打篮球怎样投篮更准 打篮球的投球时如何才能投得更准
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1. 投篮的手形,2个90度是投篮的基本条件,可以让你快速自然出球。
2.投篮的力量,很多人认为投篮只要靠手上力量就行了。其实并不是这样的,笔者认为是从脚尖发力,带动腰部(关键位置),然后带动手臂,用手指拨球!所以,一个环节没有利用力量投篮就不会那么协调那么准。
3.个人的投篮选择,很多人都说科比铁,事实也是联盟投丢最多的。但是你真正看了科比的比赛,你就明白怎么回事。每次投篮基本都是有两三个防守球员。这么的出手方式命中率怎么可能会高?但是也就是科比这种不服输的性格让他有这么多喜欢他的粉丝。当然,不认为人人都能模仿他。选择空位投篮之类的还是很重要的。
对于很多篮球业余爱好者来说,相信大家都会十分羡慕投篮精准的人,因为在野球场当中,相比于身强体壮或者速度极快的突破型球员来说,投篮精准更容易得分,并且能够减少对抗,从而节省体力,特别是随着年龄增长,能够拥有一手精准的投篮技术,是许多篮球爱好者的心愿!
纵观世界篮坛,NBA超级巨星库里无疑是当今世上投篮最准的球员,库里这位球员身体素质在NBA联盟当中处于中下游水平,不过凭借着恐怖的投篮能力,库里成为了两届常规赛MVP得主,跻身于NBA联盟超级球星行列。

其实在NBA联盟当中,一般外线球员如果在没有人干扰的情况之下,整体命中率差不多高达80%,尤其是库里这样的超级投手,曾试过在训练中在100次出手的情况之下投进了94个三分球,不过库里的厉害之处在于他能够在对抗过程中投进高难度的投篮,那么库里投篮为啥这么准呢?其实库里的3个技巧很重要,我们不妨来了解一下吧。

库里投篮精准的3个技巧
1、尽可能加快投篮出手速度
天下武功唯快不破,对于身高并不是很出众的球员来说,想要保持极高的投篮命中率,那么最关键的地方就在于如何摆脱防守干扰,那么俗语有说天下武功唯快不破,无论是库里还是雷阿伦、雷迪克、科沃尔等人,他们的投篮速度都很快,而库里则是投篮出手最快的球员,据统计只需0.3秒就能完成投篮出手。
当然了,库里并不会为了提升出手速度而胡乱投篮,而是在年复一年的长期训练过程当中,自然而然形成了投篮肌肉记忆,从而在保证命中率的情况之下,提升出手速度,从而避免干扰。
2、学会利用运球技巧摆脱防守人
我们都知道,想要提升投篮命中率,最好的方法就是获得空位投篮的机会,库里运球技术很厉害,拥有十分华丽的过人技巧,因此他总能在运球过程中摆脱防守人,从而获得最好的出手空间,这是他投得准的关键因素之一,这也是如今为何这么多人模仿哈登使用后撤步投篮的原因所在,后撤步能够得到更宽阔的投篮空间。
NBA球星都需要尽量获得投篮空间了,更不要说业余球员了,因此在打野球的过程中,想要提高命中率,那么千万不能强投,即使强投,也要尽可能获得出手空间与位置。
3、巧妙利用队友挡拆
库里引领了勇士队的王朝伟业,他可以说是球的发动机,虽然库里很厉害,但NBA也从来都不会缺少防守尖兵,有些人的单防能力很强,那么遇到这些球员的时候,千万不能蛮干,否者必定会影响投篮手感,因此学会利用队友挡拆就显得尤为重要了,在勇士的体系当中,几乎所有球员都在为库里挡拆,而挡拆就更加能够获得稳定的出手时间与空间,从而提升投篮精准度。
当然了,除了这3个技巧之外,库里之所以投篮这么准,还与他个人的逆天球感以及出手姿势有关,但也正是他懂得合理利用这些技巧,尽可能摆脱防守干扰,因此投篮命中率更显得逆天。
普通人如何快速提升投篮命中率
1、调整出手姿势,找到合适的投篮弧线
对于业余篮球爱好者来说,打球只是一种乐趣,因此并不会像职业运动员那样每天进行篮球训练,不过如果当你发现自己的投篮不准时,不妨从投篮出手姿势方面找一下原因,如今投篮分为直臂投篮(科比、汤普森)和曲臂投篮(库里),直臂投篮适合那些喜欢低位单打的球员,曲臂投篮适合利用挡拆投篮的球员,此外,投篮的弧线也很重要,可以调整自己的投篮弧度。


2、提升核心力量,投篮时注意大腿发力
对于体育运动员来说,核心力量十分重要,有些人认为投篮只和臂力、腕力有关,其实相比于手臂力量,核心力量对于投篮最为关键,核心力量出色的球员,出手的稳定性更高,并且能够在对抗中投篮动作不易变形,从而变得更加精准。

提升核心力量之后,还需明白一个道理,那就是投篮一定要学会大腿发力,如果你是跳投类型的球员,那么正确的大腿发力就显得尤为重要了,有些业余篮球爱好者投篮时不懂得大腿发力,因此觉得远距离投篮是一件困难的事情,甚至连三分球都投不到,那就是因为他不懂得大腿大力配合投篮动作,因此才会出现这样的情况。

至于如何矫正投篮姿势以及如何提升核心力量,篇幅有限只能待大家自行查阅了,最后不知大家对此怎么看呢?不妨说说你们的看法吧。
打篮球投篮更准,
最重要就是多加练习,
多看篮球方面的书和视频掌握正确的投篮姿势,注意角度调整。
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