乒乓球胶皮的选择 乒乓球底板，胶皮选择
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1、正胶
短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不易吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻打法，是直板快攻选手最常用的胶皮。如果你觉得自己手腕足够灵活，而大臂和腰腹力量不够，不妨试试以速度制胜的正胶球拍。
2、反胶
反胶胶皮本身带有较大的粘性，摩擦力强，容易制造旋转，比较好地兼顾了速度与旋转的要求。故弧圈型或弧圈结合快攻型打法使用者较多。同时由于击球稳定，易控制，因此也是初学者的首选，也是时下最流行、最实用的胶皮。
3、生胶
生胶是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。对横拍两面攻选手而言，若采用正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）配置，可获得击球的不同效果，造成对手的不适。
4、长胶
这是一种颗粒细而长的胶皮，覆盖在薄海绵上面，这种胶皮能使球产生反常的旋转，如：用长胶搓对方的下旋球，球以上旋飞回；推挡对方攻来的上旋球，球以下旋飞回；削对方拉来的弧圈球时回球会更转，而削一般拉球时回球则不转。用这种胶皮打球，对方失误多，自己也不易掌握，大大降低了观赏性和娱乐性。因而，建议年轻人或初学者还是别用了，等老了跑不动时再用吧。
5、防弧胶皮
防弧胶皮”是专门对付弧圈球的胶皮，这种胶皮胶面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，击出的球运行速度较慢、弧线较短，着台后下沉飘忽，令对手难以判断，对付弧圈球尤为奏效。
一.胶皮拍
1.
普通胶皮拍:
在球拍底板上贴有一层胶皮,
胶皮上有一粒粒贺柱形软体小胶粒;
性能:
用胶皮拍打球时,
胶粒与球摩擦,
能使球产生一定旋转.球拍弹力均匀,击球稳,容易掌握.
缺点:击球速度不快.
2.
长胶胶皮拍:胶粒高度超过1.6毫米以上,胶质柔软的[url=]颗粒[/url]胶叫做"长胶".用长胶打球产生的旋转变化比普通胶皮要大得多.
性能:
长胶主要依靠来球的旋转强或冲力大来增加回球的旋转强度.用削球回击对方拉过来的弧圈球或重板扣杀的球时,回球则更加旋转.如果来球旋转弱或冲力小,
则回过去的球旋转也弱.用长胶发过去的球,
球不很转.
用长胶削回对方来球是下旋,
则回球成上旋;如果对方来球是上旋,则回球成下旋;来球不转,
回球仍然不转.长胶比普通胶皮难于控制,击球
速度不快.
二.
正胶[url=]海绵[/url]拍:
1.正胶海绵拍:
正胶海绵拍在[url=]木板[/url]与胶皮之间夹一层海绵,
海绵连同胶皮总[url=]厚度[/url]
不得超过4毫米.
性能:
反弹力较强,回球速度也较快,能制造一定的旋转,
但不能制造很强烈的
旋转球.
2.[url=]生胶[/url]海绵拍:以一种生胶皮正贴在薄海绵上,其颗粒比一般的颗粒要大一些,
胶粒和
胶皮较硬.
性能:
反弹力强,
回球速度快.生胶拍面对球的摩擦力较小,与正胶海绵拍比较,球在拍面上停留的时间短,
击球快面旋转较弱,击出的球略下沉.但制造旋转的能力较差,击球时要更多地依靠运动员本身的发力.
三.反胶海绵拍:
1.反胶海绵拍:将胶皮上有胶粒的一面反贴在海绵上,
平的一面向外
性能:
胶皮表面平整,
有较大的粘性,对球的摩擦系数很大,如果附在硬型海绵
上能击出强烈的旋转球.但由于胶粒向内,
同海绵之间留有一定的空隙,
反弹力稍差,回球速度较慢.
2.防弧海绵拍:在一种结构结构松弹性差的海绵上反贴一种粘性小并有些发涩的胶皮
性能:
海绵特别软,
弹性差,
可以减弱旋转球的作用,便于控制对方的弧圈球.但这种球拍也减弱了回球的旋转强度和速度.
加分哦
反手打球费劲，拉也拉不上。这说明你反手的动作不够恰当，至于反手的胶皮，我用的是长胶，感觉不错。
长胶主要削球、搓球、下旋发球、拉球等会出现逆旋转，对手若搓球、削球用力不适，球就会下网，所以这点好处是有的。
长胶还有一点好处在于对方打过来下旋球，用长胶接了之后，旋转与逆旋转相互抵消，球就没有旋转了，对方再次搓或削球，球便会飞高，然而可以抽球了！
我建议楼主反手用反胶，注意事项：反胶拉球、带球用的力气要大，否则自己会下网！新手要多多练习！
配胶要看你的打法，你的底板。
我也是打横板，现用底板Stiga黑檀5，正手套胶海夫蓝鲸2打底版，反手蝴蝶T64。
一般国人喜欢用狂飙系列，尤其狂飙3。我也推荐，拉球转，粘球，在手上动作小的时候依然能够把球打回去，而且具变化性。
反手最好不要用国产套胶，因为国产套胶一般都是粘性，在反手力量不大情况下，很累……推荐蝴蝶Sriver系列，大巴，尼塔库紫尼，等等。
推荐优个网，去提问，看看他们给你的介绍。当然主要是自己的理解，还有适应程度。
正手目前都流行狂飙，底板软就配硬一点，反之就配软点的，不过狂飙需要喝胶水才有干劲儿，不喜欢灌胶就可以选择NEO版的。反手配胶有个原则，一般是比较弹，比较软，不太粘，比较轻的胶皮。大多数内能套胶就具有这些特性，具体品牌型号就看你的特性了，希望对你有所帮助。
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