引起的悲伤、痛苦长时间持续不能消除的状态。情绪问题一方面导致大学生大脑神经活动功能紊乱,使情绪中枢部位的控制减弱,使其认识范围缩小,自制力、学习效率降低,不能正确评价自我,甚至会产生某些失去理智的行为,造成心理障碍和心理疾病;另一方面,情绪问题又会降低大学生的免疫功能,导致其正常生理平衡失调,焦虑。

2.厌学问题

大学学习是大学生成才的主要途径,是在较短时间内接受前人所积累的文化科学知识,并以此充实己的过程,是人类学习中的一种特殊形式。而学习时间是大学生学习过程中的一个重要的量化指标,能直接反映学生学习的勤勉程度,即大学生对学习实际投入的精力和时间的多少、学习强度和持久性。但厌学已经成为了当今大学生中存在的一种流行病。它严重影响着大学生身素质的提高,妨碍着大学教育目标的实现。

2.    社交问题

人际交往过程中的常见问题。人际交往过程中的人际关系主要种类包括你和我们学校之间师生关系、同学之间人际关系、 和我们老师家长的朋友人际关系、还有我和其他异性之间人际交往时的人际关系等,而这些类的人际关系无论哪一种类的人际关系如果长期处理不好往往未来都会容易引起冲突,而最终致使我们人际关系之间就会陷入一种矛盾紧张状态中,比如学生处理这种师生关系,老师往往认为学生处理这种学生关系问题不恰当,简单粗暴或者学生立场不公。家庭教育管理关系,家长孩子可能非常缺乏正确的学生家庭教育关系管理工作方式,和你的学生孩子不同他能够非常善于与你建立良好沟通,家庭可能发生重大变故以及具有特殊性的学生家庭等等诸多因素。个体本身的一些心理因素,比如一些家庭成员个性之间差异过大因素,情绪程度波动过大因素,自私,冷漠,和其他家庭异性之间进行人际交往不恰当的自我认识等,过于敏感或者过于强烈自我抗拒等等因素都会直接影响造成他们的交际家庭或者人际交往关系紧张。



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