祛痘印最好的方法药膏
祛痘印没有最好的方法，可以通过药物治疗、激光治疗等方法淡化痘印，比较好用的药膏是芦荟胶。
芦荟胶对祛痘和痘印有一定的缓解改善作用，芦荟胶是芦荟的主要成分，芦荟是天然植物，所以是比较温和的，并不会刺激到自己的皮肤。痘印由于皮肤发生痤疮时机体修复相关损伤后留下的局部痕迹，可以使用激性比较小的一些药物，这样能够有效淡化红色和黑色的痘印，但是药物需在医生指导下使用。
激光是改善痤疮导致的局部瘢痕的一种治疗方式，是通过激光对痘印部位的色素沉着进行照射，利用光能对患处进行修复治疗，有效治疗痤疮痘印，抑制复发的可能，而且可以快速见效，不会伤害皮肤内部组织，同时还可以刺激胶原蛋白的再生，此方法需要到正规医院就诊治疗。
怎么避免长痘
日常生活中不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物，比如吃一些油炸食品和肥肉以及火锅和麻辣烫，饮食最好以清淡为主，多吃一些富含丰富维生素的水果蔬菜和优质蛋白的食物。
作息时间要规律不要熬夜，一定要保持好充足的睡眠。在睡觉前一定要卸妆，把皮肤上残留的化妆品完全清除掉，就能起到预防毛孔产生堆积引起长痘的作用。
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