晚上逗宝宝影响睡眠吗 婴幼儿晚上玩太开心会影响睡眠吗

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 睡前逗小宝宝笑得太兴奋,让他难以入睡,影响睡眠质量。
哄宝宝睡觉是每个妈妈都头疼的事情,有时候看似简单的一个动作,却让妈妈中了宝宝的禁忌,还进入了危险地带,这样可不行。今天,找到了4个哄宝宝睡觉需要注意的禁忌和正确做法,妈妈们别再犯了哦。

  1、边摇边哄

  当宝宝不肯睡觉的时候,妈妈下意识的就会把宝宝抱起来,摇摇晃晃,或者把宝宝放在摇篮里摇着睡。妈妈发现没有,这样做宝宝反倒不睡,而且还会让宝宝正在发育的大脑和坚硬的颅骨碰撞,颅内出血,造成脑死亡。

  正确方法:想让宝宝入睡,不一定要用摇睡的方式,妈妈可以静静地坐在宝宝床边,握着他的小手,让宝宝有安全感;也可以轻轻的拍宝宝的背,摇晃什么的,还是免了吧。

  2、陪睡

  如果宝宝不肯睡,妈妈也不要跟宝宝睡在一起,稍不注意就会压着宝宝,容易窒息。一旦让宝宝养成和妈妈睡在一起的习惯,就会产生“恋母”心理,难以跟妈妈分离。

  正确方法:应该让宝宝从小就独自睡觉,并习惯这种睡觉的方式,同屋不同床。

  3、趴着睡

  喜欢趴着睡的宝宝猝死的机率很大,因为宝宝还小,他很难自己翻身,很容易就会缺氧窒息。

  正确方法:一定要及时纠正帮宝宝调整姿势,仰睡是最好的,呼吸畅通无阻,对于刚吃饱的宝宝,可以先不哄他睡觉或者采用侧睡的方式,防止吐奶。

  4、开灯睡

  当宝宝睡不着的时候,有可能他是怕黑了,但也有的妈妈为了方便会开着灯让宝宝睡觉,其实这样是不好的,如果整个晚上都开着灯的话,宝宝体内的褪黑素分泌会减少,也很容易近视。

  正确方法:就算宝宝半夜哭闹,也不要马上开大灯,会刺激到宝宝眼睛,可以开小夜灯来给宝宝喂奶、换尿布。

晚上逗宝宝肯定是会影响睡眠的。如果长时间这样逗宝宝,宝宝的脑神经都处在兴奋的状态中。会影响宝宝的睡眠。

晚上睡前一直逗小孩笑这样子是不可以的,这样会促使宝宝的大脑皮层一直处于兴奋状态,会影响宝宝的睡眠质量。
在孩子要睡觉的时候应该使宝宝处于安静的环境内,这样可以是减少宝宝大脑皮层的兴奋状态,这样子才利于孩子睡眠的,也有利于宝宝的生长发育。

晚上逗宝宝肯定影响睡眠的,玩的太兴奋了宝宝会睡不着的。

晚上宝宝要是很有精神可以逗宝宝。不会影响宝宝睡眠的。

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