女子七项全能项目指的是什么?
女子七项全能项目指的是100米栏跑、200米跑、800米跑、铅球、跳远、跳高和标枪。因为挑战难度过大,竞争也非常激烈,每一个参加女子7项全能的运动员都是精英中的精英。
这七个项目一般用两天时间来完成,每个项目都有特定的得分计算公式。第1天进行的是100米栏,跳高,铅球和200米赛跑。之所以这样安排,是因为这几项运动更具爆发力,而第2天进行的跳远,标枪和800米赛跑,则需要一定的耐力和技巧,在评分的时候也是通过电计标准。所以想要取得良好的成绩,在每一个项目上都不能有短板。
这其中最困难的是力量,速度和技巧的平衡。例如100米栏是速度和技巧的结合,200米赛跑靠的却全是速度,然而投掷铅球的时候又得依靠纯力量和技巧。这就要求运动员在训练速度的同时也得锻炼肌肉力量,然而等到了跳高和跳远运动的时候,又得尽量让身体保持轻盈,把力量都用在弹跳上面,但在跑步的时候又最忌讳脚步发飘,那样会影响跑步的速度,而在每项运动间期必须极速调整状态,为下一个项目做准备,所以这不单是对运动员实力的考核,也是对运动员应变能力的考核。
速度是所有项目的前提,只有拥有速度才能将力量发挥出来,所以无论是爆发力还是持久力,都需要一定的速度,而跳跃类项目则需要掌握好节奏。所以在训练的时候也将各种运动相结合,例如进行高蹲距式起跑,在重量训练的时候,也会有徒手训练和器材训练以及抗阻力训练等。因为七项全能的特殊性,要想取得好成绩,就必须在薄弱的环节下功夫。
女子100米栏、跳高、铅球、200米跑、长跑、标枪。事实上,这五项早在1964年的时候,就被奥运会列为竞赛项目,七项必须在1984年奥运会上。比赛按照规定的项目顺序分为两天。男子十项全能第一天是100米、跳远、铅球、跳高、400米,第二天是110米栏、铁饼、撑杆跳、标枪、1500米。
女子七项全能第一天是100米跨栏、跳高、铅球和200米比赛,第二天是长跑、标枪和800米比赛。根据个人成绩,查看国际田联制定的全能评分表,通过累计总分计算排名,总分最高的列第一。运动员必须参加所有项目的比赛。如果某个项目弃权,则不能参加后续项目的比赛,不计算总分。但是,如果某个事件因得分低或失败而未能得分,仍可以计算总分。
经过两天的激烈角逐,田径女子七项全能决赛结果在北京国家体育场揭晓。乌克兰选手娜塔莉亚·多布林·斯卡曲风以总分6733分获得冠军,另一位乌克兰选手柳德米拉·布隆斯卡以总分6700分获得亚军,美国选手海利亚斯·方丹以总分6619分排名第三。然而,据新华社报道,国际奥委会新闻官昨日证实,北京奥运会女子七项全能亚军、乌克兰选手柳德米拉·布隆斯卡。
在兴奋剂检测中被发现使用违禁药物。这是北京奥运会第五起兴奋剂事件,目前事件正在调查中。昨晚,国际田联主席迪亚克也在新闻发布会上证实了这一消息。新闻官表示,布隆斯卡的A瓶检测呈阳性,但她要等待B瓶检测结果,国际奥委会纪律委员会将于明天召开会议,讨论她的处理方式。
女子七项全能的项目主要包括跳高,100米跨栏跑,铅球,两百米跑,标枪。跳远还有800米跑。这个项目对女子的体力和毅力还有耐力都是一个挑战。
指的就是100米的跨栏跳,然后也包括跳高,铅球,还有就是200米的跑跳远以及标枪等等。
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