宝宝受到惊吓，晚上哭闹该怎么办 三个月的宝宝受到惊吓，晚上哭闹怎么办
\u521a\u521a\u51fa\u751f\u4e00\u4e2a\u6708\u7684\u5b9d\u5b9d\u53d7\u5230\u60ca\u5413\u591c\u91cc\u603b\u662f\u54ed\u95f9\u8be5\u600e\u4e48\u529e\u5b9d\u5b9d\u7231\u54ed\u95f9\u7684\u539f\u56e0\u3002
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1\u3001\u7f3a\u9499\uff0c\u8840\u9499\u7684\u964d\u4f4e\uff0c\u53ef\u5f15\u8d77\u795e\u7ecf\u5174\u594b\uff0c\u5bfc\u81f4\u5b9d\u5b9d\u54ed\u95f9\uff0c\u4e0d\u6613\u5165\u7761\uff0c\u7761\u7740\u4e5f\u5bb9\u6613\u60ca\u9192\uff0c\u9700\u8981\u53ca\u65f6\u8865\u5145\u7ef4D+\u4e73\u9499\u3002
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3\u3001\u56f0\u4e86\uff0c\u5b9d\u5b9d\u5728\u56f0\u4e86\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u7ecf\u5e38\u4f1a\u54ed\u95f9\uff0c\u813e\u6c14\u7279\u522b\u5927\uff0c\u8fd9\u65f6\u8981\u8010\u5fc3\u54c4\u5b9d\u5b9d\uff0c\u6216\u5403\u4e9b\u5976\u8ba9\u5176\u5b89\u9759\u4e0b\u6765\u3002
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6\u3001\u6700\u4eb2\u8fd1\u7684\u4eba\u4e0d\u5728\u8eab\u8fb9\uff0c\u6709\u4e0d\u5b89\u5168\u611f\uff0c\u6b64\u65f6\u53ea\u8981\u5988\u5988\u62b1\u8d77\u6765\uff0c\u4f1a\u5f88\u5feb\u9ad8\u5174\u7684\u3002
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\u610f\u89c1\u5efa\u8bae:
\u60a8\u53ef\u4ee5\u5c3d\u53ef\u80fd\u7684\u505a\u5230\u4ee5\u4e0b\u51e0\u70b9:
1,\u4f11\u606f\u623f\u95f4\u8981\u5c3d\u91cf\u4fdd\u6301\u5b89\u9759,\u4e0d\u8981\u5728\u5608\u6742\u7684\u5730\u65b9.
2,\u5bb6\u4eba\u5bf9\u5b9d\u5b9d\u8bf4\u8bdd\u4e0d\u8981\u7a81\u5927\u7a81\u5c0f,\u5c3d\u91cf\u4ee5\u5e73\u548c\u4eb2\u5207\u7684\u8bed\u6c14.
3,\u53ef\u4ee5\u7ecf\u5e38\u62b1\u62b1\u62cd\u62cd\u5b9d\u5b9d,\u7528\u5fae\u7b11\u7684\u773c\u795e\u591a\u8ddf\u5b9d\u5b9d\u8bf4\u8bdd
4,\u65b0\u751f\u5a74\u513f\u6709\u808c\u80a4\u4e4b\u6e34,\u559c\u6b22\u88ab\u4eba\u629a\u6469,\u5927\u4eba\u53ef\u4ee5\u9694\u7740\u8863\u670d\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u505a\u5a74\u513f\u6309\u6469\u64cd,\u589e\u5f3a\u5b9d\u5b9d\u7684\u5b89\u5168\u611f.
5,\u9192\u7740\u65f6,\u53ef\u4ee5\u653e\u4e00\u4e9b\u4f18\u7f8e\u7684\u97f3\u4e50,\u6216\u662f\u513f\u6b4c,\u97f3\u91cf\u4e0d\u8981\u592a\u5927.
\u4e3b\u8981\u662f\u591a\u62cd\u62cd\u4ed6,\u6478\u6478\u4ed6,\u5c0f\u5b69\u9700\u8981\u65f6\u65f6\u793a\u4ee5\u4eb2\u6635.\u4f60\u8981\u548c\u4ed6\u591a\u4f5c\u80a2\u4f53\u4ea4\u6d41,\u8ba9\u4ed6\u77e5\u9053\u4f60\u662f\u5728\u4fdd\u62a4\u5b83,\u4e0d\u662f\u4e00\u5f20\u4eba\u578b\u5e8a,\u8f7b\u8f7b\u5730\u62cd\u4ed6,\u4ee5\u4f60\u7684\u8eab\u4f53\u4e3a\u8f74\u5de6\u53f3\u6447\u6643\u4ed6.\u591a\u7528\u5b83\u7684\u8bed\u8a00\u8ddf\u4ed6\u4ea4\u6d41,\u867d\u7136\u4ed6\u8fd8\u542c\u4e0d\u61c2.
2、 帮孩子放宽心。排除了生理和身体上的因素，父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生，从客观上解除孩子心里的压力。同时，以讲故事、做游戏的方式，对孩子进行有针对性的心理疏导，让他们解除焦虑、放松身心，培养他坚强的意志，开朗的性格。在上床后，家人亲切地陪孩子说说话，或共同听一段轻松的音乐，也往往能让孩子心情愉快地入睡，这是避免夜惊的好方法。
3、白天适度增加孩子的运动量，不仅可以增强体质，还能促进脑神经递质的平衡。而且孩子白天的活动多了、累了，晚上也容易睡得深，提高睡眠质量
宝宝哭闹的原因：
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服。
睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西，等等)，能够促进大脑正常发育并得到充分的休息。
你好，可以给宝宝多安抚安抚，实在不行就喂点镇静累的药
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