当孩子身体出现哪几种症状预示要长高，爸妈别担心，快对照一下？
当孩子身体出现哪几种症状预示要长高，爸妈别担心，快对照一下？
【1】孩子常常喊饿，吃的增多
有一段时间，我儿子下课后就喊饿，回家了先吃一些水果、零食，直到主食时用餐一点也许多，我曾经一度都怕孩子消化不良，但是后来才发现这也是孩子身体在快速长高阶段。孩子身体迅速生长发育而急缺许多营养元素，因此身体传出信号：“我好饿，我要吃饭！”在这样的状况下，爸妈一定要给孩子多补充一些含有蛋白的食物，例如生鸡蛋、牛羊肉、鱼类、贝类等，正餐多让孩子吃一些杂粮，很容易增加饱腹感。
此外，爸妈最好是再给孩子准备一些健康的零食，例如酸牛奶、干果、紫菜等，每日让孩子摄入到足够的营养成分，才能保证孩子快速长高。
【2】常常不明原因的腿酸疼小腿酸
大家孩子是否有喊过腿酸疼或者小腿酸呢？假如有那也说明了孩子也处于长高的阶段。毕竟在涨个时骨骼生长得特别快，腿部肌肉组织被迅速拉申时就容易出现酸疼的感觉了。也有些孩子在入睡之后也会发生脚抽筋、抽动或者抖腿的现象，这些都是孩子在涨个的一种表现。
爸妈们要给孩子在睡觉之前适度填补一些牛奶，让孩子可以摄入充足的钙元素，平常饮食还可以适当增加一些虾米皮、麻汁这种含有钙元素的食材，针对滋补孩子身体都有很好的性能和功效。
假如必须的话也可以带孩子去做一些健康体检，依据病人的具体指导，适当吃一些补钙补锌的营养保健品，这样才可以补给孩子在迅速发育过程所需的各种各样营养元素。
【3】经常换鞋子
众所周知孩子涨个先长脚，当然如果孩子发生鞋子经常缩小，要不断买鞋子时，也说明了孩子已经长个了。此刻家长朋友一定要给孩子定期更换鞋子，不必给孩子小鞋穿。
在挑选鞋子时，让孩子开展试衣服，让孩子把脚冲前，爸妈把手指头可塞进去一指就可以，这个就比较合适鞋子码数了。每三个月就需要协助孩子检查一下鞋子大小，由于孩子处于经常长高的环节，因此鞋子也会逐渐缩小。
有一些爸妈为了省事，一次性的想给孩子买大鞋子，其实很不推荐这种行为。由于孩子蹦跳比较多，穿比较大的鞋子不跟脚，还很容易脚踝韧带拉伤，针对孩子的身心健康生长发育不好，不要为了划算耽误孩子的健康快乐成长。
孩子在一年四季提前准备3-4新鞋可以定期更换就可以，根据自身一个家庭的标准，尽可能买一些的品牌鞋子，较为有益于孩子的足部生长发育，也比较合适孩子蹦跳健身运动。最好不要给孩子穿二手鞋，这一弊端在其他回答中我们都有介绍过。
当孩子最近的饭量变得比较大的时候，当孩子总是会出现一些抽筋抽搐的情况，当孩子总是有膝盖疼的感觉，那么很有可能就是要长高了。
首先就是孩子可能会有腿疼的情况。有时候孩子腿疼也就是意味着孩子正在长个，所以就会有一时的骨骼的疼痛。
如果孩子的身体不舒服，骨头疼，还有发高烧的话，很有可能是孩子要长高的征兆，因此我们不用特别担心。
当孩子身体出现脚腕疼、累口大开，饭量增加等预示要长高，爸妈别担心。
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