爸妈离婚了，我对他们产生了怨恨，怎么办？ 自从父母离婚之后,为什么我感觉对他们有了一种厌恶感？
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父母离婚受伤最大的就是孩子和父母，如果孩子对父母产生了怨恨，就需要及时疏导这样心理，不然将对自己整个人生，产生重大的消极影响。这些影响体现在自己做人做事上面，性格会变得阴暗、忧郁，内心里也会厌倦婚姻，影响自己整个人生。
怨恨父母的情况，只会出现在父母做出伤害我们事情时候。发现自己内心里，开始怨恨自己父母，就需要做好下面两件事，排解这种怨恨心理。
疏导内心情绪，减缓对父母怨恨心里对父母有怨恨情绪，这份怨恨会开始影响我们的人生。上学的阶段，开始厌恶学习；工作阶段，开始工作分心，让工作总是出错被骂。这样的心理，会引发连锁反应，让人觉得这一阵特别倒霉。其实究其根源，都是内心怨恨情绪影响，它们在背后作怪。
这时候我们需要找到最信赖的朋友、亲人，将内心的阴郁同他们倾诉。将内心的不满说出来以后，会给人一种释放的感觉，心情也会舒畅很多。如果能够得到朋友的安慰，就能够起到更大的好处。
和积极阳光的人相处，引导自己内心走向阳光这一个阶段，除了自身排解之外，身边亲人、朋友的引导，也特别的重要。我们身边如果有阳光、积极的人，不妨多和他们相处，让他们的阳光、温暖，也照进我们内心，感染我们悲伤情绪，从而走出阴霾，学会阳光、积极看待问题。
都说“近朱者赤近墨者黑”，阳光积极的朋友，让我们更有依赖感。内心充满怨恨，对方可以化解这种怨恨，这一个阶段，跟着他们在一起，会让我们怨恨逐渐消散。
作为子女父母离婚，我们不能够左右，可我们不能因为父母的离婚，就让自己人生堕落。这一个时期，应该排除怨恨，让自己变得阳光而坚强。
父母离婚受伤最大的就是孩子和父母，如果孩子对父母产生了怨恨，就需要及时疏导这样心理，不然将对自己整个人生，产生重大的消极影响。这些影响体现在自己做人做事上面，性格会变得阴暗、忧郁，内心里也会厌倦婚姻，影响自己整个人生。
你要劝说自己爸爸妈妈离婚，一定有他们不得已的苦衷。他们也不想把生活搞得一团糟，他们也想好，但是由于某种原因，走到了今天这个地步也不是他们想要的。所以你要多理解他们，用你善良的心慢慢化解你心中的怨恨。
你会怨恨是正常的，毕竟从此以后你就没有了家了，你还小所以理解不了婚姻里没有爱，强求在一起的无奈。虽然他们离婚了，爸爸妈妈都还是爱你的，你总有一天会明白，心理的怨恨也会释怀。
父母离婚了，对孩子的打击当然很大，对他们不满任何人也是情有可原的。但这就是自己的命运，自己的父母就是感情，不和要看开一点，接受这个现实，好好生活，让自己独立，不要受他们影响，好好爱自己。
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