孩子黏人？黏人的3个时期、3种原因、4项对策，一文说透
黏人的宝宝，让妈妈们又爱又无奈，宝宝对妈妈的依恋有时会让宝妈们心里暖暖的，这种依恋是浓烈的 情感 连接，宝宝把妈妈看成是他的整个世界！但是有时黏人的宝宝也会成为宝妈甜蜜的负担，尤其在宝妈身心俱疲时，多么渴望能有一小会个人的空间，追忆一下生娃前的自由与洒脱。
宝宝在成长中，一般有三个时期特别粘人。 第一个黏人时期发生在9个月龄左右 ，因宝宝对事物恒定性有了认识，即意识到消失仍然存在，因此每当妈妈消失在自己眼前的时候，宝宝就会用哭闹等方式吸引妈妈回来陪伴自己，变得十分黏人。
第二个黏人时期发生在1岁半左右 ，因宝宝在这个阶段开始萌发自主意识，渴望独立，但自己的能力却时常无法满足需求，达不成愿望，所以变得十分矛盾，情绪也十分不稳定，离开妈妈会产生焦虑的心理和反抗行为，此外这个阶段宝宝的黏人程度也达到高峰期。
这种依恋模式的孩子会把母亲当成自己的安全基地，母亲跟自己分离时有可能会哭，有可能不哭，如果他哭不是因为害怕，而是更愿意跟母亲待在一起。这种孩子性格比较平静和自信，更容易信赖他人。这样孩子的父母，大多都会及时察觉到孩子的需求，并且及时满足孩子。这就让孩子知道，自己在需要的时候就会有人出现，内心时刻相信事情会往好的方面发展。
焦虑型依恋的孩子是在用焦虑掩饰被抛弃的恐惧，这样的人大多是因为父母对自己的回应方式不敏感、不及时、不持续或者时好时坏，所以长期处于被忽略或者被抛弃的恐惧当中。这样的孩子胆小、易怒，看起来焦虑、紧张，时刻担心自己被抛弃，对世界充满敌意。
这样的孩子对待自己的抚养者和陌生人态度都一样，妈妈在时无所谓，妈妈走了也漠不关心，当抚养者抱他们时，他们常常持拒绝态度。这类孩子大多从小感受不到父母的爱和关怀，很小的时候就练就了自我调节情绪的能力，有什么事情不愿意让人帮助，也不愿意依赖别人。
黏人的原因有分离焦虑、缺乏安全感、独立意识弱 等，因此家长要 给孩子足够的爱，强化其安全感，降低分离焦虑；培养孩子的独立意识，让孩子更有力量应对独处；与孩子分离时运用合适的技巧，减少孩子的负面情绪；给孩子高质量的陪伴，并确保稳定不频繁变更的依恋对象。
千万不要被“不哭才抱、哭就不抱”的歪理论误导，这种抚育方式下成长起来的宝宝会缺少安全感，对人也缺少信任，拥有的是回避型的依恋方式，长大后心理或人格可能会出现问题。
亲子间的亲密感就如同银行存款一样，亲密的记忆储存的多了，亲子关系会更紧密。因此，父母平时多向孩子表达爱，爱的表达不仅仅靠语言，同时亲密的肢体接触会更有温度，如拥抱亲吻孩子，都会让孩子感受到来自父母满满的爱。爱的记忆多了会让孩子更有安全感，更有能力和力量来克服和父母分别时的伤感和恐惧，更不会产生被抛弃感。
一般孩子1.5岁后，妈妈要学会每天给孩子留有一段独自玩耍的时间，这不仅可提高孩子的独处能力，同时更好的培养孩子的专注力。
其次，管理情绪和制造仪式感： 离别时，妈妈首先不要表现出难过、不忍的情绪，否则会增加孩子的悲伤感，可以面带微笑的离开。让离别具有仪式感，如拥抱或亲吻告别、让孩子给予帮助或赋予责任（帮助拿包、照顾好奶奶）等方式，转移孩子对离别这件事的注意力。妈妈离家出门要干脆利落，不要拖泥带水，三步一回头或听见宝宝哭了又折返回来都是不利的做法。
千万别偷偷离开，这会让孩子没有心理准备，妈妈回来后孩子反而会变得更加黏人，因为孩子害怕不在妈妈身边，妈妈就会突然消失。
第三，给孩子准备一个安抚物： 对于1岁内的宝宝，带有妈妈体味和气息的安抚物是睡觉神器，安抚物可以是妈妈的一件衣服、毯子、安抚巾等（但小月龄的宝宝慎选安抚物，否则容易造成窒息），给孩子准备安抚物不仅助于独立入睡，当孩子思念妈妈时，安抚物也能舒缓孩子的情绪，会让孩子觉得妈妈仿佛就在身边。对于大一点的宝宝，可以为其准备一些家人的照片、他最喜欢的玩偶充当安抚物，每当思念妈妈时，看看照片、抱抱玩偶，就会觉得妈妈陪伴或有玩偶陪伴，自己并不孤单。
高质量陪伴下的孩子，不仅不会胆小、黏人，反而会更加独立、自信，因为他们心中有满满的爱，有十足的安全感，知道家是温暖的港湾，相信事情总会往更好的方向发展，即使情况再糟，爸爸妈妈都会永远爱他。
孩子依恋对象多为日常接触最多的照料人，依恋对象应少和孩子分开，美国幼儿心理教育学家研究指出，孩子与依恋对象分离3个月以上会导致严重的心里缺陷。李玫瑾教授也提出，如果孩子从小很少受到妈妈照顾，没有与妈妈形成依恋关系，长大后妈妈的管教就很难发挥效果。
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