如何判断股骨头坏死？
4字试验正确做法如下：
1、首先测试者平躺在床上，两腿并拢伸直，将疼痛一侧的腿慢慢抬高并向外侧屈膝，把这一侧的脚踝放到另外一侧腿的膝盖上端，然后缓慢归位，重复操作。如果可以完成上述操作，并且不伴有活动障碍和特殊疼痛，则证明股骨头没有问题，活动度没有受限。
2、如果患者不能完成“4字测试法”，应进一步到医院检测，利用医学影像进行详细的对比诊断，相对而言，核磁检查确诊度高，优于普通X片。一旦确诊股骨头坏死，应尽早治疗。
4字测试法是一种用于自测股骨头坏死的方法。目前，股骨头坏死发病率呈上升趋势，且易与椎间盘突出、风湿等疾病混淆，即使做检查发现有了股骨头坏死，可能已经到了一个严重的程度，要么腿的活动度已经受限，要么股骨头已经塌陷。
为了防止股骨头坏死的误诊，“4字测试法”应运而生，可用“4字测试法”来初步确诊或排除股骨头坏死。众所周知，全身关节的相互连接处，极少出现骨的头端缺血性坏死。只是出现在髋关节股骨头顶端的持重区。
股骨头坏死的症状主要有疼痛，是比较明显的早期的症状。初期可能会是间歇性疼痛活动加剧，有时表现为休息痛。常向腹股沟区、大腿内侧以及膝内侧、臀后侧放射并伴有该区的麻木。出现关节僵硬与活动受限，关节屈伸不利，下蹲困难，外展外旋明显受限。间歇性破行。
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