快如何对待中医养生？
近期再次出现“神医”造假被媒体曝光的事件，业内人士提醒，在看到中医优势的同时，不可轻信“养生大师”所谓“健康秘术”的“神奇功效”，应到权威的中医医疗机构接受养生保健治疗。
医院宣传干事说，人们对中医养生疗法的功效应理性对待，进行养生保健时应咨询中医药专家或自学一些《黄帝内经》类的入门知识，不应一味听信“江湖神医”而盲目投资，不仅在经济上蒙受损失，身体和精神健康也易受到伤害。
消费者保护协会秘书长认为，此类“神医”之所以屡禁不绝，既有医疗科普不足，群众缺乏足够的科学养生知识的因素，也有我国医疗养生服务水平难以满足群众日益增长的医疗保健需求的原因。群众追求养生保健治疗的愿望越来越强烈，给了“江湖骗子”可乘之机。
为普及中医保健知识，提高中医服务质量，在养生保健馆的基础上，进一步丰富中国传统医药治疗项目和内容，让中医更好地为人民群众服务。目前，中医养生保健馆可以提供按摩、足疗、刮痧等多项专业中医服务。
中医研究院院长说，中医注重对整个人体系统的协调，在养生、保健和预防疾病等方面具有优势。给群众提供权威的中医养生保健诉求渠道和专业的中医医疗保健服务，普及中医医疗知识。
深度思想其一，天人合一的养生观。中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响，就像鱼在水中，水就是鱼的全部，水的变化，一定会影响到鱼，同样的，天地的所有变化都会影响到人。所以中医养生强调天人一体，养生的方法随着四时的气候变化，寒热温凉，做适当的调整。其二，阴阳平衡的健康观。阴阳平衡的人就是最健康的人，养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。什么是阴呢？阴就是构成身体的物质基础。什么是阳呢？阳就是能量，阴阳是相对的，凡是向上的、往外的、活动的、发热的、都属于阳；凡是向下的、往里的、发冷的、都属于阴。身体之所以会生病是因为阴阳失去平衡，造成阳过盛或阴过盛，阴虚或阳虚，只要设法使太过的一方减少，太少的一方增加，使阴阳再次恢复原来的平衡，疾病自然就会消失于无形了。所以，中医养生高度强调阴阳平衡，健康一生。其三，身心合一的整体观。中医养生注重的是身心两方面，不但注意有形身体的锻炼保养，更注意心灵的修炼调养，身体会影响心理，心理也会影响身体，两者是一体的两面，缺一不可。延长生命
绛旓細涓尰涓吇鐢熺殑鏂规硶鏈夊緢澶氾紝涓尰鐨勫巻鍙叉偁涔咃紝鏂囧寲鍗氬ぇ绮炬繁锛岃澶氫汉閮介伒寰腑鍖荤殑鍏荤敓鏂瑰紡锛屽吇鐢熼渶瑕佹敞鎰忕殑鏂归潰鏈夊緢澶氾紝浠庨ギ椋熻捣灞呭埌鐢熸椿鐨勫悇绉嶄範鎯兘闇瑕佷簡瑙ｏ紝鍏荤敓鑳借韬綋鏇村仴搴凤紝閭ｄ箞涓尰濡備綍鍏荤敓淇濆仴鍛锛熶腑鍖鐨勫吇鐢熶箣閬撴槸浠涔堬紵1銆佹帶鍒惰壊娆蹭腑鍖昏涓衡滄儏鍔ㄥ垯鑲惧姩锛岃偩鍔ㄥ垯绮惧姩銆傗濇甯哥殑鐢锋ч兘鍏锋湁鏈鍘熷鐨...
绛旓細涓尰鍏荤敓鍖呮嫭褰㈢鍏卞吇銆佸崗璋冮槾闃炽侀『搴旇嚜鐒躲侀ギ椋熻皟鍏汇佽皑鎱庤捣灞呫佸拰璋冭剰鑵戙侀氱晠缁忕粶銆佽妭娆蹭繚绮俱佺泭姘旇皟鎭佸姩闈欓傚疁绛変竴绯诲垪鍏荤敓鍘熷垯锛岃屽崗璋冨钩琛℃槸鍏舵牳蹇冩濇兂銆4銆佹埧涓吇鐢燂細鐢峰コ灞呭锛屼汉涔嬪ぇ浼︺傚闃翠笉鐢熴傜嫭闃充笉闀匡紝浜洪亾涓嶅彲搴熻呫傛垚骞翠箣鐢峰コ锛岃嫢闀挎湡娌℃湁鎬х敓娲伙紝瀵韬綋涔熸槸涓嶅埄鐨勩備絾鏄篃瑕侀槻姝...
绛旓細浠栧父鍢卞拹鐥呬汉娉ㄦ剰椋熺枟锛屽鏅氶鍠濈播閫傚綋鍔犲叆绾㈡灒銆佽枏鑻′粊銆佹牳妗冧粊銆佸北鑽瓑浠ュ寮鸿劸鑳冨姛鑳斤紝杩樿缁撳悎澶т究鎯呭喌瀵楗杩涜璋冩暣锛屼互淇濇寔澶т究閫氱晠锛屾瘡鏃ヤ竴娆°涓尰鍏荤敓鐨勫父璇 鎯呭織瀹夊畞姘旇閫氱晠 鍏荤敓涓撳璇达紝鍠溿佹掋佸咖銆佹濄佹偛銆佹亹銆佹儕鏄敓娲讳腑闅句互閬垮厤鐨勶紝浣嗗彧瑕佺敓娲讳腑鍔犲己淇吇銆佺埍濂藉箍娉涖佸瀹忓ぇ閲忋佷笉璁板緱澶...
绛旓細鏄腑鍥藉彂灞曟渶蹇殑鐢靛瓙鍟嗗姟缃戠珯涔嬩竴,涓昏缁忚惀鍥介檯涓珮绔編瀹瑰寲濡嗗搧銆 鍚慣A鎻愰棶 鍏虫敞 灞曞紑鍏ㄩ儴 涓尰鏄垜鍥介噸瑕佺殑闈炵墿璐ㄦ枃鍖栦箣涓,鏄垜鍥芥渶鍑哄悕鐨勯潪鐗╄川鏂囧寲涔嬩竴,闂诲悕娴峰唴澶,鎴戜滑鑰佸皯閮界煡閬撲腑鍖瀵鎴戜滑韬綋鏈夊緢澶氬ソ澶,鍒╃敤涓尰鏉ヨ繘琛屽吇鐢熷浜轰綋涔熸湁寰堝濂藉,鍥犳鎴戜滑闇瑕佸涔犱竴浜涗腑鍖荤悊璁,閭ｄ箞涓尰鍏荤敓绉樿瘈鏈夊摢浜?涓尰鍏荤敓...
绛旓細涓尰鎵璇寸殑浣撹川鍏荤敓鎸囩殑鏄汉浠彲浠ユ牴鎹嚜宸辫韩浣撶殑鍏蜂綋鎯呭喌鏉ラ噰鍙栭拡瀵规х殑鎺柦锛岃鑷繁鐨勪綋璐ㄥ彉寰楁洿濂斤紝瑕侀伒瀹堣嚜鐒惰寰嬶紝骞朵笉鑳藉杩濊儗闃撮槼杩愬姩鐨勫舰寮忥紝瑕佷互姘旇涓哄熀纭锛岃鏍规嵁鑷繁鐨勯ギ椋熸儏鍐垫潵杩涜璋冪悊銆備腑鍖昏涓轰汉浠彲浠ュ垎涓8绉嶄綋璐紝鍒嗗埆鏄槼铏氫綋璐ㄣ侀槾铏氫綋璐ㄣ佽铏氫綋璐ㄣ佽铏氫綋璐ㄣ佽鐦浣撹川銆侀槼鐩涗綋璐ㄣ佺棸婀...
绛旓細鍥涘涓紝澶忓鏄槼姘旀渶鏃虹洓鐨勬椂鍊欙紝涓尰璁や负锛岃繘琛屽瀛ｅ吇鐢熷緢鏄繀瑕併傞偅涔堬紝澶忓涓尰濡備綍鍏荤敓鍛?鎴戝甫浣犲幓浜嗚В涓涓嬪惂銆傚瀛涓尰鍏荤敓鐨 鏂规硶 澶忓涓尰鍏荤敓鐨勬柟娉1銆佸瀛ｅけ姘村锛屽簲澶氬枬姘 鍠濆鐐规按锛岃屼笖鏄俯姘存瘮杈冨ソ锛屾瘡澶╄鍠濅竷鍏澂鐧藉紑姘淬傝韩浣撹闅忔椂淇濇寔姘村垎鍜岃ˉ鍏呮按鍒嗭紝姘村湪浜轰綋鍐呰捣鐫鑷冲叧閲嶈鐨...
绛旓細鎴戜滑鐨勭鍏堜互浼犵粺鏂囧寲鍜屼腑鍖荤悊璁轰负鍩虹锛岄泦鍎掋侀噴銆侀亾銆佺櫨瀹舵濇兂涔嬬簿鍗庯紝缁撳悎鍘嗕唬鍏荤敓銆侀槻鐥呫佸仴韬殑鏂规硶锛屽舰鎴愪簡鐙壒鐨勭敓鍛借鐭ユ柟娉曞拰蹇箰鍏荤敓鐨勭悊璁轰笌鏂规硶銆傚彜浠ｇ殑鍏荤敓瑙傚康瀵鐜颁唬鏈夌敤鍚楋紵2009骞撮娆¤瘎閫夊嚭30浣嶁滃浗鍖诲ぇ甯堚濓紝骞撮緞鏈澶х殑93宀侊紝鏈灏忕殑74宀併傝繖璇存槑涓尰鍏荤敓鍦ㄧ幇浠ｄ粛鐒跺叿鏈夊欢骞寸泭瀵跨殑鍔熸晥銆...
绛旓細涓尰鍏荤敓灏辨槸鏍规嵁鐢熷懡瑙勫緥锛岄噰鐢ㄥ悇绉嶄腑鍖绘柟娉曡繘琛屽吇鐢燂紝淇濇寔鎴栧杩涘仴搴凤紝鍑忓皯鐤剧梾锛屼互寤跺勾鐩婂銆傚巻浠ｄ腑鍖诲吇鐢熷鐢变簬鍚勮嚜鐨勫疄璺靛拰浣撻獙鐨勮搴︿笉鍚岋紝浠栦滑鐨勫吇鐢熸椿鍔ㄥ湪璋冭妭楗璧峰眳銆佹湇鐢ㄨ嵂鐗┿侀噰鐢ㄥ尰鏈(閽堢伕銆佹寜鎽┿佹帹鎷跨瓑)銆佺粌涔犳鏈皵鍔熴佷慨鍏荤簿绁炪佽妭鍒舵鏈涖佷慨鍏诲搧寰风瓑鏂归潰鍚勬湁渚ч噸锛屼篃鍚勬湁鎵闀匡紝鍚勬湁鎵鐢ㄣ...
