“人老珠黄”究竟是哪黄？怎么做会延缓“黄”的到来？
“人老珠黄”实际上指的是人的眼珠发黄，想要延缓“黄”的到来，首先必须要做好眼部防晒，避免紫外线的伤害；其次，尽量正确电子设备，控制好时间，防止眼睛疲劳；平时可以通过食补来保证眼睛健康，不要抽烟喝酒，不要熬夜，养成正确的饮食习惯和生活习惯，也不要随便使用一些眼药水。
很多人会以为人老珠黄的意思是皮肤黄，其实这里的珠指的是眼珠。随着年龄的增长和时间的推移，外界因素对眼睛的影响会越来越大，人的眼珠不再黑白分明，眼白开始发黄、浑浊，变得无神。
如果想要延缓这种衰老，我们首先要做好眼部防晒。我们知道紫外线会损伤我们的眼睛，出门戴墨镜特别重要多，特别是阳光中的紫外线特别强的时候，我更加需要戴墨镜保护眼睛。
不仅如此，我们还要少接触电子设备，控制用眼时间，防止眼部疲劳。电子屏幕发出的光会影响泪膜，导致干眼症。我们在使用电子设备的时候，尽量让眼睛休息一下。特别需要注意的是，不要关灯玩手机，不要在黑暗的环境里使用电子设备。
通过食补也能够延缓眼睛的衰老，比如补充适量的维生素A、B族维生素、叶黄素、花青素、维生素C……可以通过动物内脏、豆类、乳蛋类、鱼肉赖补充。
不要吸烟和酗酒，规律作息，不要熬夜，也不要使用一些不对症的眼药水。如果大家发现自己的眼白变黄，并且程度比较严重，有可能是肝功能异常导致的，这时候皮肤一般也会发黄。一旦出现这种情况，一定要及时就医。如果大家能够做到以上提到的这几点，一般眼白能够保持一个健康状态。
意思就是说皮肤特别的发，黄脸上面有很多皱纹，手脚也发黄，就是这样的意识，那么想要延缓的话，最好的办法就是应该注意保养，平时应该多补水，注意防晒。
“人老珠黄”除了指女性的皮肤会变黄以外，还指人的眼珠会变黄，想要延缓“黄”的到来，那么就要保持身心愉悦，按时护肤，做一些自己喜欢的事情让自己保持年轻。
主要是指脸皮肤发黄，人到中年随着环境对皮肤的伤害，会让色素沉积，脸色变黄，想要延缓平时要注意保养和防护，用抗氧化的产品。
指的就是皮肤比较黄，这个时候就要做好护肤工作，而且在外出的时候一定要涂抹好防晒霜，还有就是要经常敷面膜。
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