有时候遇到高兴的事 心情很开心 很兴奋 但是很累想睡觉 又睡不着怎么办？ 今天太高兴了，兴奋的睡不着了怎么办
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你可以躺在床上,轻轻地闭上眼睛,好好想象那些事情将会怎样进行啊.
如果是已经发生过的事情,就应该好好的回忆.
在这个过程中,要切记的是要有一种甜蜜的心情,而不是兴奋的心情.
这样.不就好了吗?试试吧
这个开心的时候就不要去想那么多,做自己想做的事,把自己最真实的一面表现出来就可以了.就象有的喜极而泣啊...不要憋着,对身体不好.也不要强迫自己去睡觉.
睡不着就别睡
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