二手烟有害吗？
还有从烟、烟斗或雪茄中直接冒出的烟都属于二手烟的范畴。相信很多人都有这种烦恼，自己并没有抽烟，但却因为周围的烟民的“烟雾缭绕”导致自己被动地吸入二手烟，从而深受其害。二手烟的可怕之处在于它含有多种有害物质，长期吸入二手烟，很容易诱发健康问题，下面我们来认识一下二手烟常见的有害物质吧。一、二手烟里含有一氧化碳。
在吐出的香烟烟雾中，含有约万分之四浓度的一氧化碳，当我们吸入一定量的二手烟会对我们的身体带来严重的伤害。这是因为一氧化碳进入人体后，它与红血球结合的能力比氧气与红血球结合的能力强两百多倍，会导致红血球输送氧气的能力遭到削弱，致使体内一定程度地缺氧。
二、二手烟含有尼古丁。
尼古丁一旦进入人体，就像平静的世界闯入一只怪兽，对人体造成很多危害。它会使得我们四肢末梢血管收缩，引发四肢麻木；会引发心跳搏动过快，血压上升给心血管造成一定程度的伤害，是高血压、中风的一个幕后推手。
三、二手烟含有刺激性物质。
我们都有这样的感受，总觉得香烟里含有一股很难闻的气味，其实这就是里面的一些刺激性物质在作怪。这些刺激性物质给我们身体带来很多不良的影响，它会对我们的眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，同时也会刺激支气管粘膜下腺体过多分泌，引发急性气管炎或者慢性支气管炎。
四、二手烟含有很多致癌物质。
在呼出的香烟浓雾中，有很多放射性元素，当我们吸入二手烟，这些放射性元素就会在我们体内堆积，不断释放射线，从而诱发机体组织细胞产生癌变。
对于父母这种几十年烟龄的人，说，是没有用的，我有个主意，我爷爷就是这么戒烟的。
在一个恰当的时机，比如身体不太舒服，重感冒、胸闷之类的，然后就邀请他去医院检查一下，配合相识的医生朋友，可以“伪造”一份检查报告，让医生亲口说出哪里哪里有问题啊，现在还不严重，如果你要命，就不要再抽烟了。就跟小时候老师的话格外有用一样，医生的话他怎么也会听。
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