女人生了孩子之后到底有多大变化？
您好，很高兴能为您解答。①生了孩子后，女性的身体会受到这些外在“损伤”：
1.从满脸的胶原蛋白到黄脸婆
有些女性从怀孕开始，出于对胎儿的保护，就少用甚至停止使用护肤品。生产后，皮肤会有不同程度的色素沉淀，肤色不均，还可能出现黄褐斑等。产后又忙于照顾婴儿，疏于对皮肤的管理，就容易导致皮肤缺水、暗沉、粗糙现象不断加重。
与此同时，长期起夜照顾孩子，缺乏睡眠又会导致大眼袋、黑眼圈、面色蜡黄无光等一系列问题。所以，生了孩子后要想保持精致真是件困难事，看上去老了十岁的女性大有人在。
2.乳房从挺拔到下垂
怀孕期间受孕激素影响，乳房会逐渐增大，哺乳期的乳房更是因充满奶水而饱满挺拔，且富有弹性，但这也许就是人生巅峰了。因为一旦停止喂奶，乳房不再分泌奶水，不但罩杯会极速变小，而且会出现严重下垂的情况，像极了泄气的气球。
多看到事物的积极一面，更有利于从阴霾中走出来。“女子本弱为母则刚”，人们总是喜欢用这句话让母亲的坚强变得与生俱来，殊不知坚强的背后需要付出多少血和泪，又有多少改变是母亲一个人默默承受的。
3.产后肥胖
在整个孕产过程中，因为营养过盛加之运动时间较少，容易造成脂肪性肥胖。而随着妊娠月份的增加，长大的子宫会压迫到膀胱，通常会造成代谢受阻，下肢臃肿，在产后形成水肿型肥胖。
产后肥胖是一种常见的产后病态反应，根源多是体内脂肪代谢出现异常。很多妈妈会自我安慰“胖就胖点，健康就行”，但你不知道的是，这些过多的脂肪不仅会堆积在皮下，更重要的是会堆积在内脏上，导致内脂外脂同时超标，因而带来一系列的健康风险。
所以，产后减肥绝不是减重那么简单，单纯减重很大的可能是：你减去的不过是身体的水分，或者仅仅是外脂。
同样重要的还有，产后减肥要与皮肤收紧相配合，否则可能会出现皮肉分离的问题，减肥后像这样
总的来说，生孩子对于女性的影响，一定是弊大于利的。
②生育以后生活方式的改变会给女性的心理产生非常大的影响。
生育以后，女性就要进入带娃模式了。生活方式的改变对于女性来说会在心理方面产生非常大的影响。有些女性会因为一时无法适应这样的生活而心情压抑。
因此，当发现这种情况之后，女性自己要做好心理调节，采取适合自己的方式调整心情，使自己适应新环境，从而顺利转换到新的生活状态。当自己完成这种调整的时候，生育给女性带来的影响将完全消除，自己将与自己的家人和孩子一起共同开启幸福的新生活。
另外，据我所了解，生育后确实对女性也有很大的内在损伤：
一、容易感染
分娩可能会引起产妇感染，产妇在分娩过程中分娩2周以内。万一产妇发烧，体温达到38度以上，产妇发抖，特别是产妇引产后持续高热24小时以上，产妇可以确认并发感染。产妇并发感染时，患者可持续下腹疼痛、阴道流脓性或脓血性分泌物、臭味、严重者可出现血压下降、脉搏速度快、腹部拒绝等严重症状。
二、容易导致子宫损伤
引产可能导致子宫破裂，子宫破裂的原因是引产前胎位和胎儿畸形不明确，例如胎儿脑积水和连体胎儿等，胎儿畸形阻碍了生育中胎儿的下降，但胎儿不能从阴道生育，最后子宫破裂，子宫破裂的裂缝多在子宫下段，子宫下段子宫扩张后最薄。
三、有时候会导致生命危险
引产可能会导致产妇大量出血。如果出血太多，病人会休克并危及生命。
最后，为了减少生育后的损伤，可以使用以下方法：
1.选择正规的妇科医院。
因为引产会损伤到子宫而影响怀孕生育，所以女性朋友应该谨慎选择医院，要选择大型妇科医院进行引产手术，这样就能有安全保障，可以把风险降到最低。
2.重视产后护理。
术后要注意私处的清洁卫生，保持身体干燥，换内衣和卫生垫，术后一周内应服用消炎药消炎，以免妇科炎症。在术后一个月内是不可以同房的。
3.注重饮食调养。
应该多吃容易消化的高营养食物来补充元气，可以多喝红糖水，还可以多喝红枣汤和鸡汤以及鱼汤等汤类食物。心情好了，营养补上去了，那么身体恢复就会快很多。
以上是我的回复，希望可以帮助到您，祝您生活愉快～
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