野生折耳根泡茶喝有什么功效？有什么副作用？

荷叶性平,味苦涩。有解暑热、清头目、止血之功效;现代营养学也证明,荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分。
枸杞性平、味甘。具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。
蜂蜜性平、味甘。有滋养、润燥、解毒、通便的功效。
如果你是泡水喝，这3种东西不会起冲突的。但是也要注意几点：
1.蜂蜜最好用60℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏。
2.枸杞和蜂蜜有治疗低血压的功效,所以如果血压偏低那还是少喝为宜。
3.荷叶味苦,所以微带凉性,而蜂蜜有通便的作用,二者同用有可能会产生腹泻

鱼腥草的性味辛，微寒，具有清热解毒，利尿通淋的功效
不良反应与防范：
鱼腥草的毒性很低，但用量过大可出现恶心，呕吐，荨麻疹，皮肤丘疹等现象
体质偏寒者慎用，过敏体质慎用
我经常用鱼腥草凉拌着吃
责任编辑：黔三都紫菌开发

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