北京今年供暖日期
根据《北京市居民供热采暖合同》，本市采暖期为每年11月15日至次年3月15日。受寒潮天气影响，13日起日平均气温将降至5℃及以下，2023年采暖季正式供热时间提前至11月13日0时，比法定供暖时间提早2天。全市3557座居民供热锅炉房和城市热网居民供热面积将正式供热，保障居民室温达到18℃标准。
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一般情况下，室温保持在18℃~24℃为宜，湿度保持在50%~60%为宜。多喝热水、多吃蔬菜、多吃富含维生素A的食品可防止皮肤干燥瘙痒，如多吃胡萝卜、牛奶、菠菜等，使用加湿器或在床前摆盆水来增加空气湿度。
供暖之后，不少人会用暖气加热食物，其实这是错误的做法。专家表示，牛奶、豆浆放暖气片上加热，时间长了味道不好，还容易变质或营养流失；此外，为了省时间，有人会把冻肉等放在暖气片上烤，但往往是冻肉里面还没有化冻，外面的温度就已经很高了，容易滋生细菌。
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