用储奶器存储母乳，要注意哪些问题才不会变质呢？
相比母乳不足，奶水过多也会为妈妈带来另一种困扰——不及时吸出过剩的乳汁，很有可能引发乳腺炎或造成乳房感染。
此外，学习科学合理地储存吸出的乳汁也成为乳汁丰盈的妈妈的必修课，毕竟这是对宝宝成长极为有益的“粮食”，若是浪费了就太可惜了。
储存母乳时，妈妈要特别留意以下几点。慎选储奶容器
由于挤出的母乳需要冷藏和冷冻，因此妈妈在选择储奶容器时，应该特别注意使用适宜冷冻材质，市售的塑料质地的储奶袋和母乳储存杯都是不错的选择。
要特别注意避免使用金属制品，这类材质会让母乳中的活性因子吸附在上面，影响母乳的营养价值。
此外，要注意保证容器的密封性，并对容器进行消毒，因为虽然在日常喂养过程提倡有菌喂养，但母乳含有的蛋白质容易被细菌败解，储存不当便会变质。
储存方式有讲究
吸出乳汁后要马上密封，如果使用储奶袋，要注意密封前将空气排出，同时为母乳冷冻后膨胀留出大约2厘米左右空间。
密封好的母乳通常可以在冷藏室中储存12小时，如果在这段时间内不准备饮用，也可以冷冻。
如果冷冻室的温度维持在零下18度，母乳通常可以储存3-6个月左右。
但需要注意到的是，冷冻的环境会使母乳中的蛋白质发生变性，消化系统不是很完善的宝宝饮用后可能会引起腹泻。
将母乳放入冷藏室时，要注意尽量与其它食物分开存放，避免污染，并且不要放在冰箱门上或冰箱门附近，因为频繁开关冰箱门会使得这个区域的温度不稳定。
饮用储存母乳有技巧
在储存容器上，要标明挤奶的日期，在给宝宝喂奶时，通常先选择最先挤出的母乳。
冷藏的母乳在食用前，可以用温水来温热母乳几分钟，或者将储奶容器放在热水中静置，切忌将母乳直接置于炉上加热。
如果是冷冻的母乳，解冻时要把冷冻的乳汁先放置在冷藏室中解冻，解冻后再加热即可。
储存过的母乳，可能会形成乳水和乳脂两层，给宝宝喂食前，轻轻摇匀即可。
需要特别注意的是，如果储存的母乳加热后没有吃完，那么剩下的就不要再反复冷藏、加热，否则会对宝宝健康不利。
Tips
将乳汁装入储存容器或保鲜袋中，放入冰箱，只装3/4，以免膨胀，并注明日期。
妈妈们都是选择什么容器存放吃不完的母乳呢？你知道冷冻母乳的保质期是多久吗？给宝宝吃储存的母乳时，你都是如何加热的？欢迎评论分享你的经验给大家吧。
绛旓細2銆佺敤璁板彿绗斿湪鍌ㄥザ琚嬩笂鏍囨敞濂藉瓨鏀炬棩鏈熴3銆佹妸瀵嗗皝濂界殑鍌ㄥザ琚嬫斁鍏ュ啺绠鍌ㄥ瓨銆傛搷浣滃墠鐢ㄦ礂鎵嬫恫浼氶鐨傚湪娴佸姩姘翠腑娓呮礂鍙屾墜20绉掍互涓娿傚惛濂跺櫒鍚稿嚭鏉ョ殑姣嶄钩鍙互鍦ㄥ父娓╀笅瀹夊叏鐨勫瓨鏀3-4涓皬鏃讹紝鍦ㄥ啺绠变繚椴滃鍙互瀛樻斁48灏忔椂銆傛斁鍦ㄥ喎鍐诲閲岋紝鏈澶氬彲浠ヤ繚瀛6涓湀锛屼絾鏄簲褰娉ㄦ剰瑕佸皢姣嶄钩瀛樻斁鍦ㄥ喎鍐诲紡鐨勬繁澶勶紝涓嶅簲璇ュ瓨...
绛旓細1銆佸噯澶囧ソ鍚濂跺櫒鍜鍌ㄥザ鐢ㄥ叿锛屽惛濂跺櫒鍜屽偍濂剁敤鍏锋渶濂芥槸閫傚疁鍐峰喕鐨勩佸瘑灏佽壇濂界殑濉戞枡鍒跺搧锛屼笉寤鸿浣跨敤鐜荤拑鍒跺搧鍜岄噾灞炲埗鍝侊紝浼氬奖鍝姣嶄钩鐨勮惀鍏绘椿鎬с2銆佸惛濂讹紝鍚稿ザ鍣ㄦ湁鎵嬪姩鍜岃嚜鍔ㄤ袱绉嶏紝瀹濆浠牴鎹嚜宸辩殑涔犳儻閫夋嫨鐢ㄦ硶锛屼竴鑸儏鍐靛惛鍑60-120姣崌涔虫眮闇瑕10鍒嗛挓銆傚缓璁濂舵按鍏呰冻鐨勫疂濡堜滑锛屾瘡3涓皬鏃跺惛涓娆″ザ銆3銆佷繚...
绛旓細1涓洖绛 #鍚堣緫# 闈㈣瘯闂紭缂虹偣鎬庝箞鍥炵瓟鏈鍔犲垎?棣规韬 2023-07-10 路 TA鑾峰緱瓒呰繃216涓禐 鍏虫敞 灞曞紑鍏ㄩ儴 绗竴涓棶棰:鎬庝箞淇濆瓨?姣嶄钩鏄疂瀹濇渶濂界殑椋熺墿,寰堝濡堝閮戒細鐢ㄥ惛濂跺櫒鎶婃瘝涔冲惛鍑烘潵,鐒跺悗鍌ㄥ瓨璧锋潵,绛夊疂瀹濋渶瑕佺殑鏃跺欏啀鍠傜粰浠栥備綔涓哄疂瀹濈殑鍙ｇ伯,涓鏃瀛樺偍涓嶅綋,灏变細璁╁疂瀹濆枬鍒板彉璐ㄥザ鎴栬呮槸娴垂銆傚笇鏈涜兘甯埌浣,...
绛旓細鍌ㄥ瓨鏈熼檺锛氫钩姹佺殑鍌ㄥ瓨鏈熼檺鍙栧喅浜庡偍瀛樻俯搴︺傚湪瀹ゆ俯涓嬶紝涔虫眮鍙互淇濆瓨4灏忔椂锛涘湪鍐扮涓紝鍙互淇濆瓨3-5澶╋紱鍦ㄥ啺鏌滀腑锛屽彲浠ヤ繚瀛6涓湀鎴栨洿闀挎椂闂淬傝娉ㄦ剰锛岃繖浜涙湡闄愭槸涓鑸缓璁紝鍏蜂綋鎯呭喌鍙兘鍥犱釜浜鸿屽紓銆傝В鍐诲拰鍔犵儹锛氬湪闇瑕佷娇鐢ㄥ偍瀛鐨勪钩姹佹椂锛屽皢鍏舵斁鍏ュ啺绠卞喎钘忓閫愭笎瑙ｅ喕銆傞伩鍏嶄娇鐢ㄥ井娉㈢倝鍔犵儹涔虫眮锛鍥犱负杩欏彲鑳藉鑷...
绛旓細鍦鐢ㄥ偍瀛鐨勭墰濂跺杺鍏诲┐鍎夸箣鍓嶏紝鍦ㄥ墠涓澶╂櫄涓婂皢鍐峰喕鐗涘ザ鏀惧叆鍐疯棌涓В鍐汇傚綋浣犳兂鍠濈殑鏃跺欙紝鍦ㄦ俯姘翠腑鎱㈡參鍔犵儹銆傚湪姝ゆ湡闂达紝鏇存崲鍐锋按骞朵繚鎸佹按娓┿傚鏋滃┐鍎挎ヤ簬鍠濋厭锛岀敤娴佸姩鐨勬俯姘磋В鍐诲拰鍔犵儹鏈蹇備絾涓嶈浣跨敤寰尝鐐夋垨鐩存帴鏀惧叆姘村６銆傚揩閫熷姞鐑細鐩存帴鐮村潖姣嶄钩鐨勮惀鍏汇傜‘淇濆惛濂跺櫒鐨勬竻娲併傛瘡娆′娇鐢ㄥ悗锛屽繀椤诲交搴曟竻娲併備綘...
绛旓細鐢ㄥ惛濂跺櫒鎶姣嶄钩鍚稿叆骞插噣鐨勫ザ鐡朵腑锛屽彇鍑哄瓨濂惰锛屽湪濂惰浼氭湁鎷夐摼灏佸彛锛屾妸濂惰鎵撳紑锛屽皢姣嶄钩鍊掑叆濂惰涓紝灏佸彛鏃惰鎶婂ザ琚嬪唴鐨勭┖姘旀帓鍑猴紝涔熶笉瑕佽鐨勫お婊★紝浠ュ厤鍐峰喕鏃跺彂鐢熻啫鑳銆鍌ㄥザ琚嬫槸涓轰簡鏂逛究濡堝浠湪姣嶄钩鍏呰冻鏃跺皢涔虫眮鎸ゅ嚭锛屾斁杩涘啺绠辫繘琛屽喎钘忔垨鍐峰喕锛岄槻姝濂舵按涓嶈冻鏃舵垨鍥犲伐浣滅瓑鍘熷洜鏃犳硶鎸夋椂涓哄瀛愬摵鑲叉椂...
绛旓細鍦ㄧ敓浜嗗瀛愪箣鍚庯紝寰堝鐨勫濡堥兘甯屾湜鍙互缁欏疂瀹濇寜鏃跺摵涔筹紝瑕佹槸娌℃湁鍔炴硶鎸夋椂鍋氬埌鍝轰钩鐨勮瘽锛屽緢澶氭柊濡堝閮戒細鎶涔虫眮鎸ゅ嚭鏉ワ紝鎺ヤ笅鏉ラ楗編椋熺綉鐨勫皬缂栫粰澶у浠嬬粛涓涓嬪湪淇濆瓨涔虫眮鐨勬椂鍊欙紝鎴戜滑搴旇娉ㄦ剰浠涔銆傚惛濂跺櫒鍚稿嚭鐨勫ザ鎬庝箞淇濆瓨 涓銆佽鎶婁簨鍏堝喎鍐荤殑姣嶄钩鍏堣В鍐伙紝鍔犵儹鍒颁竴瀹氭俯搴﹀悗鍐嶇粰瀹濆疂椋熺敤锛屽湪鍔犵儹姣嶄钩鐨勬椂鍊欙紝...
绛旓細鍐峰喕锛氬父鐢ㄥ娉冲啺绠卞樊涓嶅鑳藉偍瀛3涓湀宸﹀彸銆2銆姣嶄钩鍌ㄥ瓨娉ㄦ剰浜嬮」锛氫繚瀛樻椂蹇呴』瑕佸湪瀹瑰櫒涓婃爣娉ㄥソ鏃ユ湡鍜屾椂闂淬傚洜涓烘瘝涔冲湪鍐峰喕涓嬩綋绉細澧炲姞锛屽瓨鍌ㄦ瘝涔閲忎笉鑳借秴杩囧偍瀛樿鐨勫洓鍒嗕箣涓夛紝浠ラ槻鐖嗚銆傝灏介噺閬垮厤鎵撳紑瀹瑰櫒鐩栧瓙锛屽噺灏戝啺绠卞紑鍏抽娆★紝鏀剧疆浣嶇疆灏介噺闈犺繎鍐扮鍚庝晶銆鍌ㄥザ琚嬭窡楦¤泲鍜屾病娲楄繃鐨勮敩鑿滄按鏋滄憜鍦ㄤ竴璧蜂笉...
绛旓細姣嶄钩瀛樺偍涓昏鏄柟渚夸笂鐝棌濡堝鍜屾瘝涔宠繃鍓╃殑濡堝灏嗘瘝涔虫娊鍑烘潵淇濆瓨銆 绗竴姝ワ細鐢ㄦ娊濂跺櫒灏嗘瘝涔虫娊鍒版瘝涔冲瓨鍌ㄧ摱鍐咃紝鏀惧叆鍐板喕濂界殑鍐板寘鍐咃紝涓や釜鍐拌澶逛竴涓瘝涔崇摱鍗冲彲淇濆瓨鍚т釜灏忔椂銆 绗簩姝ワ細濡堝涓嬬彮鍚庡皢鍐板寘鑳屽洖瀹讹紝灏嗘瘝涔冲掑叆瀛樺偍琚嬩腑锛屽苟鍋氬ソ鍒诲害鍜屾棩鏈熸爣璁般傛爣璁板ソ鏃ユ湡鏄负浜嗙煡閬撴瘝涔崇殑瀛樻斁鏃ユ湡锛屼竴鑸斁鍏...
绛旓細绉搫姣嶄钩銆鍙互鎻愬墠1鈥2鍛ㄦ尋鍑轰竴浜姣嶄钩鍌ㄥ瓨澶囩敤锛屽皢鎸ゅ嚭鐨勬瘝涔宠鑷冲鍣ㄥ唴鍐峰喕鎴栧喎钘忎繚瀛樸 銆愮浜屾锛氬疄闄呮搷浣滅瘒銆 1銆佸噯澶囩敤鍏 鍑嗗濂藉惛濂跺櫒鍙鍌ㄥザ鐢ㄥ叿鈥斺旀渶濂戒娇鐢ㄩ傚疁鍐峰喕鐨勩佸瘑灏佽壇濂界殑濉戞枡鍒跺搧锛屽姣嶄钩淇濋矞琚嬶紝鍏舵涓虹幓鐠冨埗鍝侊紝鏈濂戒笉瑕佺敤閲戝睘鍒跺搧锛屾瘝涔涓殑娲绘у洜瀛愪細闄勭潃鍦ㄧ幓鐠冩垨閲戝睘涓婏紝闄嶄綆姣...
