孩子进入“猛涨期”通常会有这些信号，家长抓住了，娃个头蹿得快
文|哑铃妈妈
“是小波妈妈吗？我是小波班主任，最近小波总是上课睡觉，您看要不和小波好好交流一下。”这是小波班主任第三次打电话反应这个问题。
听到老师说的话，阿兰二话没说，拿起鸡毛掸子就开始凶小波，“我让你去上学，你就是天天睡觉的。”小波委屈的说：“我也不想睡，可我就是困，妈妈，我是不是生病了。”
阿兰也发现 孩子最近特别能睡觉，晚上九点多就睡觉了，第二天七点起床，还是天天感觉睡不醒的样子 。她猜想可能是小波晚上晚上玩手机的原因，但以前也这样，怎么最近小波困到上课开始睡了呢，以前可从来没有这样。
阿兰害怕小波是不是生病了，便带着小波去医院检查，检查后发现并没有大碍。医生说：“太大惊小怪， 孩子这个年龄嗜睡不过是在长身体 。”
不论是十几岁的孩子，还是刚出生几个月的宝宝，都是有猛涨期的，以下是总结的猛涨期的表现：
小宝宝有以下特征，代表正处在猛涨期：
1、宝宝喝奶次数增加
因为宝宝处于猛涨期，身体长得比较快，所以身体也比较耗能，基本刚喝的奶没一会就饿了，所以宝宝会频繁的喝奶。宝妈这时候不要掉以轻心，因为宝宝频繁喝奶，所以宝妈的奶水可能会不是很充足。因此宝妈也要注意自身的营养，只有保证自己的营养才能保证宝宝的营养。当然，宝妈喂奶时也要记得适量，以免宝宝积食 。
2、 宝宝频繁夜醒
因为处于猛涨期的宝宝比较能吃奶，所以会总是醒来想要方便，而且有时候也是饿醒的，所以宝宝就可能会在晚上1点、3点、5点醒来，因为要急着喝奶，而且在宝宝白天睡觉的时候，醒来的时间也会比平时早一些。
3、宝宝烦躁易怒
大多数的宝宝不仅长身体，还会长小脾气，当然也是有一部分生理原因的。宝宝进入猛涨期，宝妈有可能会奶水不足，达不到宝宝身体成长的需要，宝宝当然要发脾气了。
少儿有以下表现，代表正在猛长个子：
表现一：胃口突然变大
孩子进入猛涨期，因为消耗能量变多，所以吃的也变多，而且感觉孩子怎么吃也不会变胖。所以家长朋友要记着给孩子补充营养，要记得适量，吃的太少就会让孩子太瘦，太多又会让孩子太胖，太瘦和太胖都会影响孩子长高。
表现二：孩子感觉腿疼
孩子总会喊着腿疼腿疼，但是明明孩子的腿没有受伤，也没有过度运动，为什么会这样呢？不要担心，这是因为孩子进入猛涨期，骨骼的发育比筋的发育要快，所以才会出现这样的现象。
表现三：睡眠时常变长
在孩子进入猛涨期的时候，有一个非常明显的特征就是，孩子的睡眠时间比平时要长，家长朋友千万不要认为孩子是因为熬夜，因为孩子进入猛涨期，身体需要能量变多，需要的时候生长激素也比较多，而在睡眠的时候，生长激素分泌的才会变多。
那孩子进入猛涨期，家长应该怎么样做呢？
①运动刺激骨骼生长
儿童要多做户外运动，运动的适量是可以促进孩子的生长发育的。
但是家长朋友也要注意尽管运动促进生长这是没错，但是过量运动反而会抑制孩子的生长，简单来说，是因为消耗的能量太多了，身体摄入的能量又赶不上消耗的能量，也就没有能量用来长高了。
学龄前的孩子匀动，每次尽量不要超过一个半小时。如果运动完了以孩子会感觉后腿疼、肌肉酸痛特别厉害，说明这是运动过度了。
② 保证睡得时间足够
孩子长高靠的是生长激素，而生长激素在孩子睡眠的时候分泌最多，所以保证了睡眠就是保证了长高。
③保证营养
对于孩子来说进入猛涨期正是需要能量的时候，随便吃是不行的，有些家长为了图省事，
给孩子吃快餐，方便面、汉堡什么的，这都是错误的做法，孩子需要营养，多吃一些鸡
蛋、牛奶、肉，当然也要多吃蔬菜和水果，以补充维生素。
④要保持一个良好的心情
孩子有时课业太多做不完，导致压力大，心情不好，这些都会影响孩子的生长发育。家
长朋友此时也不要顾着打骂孩子，要适当的开导孩子，让他们保持愉悦的心情。
孩子身高是个大事，家长朋友不要忽视孩子每一个可以长高的机会，当然也不必太过紧张，相信在你们的努力下，肯定会有收获的。
绛旓細瀛╁瓙杩涘叆鐚涙定鏈鏈澶х殑鐗圭偣灏辨槸楗噺澧炲ぇ,鑰屼笖涓浼氬嚭鐜闀胯儢鐨勭幇璞°傝繖涓椂鍊欏氨璇存槑瀛╁瓙姝ｅ湪闀块珮,鎴戜滑瑕佹牸澶栨敞鎰忓瀛愮殑钀ュ吇銆傛瘡澶╁彲浠ラ傚綋鐨勫鍚冧竴浜,璁╁瀛愬悆涓浜涙按鏋滀箣绫荤殑琛ュ厖钀ュ吇,鏃笉鑳借惀鍏讳笉鑹篃涓嶈兘钀ュ吇杩囧墿銆例鐢熼暱鐥涘彟澶栬繕鏈変簺瀛╁瓙浼氬嚭鐜扮敓闀跨棝,铏界劧骞冲父骞舵病鏈夊彈浼や箣绫荤殑,浣嗘槸浼氳帿鍚嶇殑鎰熻鑵跨柤銆傝繖涔熸槸寰堟甯...
绛旓細棣栧厛瀹濆疂浼鍙戝嚭鐨勭涓涓俊鍙峰氨鏄悆濂堕噺鏈夋槑鏄剧殑澧為暱銆傚湪鐚涙定鏃舵湡,瀹濆疂浠殑鑳冨彛浼氬ぇ澧,浠栦滑鎬绘槸浼氭劅鍒伴ゥ楗,鎵浠ュ湪鍚冨ザ鐨勬椂鍊欐儏缁篃浼氱壒鍒縺鍔ㄣ鑴炬皵鍙樺樊杩欐鏃舵湡鐨勫疂瀹濊繕浼氭湁绗簩涓壒寰,閭ｅ氨鏄劸姘斿彉寰楃壒鍒樊,铏界劧灏忓疂瀹濅滑澶у鐖卞摥闂,浣嗕粬浠殑鎯呯华涓鐩撮兘鏄潪甯哥ǔ瀹氱殑銆杩涘叆鐚涙定鏈濡傛灉瀹濆疂鍦ㄦ煇娈垫椂鏈熻劸姘旂獊鐒...
绛旓細瀹堕暱鍦ㄥ瀛愮寷娑ㄦ湡闂撮渶瑕佹敞鎰忓瀛愮殑韬綋鍙樺寲,浠ヤ笅鏄瀛╁瓙杩涘叆鐚涙定鏈鐨勪笁澶ц〃鐜般例鐢熼暱鐥涘瀛愬湪鐚涙定鏈熼棿,鍙兘浼氬嚭鐜灏忚吙鍓嶄晶鎴栬啙鍏宠妭鍛ㄥ洿鐨勯殣闅愮害绾︾殑鐤肩棝鎰,瀹堕暱鍙互閫氳繃鎸夋懇鎴栫儹鏁锋潵缂撹В瀛╁瓙鐤肩棝鐥囩姸銆️楗噺鐚涘瀛╁瓙鍦ㄧ寷娑ㄦ湡鍚,椋熺墿鐨勬憚鍏ラ噺浼氬鍔,鍔ㄤ笉鍔ㄥ氨浼氬枈楗裤傚洜涓哄瀛愯韩浣撳彂鑲蹭负浜嗚窡涓婃垚闀跨殑閫熷害,灏变細...
绛旓細1宀佷箣鍓瀹濆疂浼氭湁鑻ュ共娆鐚涙定鏈,10澶┿3-6鍛ㄣ3涓湀銆6涓湀銆9涓湀杩欏嚑涓椂闂存,閮芥湁鍙兘閬亣鐚涙定鏈熴瑙傚療瀹濆疂鐨勨滀俊鍙封濆彲浠ユ敞鎰忚瀵熷疂瀹濋噴鏀惧嚭鏉ョ殑鈥滀俊鍙封,鍒ゆ柇鏄笉鏄埌浜嗙寷娑ㄦ湡銆鍚冨緱鏇村鍚冨ザ鐨勯鐜囦細鏇撮珮,鍚冨ザ鐨勬椂闂翠細鏇撮暱鈥斺旇繖閮芥槸瀹濆疂涓轰簡鑾峰彇鏇村钀ュ吇鐨勬甯哥幇璞,浠栦滑鍚冭繘鍘荤殑濂堕兘浼氬寲浣滄洿...
绛旓細瀛╁瓙鍦ㄩ暱涓瓙鏃讹紝韬綋鐨勬秷鑰閫氬父浼姣旇緝澶э紝瓒呰繃浜嗚韩浣撲緵缁欑殑閫熷害鏃讹紝灏变細瑙夊緱鐘洶锛屾病鏈夊姏姘旓紝杩欐椂锛屾彁渚涚粰浠栦滑鍏呰冻涓旀湁钀ュ吇鐨勯鐗╂槸蹇呰鐨勩6銆佸仛濂囨殑姊 姊﹀鏈夋椂鏄韬綋鍙樺寲鐨勫弽搴旓紝姊﹀埌鍧犺惤銆佽浜鸿拷璧剁媯濂旓紝鎴栨槸涓鑴氳俯绌猴紝杩欏彲鑳芥槸瀛╁瓙鐨勮韩浣撴鍦ㄦ垚闀垮彂鑲层傚湪“鐙傞暱鏈”锛岄櫎浜嗚鎻愪緵鍏呰冻...
绛旓細濠村辜鍎垮湪鍑虹敓鍚庝笁涓湀浣撻噸鍜岃韩闀垮闀块兘鏄渶蹇殑,鍙揪鍒板嚭鐢熸椂鐨勪袱鍊,1宀佹椂鍙揪鍒板嚭鐢熸椂涓夊 ,杩欏氨鏄鐚涙定鏈銆傜寷闀挎湡涓鑸寔缁2鍒3澶,鐢氳嚦鏇撮暱銆傜寷闀挎湡鐨瀹濆疂琛ㄧ幇涓轰笉鍋滅殑鍚冨ザ,澶滈棿閱掓潵鐨勬鏁板澶,鍚冨ザ鐨勬椂鍊欎笉鏂惈涓娿佹壇寮,闈炲父鐑﹁簛绛鐚涙定鏈熺殑琛ㄧ幇鐚涢暱鏈熺殑瀹濆疂琛ㄧ幇涓轰笉鍋滅殑鍚冨ザ,澶滈棿閱掓潵鐨勬鏁板澶,鍚冨ザ鐨...
绛旓細瀹濆疂涓鏃﹀埌浜鐚涙定鏈灏浼氬嚭鐜涓浜涙槑鏄剧殑琛ㄧ幇銆備緥濡:鍚冨ザ鍙樺緱棰戠箒,鐚涙定鏈熺殑瀹濆疂鍚冨ザ浼氬彉寰楅潪甯搁绻,鍑犱箮涓鐩村湪鍚冦傚閱掔殑棰戞浼氬鍔犮傚疂瀹濆閱掔殑娆℃暟浼氭槑鏄惧澶,鏈夌殑瀹濆疂浼氶啋3--4娆,鐢氳嚦鏇村銆傚悆濂剁殑鏃跺欐儏缁儲韬佺瓑鎯呭喌銆傛槑鏄炬劅瑙夊埌瀹濆疂鍚冨ザ鐨勬椂鍊欎細寰堢儲韬佸苟涓旈潪甯告病鏈夎愬績銆鍑虹幇杩欎簺鎯呭喌,瀹濆疂搴旇鏄繘鍏ヤ簡鐚涙定鏈熴...
绛旓細鑰屼笖涓鑸儏鍐典笅锛瀛╁瓙涓鐢熷綋涓細鏈変袱涓滅寷闀挎湡鈥濓紝鍒嗗埆鏄瀛愬垰鍑虹敓鍒颁竴宀佽繖涓樁娈碉紝鍐嶈呭氨鏄瀛愮殑闈掓槬鏈熻繖涓樁娈点傚綋鐒讹紝瀛╁瓙鐨勭寷闀挎湡锛岃繕鏄互闈掓槬鏈熻〃鐜板緱鏇翠负鏄庢樉涓浜涳紝鎵浠ュ闀夸滑涓瀹氳鎶撲綇杩欎釜鏃舵満锛屼績杩涘瀛愮殑韬綋澧為暱锛屽瀹氬瀛愮殑韬珮鍩虹銆傚氨鍦ㄥ墠娈垫椂闂达紝鍒樺コ澹彂鐜颁簡鑷鍎垮瓙鐨勪笉瀵瑰姴锛屽钩鏃朵竴鍚...
