你喜欢自由还是成就？ 你向往自由吗？
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相比之下，更喜欢自由。
其实无论是自由还是成就，都不是一件容易的事。它们都值得我们去追求，去争赶，去拼搏。
成就是每个人都想触及的高度，只是程度不同。小时候，我们会因为一件不起眼的小事与同龄人争吵，因为都想在别人眼中成为胜者，这是一种小的成就；上学时，我们总会悄悄的观察班级成绩单，看看自己的排名，畅想着自己能够成为大家眼里的好学生，这也是一种成就；在工作中，我们都希望自己多年的奋斗能够有个好结果，升职加薪，在亲戚朋友眼中，成为遥不可及的存在......
成就是我们一生都在追求的，都希望自己能够达到那个高度，那个能够俯视众人的高度。但这背后充满着汗水，竞争，尔虞我诈。事实上这并没有错，因为我们都是为了自己，谁又不希望自己能够像电视上的大人物一样，有一段传奇的人生。
而自由更不简单，历史上为了自由付出的汗血数不胜数。自由的代价往往是宝贵的，我们生活在个美好的时代，不需要为了自由而舞刀弄枪。但是我们想在这个复杂的社会中能够过上自己的想要的生活也是一件不容易的事。
而自由在每个人心中的概念也不同，在大家追求好成绩的时候，我希望在书海中找到自己更感兴趣的领域；在大家都在考虑大学去向时，我在期待某个从未涉及的大城市；当别人在职场中为了职位不择手段时，我在憧憬着和家人的温馨时刻。
可能这么说，好像没有追求一样，但那一份单纯的宁静，也是许多人遥不可及的追求。但是着一切都建立在物质的基础上。而物质自由也不是所有人都能达到的，所以，自由也是要分成很多的层次，物质，精神，时间......
自由和成就都不是随便说说都可以拥有的，正是因为我们希望可以成为期望的那样，它们才有了价值。可能是不喜欢成就背后的复杂，我选择了自由。但是自由需要付出的努力并不亚于成就背后的汗水。
喜欢自由
目前我会觉得物质、行为、思想都足够丰盈，才算是真正的自由。
① 物质自由
这一条不用多说，大家都能理解，只不过每个人对物质的需求可能会不太一样，也因此会造成不同程度上对自由的渴望。
我的理解是，能够自给自足、满足自己一些基本需求的同时，还能适当地为人际关系打下坚实的基础，比如家人生病，或者朋友需要急用，又或是能偶尔参与一些公益组织的捐赠活动等。
这里我需要提一下，很多时候我们为了能够尽早获得一部分自由，所以一定会权衡自己想要优先实现哪部分，搁置哪部分。
比如我不希望人际关系和家人在需要我提供物质支持时，我是无能为力的，那么我就重新规划自己调配的那部分。
现实生活中，我看到不少人为了多赚钱而去想办法获取一些原本不属于自己的收入，这种做法本身就是在限制行为和内心的自由，因为它会让人变得焦虑、恐惧、压抑，还多少会沾点内疚。
② 表达、表现以及行为自由
许多人在意自己的外在表现，会远远超越自己真正的需求。
他们时常会纠结怎样做才算是正确，才不会被人挑出毛病。这就是一种行为上的不自由。
可以说，这种自由我几乎已经实现了。
这不意味着说话的时候口无遮拦，做事不考虑后果，而是我压根不会去做违背我自己原则、社会责任及道德感的事情。
因为每件事都思考过、且做出决策后无论过多久也不会后悔，所以在行为上的直来直去、不转弯抹角，也成了我对自由的一种雕琢，这样的生活让我整个人都很轻松，不会被他人的认知所左右。
完全不受他人影响是不可能的，但至少我们可以选择去接受怎样的影响。
提到行为自由，就不得不提到那句“自律让人自由”，因为真正的自律不靠“坚持”，而是源于真正的热爱，所以做自己喜欢的事，比如看书、健身、写日记、和家人保持有效沟通等等。
当这些都成为日常习惯、是你下意识就会做下去的事时，难道这不是真正的自由吗？
③ 思想自由
你有没有见过很多小孩被骂、被教训的时候，他们就会呈现出一种“突然就溜号了、人在心不在了”的状态，似乎这一刻，他们的思想和精神都飘走了。
这就是他们自我保护的一种本能反应，在他们的潜意识里会和父母产生一种对抗，“你可以骂我、你可以打我，但是你控制不了我的想法。反正你不会知道我心里在想什么”
这种自由其实没办法独立存在，如果你的想法和行为不够一致，就像这些不得不去自我保护的小孩一样，那么这只是对现实的一种逃避而已。
你好，肯定是喜欢成就，因为有成就的话比较有未来，因为你一味的追求自由，可能最后什么都没有，什么都不稳定，还不如有一份稳定的事业。
自律才能自由：
那些自律到极致的人，都拥有了开挂的人生。
以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。
自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
设立具体目标，坚持无一例外原则。
专注于把一件事情做到极致！
跑下去，天自己会亮。
伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
人生没有白走的路，每一步都是财富。
1 自律，可以让我们活得更高级
在新的一年，做到自律，你才能活得更高级。
前些天，男神钟汉良在一天内发了4条微博，晒出了他的早餐、午餐和晚餐。
早餐是一片吐司加蛋，外加两颗蘑菇和圣女果。
午餐是满满的一盘蔬菜，搭配米兰大教堂形状的意大利面。
晚餐是自制蔬菜沙拉和燕麦小点心。
清淡又营养的三餐里，藏着他在饮食方面的自律。
出道20多年，钟汉良始终保持着良好的身材和不变的容颜。连见多识广的记者、节目主持人也惊叹于他皮肤的质感，调侃他是不是睡在冰箱里。
然而，正如泰迪·罗斯福所说：“有了自律能力，没有什么事情是你做不到的。”
多少人羡慕着别人的身材与样貌，羡慕着别人的成功与精彩。但是当了解到其背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后，又迅速打起了退堂鼓。在浑浑噩噩、随波逐流的日子里，继续毫无意义地耗费生命。
知乎上有这样一个问题：你最深刻的错误认识是什么？
点赞最高的回答是：以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。
当一个人缺乏自律的时候，他做的事情总是在受习惯和及时诱惑的影响，要么就是被他人的思想观念所扰，几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。
你会发现：那些自律到极致的人，都拥有了开挂的人生。
2 自律，是解决人生问题的首要方案
谷歌有位高级工程师，叫马特·卡茨。
他给自己定下了一个30天改变的计划，每天做一些之前未能坚持的事。
比如：每天骑自行车上班，每天步行10000步，每天拍一张照片，写一本5万字的小说；
不看电视，不吃糖，不玩推特，拒绝咖啡因.....
可以说这份计划充满了挑战性，做不到自律的人势必无法完成。
但马特坚持了下来。
30天后，昔日那个肥腻的宅男工程师不见了，他开始发自内心地喜欢上骑自行车去工作，甚至完成了在非洲最高峰乞力马扎罗山的远足。
心理学家曾经总结过这样的规律：
自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
但有没有发现，大部分人都在自律的中期——痛苦期徘徊太久，以至于把痛苦当作是自律。
而当你自律到极致，你会发现：自律能够带给你发自内心的平静和享受。
因为你知道，自己在一天天地改变，自律已经变成了一种深入骨髓的习惯。
正如李开复所说：“千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。”
《少有人走的路》里有这样一句话：
解决人生问题的首要方案，乃是自律。缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。
那么，如何才能将自律坚持到极致？
3 自律，其实并没有那么难
《毅力——如何培养自律的习惯》这本书中介绍了3种方法，更新了我对自律的认知。
① 设立具体目标，坚持无一例外原则
我的表妹小蕊，每天嚷嚷着减肥，却从未成功过。
原因之一，想必就在于没有设定具体的目标。
无数研究显示：当人们用具体的条文对他们的目标进行定义后，他们成功的可能性就会大大增加。
大多数制定了明确目标的减肥者（比如：我要在2个月内瘦下10斤），会比那些目标含糊不清的减肥者减肥效果要好得多。
目标明确是很重要的，因为明确的目标可以减少思想上的歧义和执行中的变异。
设定目标之后，需要坚持“无一例外”的原则。
比方说，目标是在2个月内瘦下10斤，就坚持在达到减肥目标之前，一点甜点都不吃。
如果不坚持这项原则，那么每次面对甜点时，都必须决定是否要放纵自己。
在进行考虑的过程中，将会耗费能量，而这些能量，是维持毅力的关键。
所以，一旦给自己下了绝对不破例的原则，就不会再把能量花在一遍又一遍、无休止的自我纠结上。
那些自律到极致的人，都坚持了无一例外原则。
蔡依林从不吃任何有油的食品，甚至有三年的时间内没有吃过米饭；
杨丽萍为了呈现最完美的舞蹈，几乎没有吃过一顿饱饭；
刘德华为了保持身材，几十年来都保持着每天一杯酸奶的习惯。
一旦你对某件事情百分之百地投入，那就不可能再有例外。事情已成定局，再也没有商量的余地。
放纵如山倒，自律如抽丝。
不要给自己找借口放纵，对自己严格一点，让自律成为一种习惯、原则。
② 一次只完成一项任务，不要过多消耗毅力
在改变自己的道路上，许多人会一次性给自己定下太多目标：
比如，半年内练出马甲线、考过XX考试、看50本书、看美剧不需要字幕......
然而，毅力就像人的肌肉一样，会产生疲劳。同时接受太多挑战，通常无法坚持实施下去。
有一个著名的实验：
100个人被随机分为三组。
A组中的每个成员都得到了一盘小萝卜，并被要求全部吃光。
B组中的每个成员都得到了一盘饼干，并被要求全部吃光。
C组中的每个成员可以选择他想要吃的东西，或者什么都不吃。
在所有的萝卜和饼干都被吃光以后，每个人都被要求解答同一道难题，这道难题实际上根本没有答案。
B组和C组的人在猜了大约15分钟之后放弃，A组的人只猜了7分钟就缴械投降了。
研究者从这次实验中得出结论：A组成员已经耗尽了所有的毅力去吃掉那些萝卜，而B组和C组成员仍有大量的毅力去解那道难题。
意志力就像手机的剩余电量一样。
每天早晨你都是充满电的，随着你不断使用你的电力，最后电力耗尽，你也就毫无意志力可言。
你在一件事上用的意志力太多，不等它恢复就投入下一件事，那么肯定会疲惫不堪。
注意保存你的意志力，以便在最需要的时候使用。
③ 把挑战分解成小而易于管理的目标
太多人幻想着能够一蹴而就，一夜之间达成目标。
当完成一个任务所需的时间跨度很长、难度很大时，许多人容易半途而废。
这个时候，需要学会对任务进行分解。
日本著名的马拉松运动员山田本一，曾在自传中写到自己成功的秘密：
每次比赛前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来。
比如，第一标志是银行，第二标志是古怪的大树，第三标志是一座高楼......
这样一直画到赛程的结束。
比赛开始后，我就奋力向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。
40多公里的赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。
开始我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。
通往目的地的道路是由许多细小的、易于管理的步骤组成的。
不要总想着毕其功于一役。
慢一点、稳一点，关键在于把大目标分解成易于消化、循序渐进的小目标。
4 自律，人生自由的必经之路
以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。
今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。
直到后来，我渐渐发现：
每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。
长期暴饮暴食、缺乏运动，会让你不得不为自己的健康付出代价；
熬夜打游戏、刷微博，带来的是第二天的无精打采、浑浑噩噩；
没有目标、得过且过，会让你迷失方向、日渐空虚。
设计师山本耀司说：
我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生。
我要做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。
我喜欢自由。生命诚可贵 爱情价更高 若为自由故 两者皆可抛 。
获得别人眼中的成就才能自由，可是真正的自由是能够直面真实的自己。想起怪怪之前跟我说过，如果你考试不过，分数低，就是因为你能力不够，还和你的野心不匹配就算让你通过了你也适应不了那个阶段的学习和生活。见多了事故老练的假，自己也开始习惯了，甚至觉得可能那就是成熟的表现，现在感觉这种想法好可怕，不能因为环境是假的，你就要适应环境变得假，我们改变不了世界，但是要尽量做到不被世界改变。
可能我还不到可以继续深造的程度，不是可能，就是没到，现实是没法靠想当然的。那我就是还要更多的努力，这是对的，虽然非自己所想，但是就是对的现实。只能再加油！再加油！勇敢一点，自信是要靠自己一点一点挣来的，要知道所有的幻想都会醒，强大的自己才是唯一的依靠。
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