六个月宝宝一天吃几次辅食合适 六个月宝宝第一次添加辅食应该吃些什么，一天中什么
\u6bcd\u4e73\u5582\u517b\u5b9d\u5b9d6\u4e2a\u6708\u4e00\u5929\u8f85\u98df\u8981\u5403\u51e0\u6b21\u91cf\u591a\u5c11\u5408\u90026\u4e2a\u6708\u98df\u8c31\u2014\u2014
\u5b9d\u5b9d\u957f\u52306\u4e2a\u6708\u4ee5\u540e\uff0c\u4e0d\u4ec5\u5bf9\u6bcd\u4e73\u6216\u725b\u5976\u4ee5\u5916\u7684\u5176\u4ed6\u98df\u54c1\u6709\u4e86\u81ea\u7136\u7684\u6b32\u6c42\uff0c\u800c\u4e14\u5bf9\u98df\u54c1\u53e3\u5473\u7684\u8981\u6c42\u4e0e\u4ee5\u5f80\u4e5f\u6709\u6240\u4e0d\u540c\uff0c\u5f00\u59cb\u5bf9\u54b8\u7684\u98df\u7269\u611f\u5174\u8da3\u3002
\u4e00\u3001\u65e0\u8bba\u662f\u5403\u6bcd\u4e73\u8fd8\u662f\u5403\u725b\u5976\uff0c\u6b64\u65f6\u5b9d\u5b9d\u7684\u4e3b\u98df\u4ecd\u4ee5\u4e73\u7c7b\u4e3a\u98df\u54c1\u4e3a\u4e3b\uff0c\u4ee3\u4e73\u98df\u54c1\u53ea\u80fd\u4f5c\u4e3a\u4e00\u79cd\u8bd5\u5582\u54c1\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u7ec3\u4e60\u5403\u3002
\u4e8c\u3001\u589e\u52a0\u534a\u56fa\u4f53\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u7c73\u7ca5\u6216\u9762\u6761\uff0c\u4e00\u5929\u53ea\u52a0\u4e00\u6b21\u3002\u7ca5\u7684\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u4e0e\u725b\u5976\u3001\u4eba\u5976\u76f8\u6bd4\u8981\u4f4e\u5f97\u591a\u3002100\u514b15\uff05\u7684\u7c73\u7ca5\u53ea\u80fd\u4ea7\u751f\u7ea6218\u5343\u7126\u8033\u7684\u70ed\u91cf\uff0c\u800c100\u514b\u7684\u4eba\u5976\u80fd\u4ea7\u751f\u7ea6285\u5343\u7126\u8033\u7684\u70ed\u91cf\uff0c100\u514b\u52a0\u7cd6\u725b\u5976\u80fd\u4ea7\u751f301\u5343\u7126\u8033\u7684\u70ed\u91cf\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u7c73\u7ca5\u4e2d\u8fd8\u7f3a\u5c11\u5b9d\u5b9d\u751f\u957f\u6240\u5fc5\u9700\u7684\u52a8\u7269\u86cb\u767d\uff0c\u56e0\u6b64\uff0c\u7ca5\u6216\u9762\u6761\u4e00\u5929\u53ea\u80fd\u52a0\u4e00\u6b21\uff0c\u800c\u4e14\u8981\u5236\u4f5c\u6210\u9e21\u86cb\u7ca5\u3001\u9c7c\u7ca5\u3001\u8089\u7cdc\u7ca5\u3001\u809d\u672b\u7ca5\u7b49\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u98df\u7528\u3002
\u4e09\u3001\u89c2\u5bdf\u4f53\u91cd\uff0c\u6bcf\u969410\u5929\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u79f0\u4e00\u6b21\u4f53\u91cd\uff0c\u5982\u679c\u4f53\u91cd\u589e\u52a0\u4e0d\u7406\u60f3\uff0c\u5976\u91cf\u5c31\u4e0d\u80fd\u51cf\u5c11\u3002\u4f53\u91cd\u6b63\u5e38\u589e\u52a0\uff0c\u53ef\u4ee5\u505c\u5582\u4e00\u6b21\u6bcd\u4e73\u6216\u725b\u5976\u3002
\u56db\u3001\u8be5\u6708\u9f84\u5b9d\u5b9d\u98df\u8c31\u7684\u5b89\u6392\u53ef\u53c2\u7167\u5982\u4e0b\u6807\u51c6\u5236\u5b9a\uff1a
\u65e9\u66686\u70b9\u534a\uff1a\u6bcd\u4e73\u6216\u725b\u5976180\u6beb\u5347
\u4e0a\u53489\u70b9\uff1a\u84b8\u9e21\u86cb1\u4e2a
\u4e2d\u534812\u70b9\uff1a\u7ca5\u6216\u9762\u6761\u5c0f\u534a\u7897\uff0c\u83dc\u3001\u8089\u6216\u9c7c\u5360\u7ca5\u91cf\u76841/3
\u4e0b\u53484\u70b9\uff1a\u6bcd\u4e73\u6216\u725b\u5976180\u6beb\u5347
\u665a\u4e0a7\u70b9\uff1a\u5c11\u91cf\u526f\u98df\uff0c\u725b\u5976150\u6beb\u5347
\u665a\u4e0a11\u70b9\uff1a\u6bcd\u4e73\u6216\u725b\u5976180\u6beb\u5347
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
7:00
\u65e9\u9910 200~250cc \u6bcd\u5976\u6216\u5a74\u513f\u914d\u65b9\u5976
10:00
\u70b9\u5fc3 \u7389\u7c73\u6d53\u6c64 \u852c\u83dc\u6c64 \u676f\u6c64 \u84b8\u86cb \u7f57\u5b8b\u6c64 \u676f\u6c64 \u852c\u83dc\u6ce5 \uff08\u9009\u4e00\u79cd\uff09
12:00
\u5348\u9910 \u5a74\u513f\u914d\u65b9\u5976+ \u9ea6\u7c89 \u852c\u83dc\u7c73\u7cca \u5a74\u513f\u914d\u65b9\u5976+ \u9ea6\u7c89 \u571f\u53f8\u4e01 \u5a74\u513f\u914d\u65b9\u5976+\u9ea6\u7c89 \u86cb\u9ec4\u9ea6\u7cca \u5a74\u513f\u914d\u65b9\u5976+\u9ea6\u7c89 \uff08\u9009\u4e00\u79cd\uff09
15:00
\u4e0b\u5348\u8336 200\uff5e250cc \u6bcd\u5976\u6216\u5a74\u513f\u914d\u65b9\u5976
18:00
\u665a\u9910 \u9cd5\u9c7c\u9762\u7ebf \u5a74\u513f\u914d\u65b9\u5976+\u7ca5 \u8c46\u8150\u7a00\u996d \u5a74\u513f\u914d\u65b9\u5976+\u7ca5 \u9c7c\u677e\u996d \u5a74\u513f\u914d\u65b9\u5976+\u7ca5 \u8c46\u8150\u9e21\u6c41\u852c\u83dc \uff08\u9009\u4e00\u79cd\uff09
20:00
\u70b9\u5fc3 \u65b0\u9c9c\u679c\u6c41
22:00
\u5bb5\u591c 200\uff5e250cc \u6bcd\u5976\u6216\u5a74\u513f\u914d\u65b9\u5976
\u8fd9\u91cc\u4ecb\u7ecd\u4e00\u79cd\u81ea\u5236\u7684\u71d5\u9ea6\u7ca5\u3002\u71d5\u9ea6\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\uff0c\u53c8\u6613\u4e8e\u6d88\u5316\u5438\u6536\uff0c\u5f88\u9002\u5408\u8fd9\u4e00\u65f6\u671f\u7684\u5b9d\u5b9d\u3002\u6ce8\u610f\u4e0d\u8981\u7528\u90a3\u79cd\u7528\u5f00\u6c34\u51b2\u6ce1\u7684\u901f\u6eb6\u578b\u9ea6\u7247\u7ca5\uff0c\u8be5\u98df\u54c1\u4e2d\u542b\u9ea6\u7247\u3001\u5976\u7c89\u8f83\u5c11\uff0c\u540c\u65f6\u52a0\u5165\u4e86\u5176\u4ed6\u4eba\u9020\u6dfb\u52a0\u5242\uff0c\u53e3\u5473\u504f\u751c\uff0c\u4e0d\u592a\u9002\u5408\u8fd9\u4e00\u65f6\u671f\u7684\u5b9d\u5b9d\u3002\u5e94\u8be5\u9009\u7528\u7eaf\u71d5\u9ea6\u7247\uff0c\u5c06\u6c34\u70e7\u5f00\uff0c\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u9ea6\u7247\uff08\u53ef\u6839\u636e\u5b9d\u5b9d\u6708\u9f84\u7531\u7a00\u5230\u7a20\uff09\uff0c\u7528\u7b77\u5b50\u4e0d\u505c\u6405\u52a8\u3002\u53ef\u4ee5\u6dcb\u5165\u4e8b\u5148\u6253\u6563\u7684\u9e21\u86cb\u6db2\uff0c\u52a0\u5165\u6392\u9aa8\u6c64\u3001\u9e21\u6c64\uff0c\u6216\u52a0\u5165\u788e\u83dc\u672b\u5747\u53ef\uff0c\u4ee5\u8c03\u5242\u53e3\u5473\uff0c\u6700\u540e\u53ef\u7565\u52a0\u4e9b\u76d0\u548c\u9999\u6cb9\u3002\u6b64\u7ca5\u9c9c\u9999\u6ed1\u8f6f\uff0c\u5f88\u53ef\u53e3\u4e14\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\uff0c\u6613\u6d88\u5316
\u5b9d\u5b9d6\u4e2a\u6708\u540e\uff0c\u53ef\u4ee5\u5403\u4e00\u822c\u7684\u6c34\u679c\u3002\u53ef\u5c06\u9999\u8549\u3001\u6c34\u5bc6\u6843\u3001\u8349\u8393\u7b49\u7c7b\u7684\u6c34\u679c\u538b\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5403\uff0c\u82f9\u679c\u548c\u68a8\u7528\u5319\u522e\u788e\u5403\uff0c\u4e5f\u53ef\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5403\u8461\u8404\u7b49\u6c34\u679c\uff0c\u4f46\u8981\u6d17\u51c0\u53bb\u76ae\u540e\u518d\u5403
\u51fa\u751f6\u4e2a\u6708\uff0c\u4e3b\u9910\u4e24\u987f\uff1a\u4e2d\u5348\u3001\u665a\u4e0a\u3002\u65e9\u6668\u3001\u4e0b\u5348\u4f9d\u65e7\u5582\u5976\uff0c\u6bcf\u65e5\u81f3\u5c11500\u6beb\u5347\u3002\u53ef\u7528\u897f\u846b\u82a6\u3001\u82b9\u83dc\u716e\u83dc\u6c41\uff0c\u83dc\u6c41\u4e2d\u52a0\u5165\u7c73\u7cca(\u7c73\u6c64)\u4ee5\u53ca\u6ee4\u51fa\u7684\u83dc\u6ce5\u3002\u8fd8\u53ef\u5728\u83dc\u6c41\u4e2d\u52a0\u5165\u9762\u6761\u6216\u7c73\u7cca\u3002
\u8089\u7c7b\uff1a\u9e21\u8089\u3001\u725b\u8089\u3002
\u5976\u916a\uff1a\u53ef\u4ee5\u52a0\u5728\u83dc\u6c64\u91cc\u4ee3\u66ff\u8089\u6c64\u3002
\u6c34\u679c\uff1a\u5f00\u59cb\u53ef\u4ee5\u5403\u70b9\u67d1\u6a58\u7c7b\u6c34\u679c\u3002
1、6个月以上的宝宝一天添加1-2次就可以了。如果宝宝比较喜欢吃辅食的话，可以再多给宝宝吃一次，但是要注意辅食的量，吃太多了宝宝不好消化，也会影响喝奶量的。最早添加的辅食应是蛋黄，将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。
2、7～8月龄婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。要注意肝泥须到第7个月开始吃，不要过早。食用量：每次5～10克。根据中国人传统习惯，鱼肉泥添加较早。此阶段每天添加辅食3次。
六个月宝宝辅食食谱
1、紫菜汤，20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂宝宝吃，紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素，还有胡萝卜素、维生素B和C。
2、牛奶粥，大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1～2小时，然后放火上煮，开锅后用小火煮40～50分钟，在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内，再煮片刻。
看到我为6个月宝宝一天吃几次辅食准备的相关资料，就明白了可以根据宝宝自身的情况来添加辅食，不过要注意的是添加的辅食必须是容易消化的，再有就是如果想要宝宝吃一些水果，一定要慢慢的添加，不然会让宝宝拉肚子的。
两次，要根据月龄给宝宝添加，像是鸡蛋黄之类的就可以，不过吃辅食的宝宝也要喝这奶粉，这样营养才能跟上，我当初给孩子喝的是至臻，营养比较均衡的一个奶粉
2次，从喝奶到吃辅食要有一个过渡的，要给他选择一款合适的奶粉才行，比如瑞慕。小朋友胃口挺好的，现在人也结实很多
绛旓細6涓湀鐨勫疂瀹濆彲浠ュ悆鐨杈呴 1銆佽緟椋熺绫:6锝8鏈堥緞鐨勫┐鍎垮彲娣诲姞鑿犺彍銆佽姳妞拌彍銆佺豢鍙剁鑿溿佸湡璞嗐佺帀绫炽佺暘鑼勩佽寗瀛愩佺敎鑿溿佽タ鐡溿佹姹併佽崏鑾撱佽姃鏋溿佹煚妾侀硠姊ㄣ佺尓鑲夋湯銆佺墰鑲夋湯銆佽煿銆佽櫨鑲夋偿銆侀浮鑲夌播銆佸璞嗚厫銆侀ゼ骞层侀潰鍖呯墖绛夎緟椋熴 2銆侀鐢ㄩ噺:姝ら樁娈佃緟椋熸瘡娆5-10鍏,姣忓ぉ娣诲姞杈呴3娆° 鍏釜鏈堝疂瀹濅竴澶杩涢鍙傝冩椂闂...
绛旓細鍏釜鏈堝疂瀹濅竴澶搴旇鍚冨嚑娆¤緟椋锛瀹濆疂鍚鐨勮緟椋熷簲璇ュ浣曞埗浣滐紵鍏釜鏈堢殑瀹濆疂涓鑸儏鍐典笅锛屽缓璁涓澶╁悆涓娆¤緟椋熷氨澶熶簡锛屾渶澶氫笉鑳借秴杩囦袱娆°傚浜庢坊鍔犺緟椋熺殑瀹濆疂鏉ヨ锛岄氬父杩樻槸浠ュザ涓轰富鐨勶紝鎵浠ュ疂瀹濈殑杈呴娣诲姞閲忎笉鑳藉奖鍝嶄粬鐨勮繘濂堕噺銆傛瘡澶╄繘濂堕噺瑕佺淮鎸佸湪800ML浠ヤ笂锛屾渶浣庝笉鑳戒綆浜600ML銆傝嫢瀹濆疂鍠滄鍚冭緟椋鐨勮瘽锛...
绛旓細鍏釜鏈堝疂瀹濊緟椋熶竴澶╁悆浜屾銆傚叚涓湀鐨瀹濆疂涓澶鍐呰繕瑕佷繚璇佹憚鍏600mL浠ヤ笂鐨勫ザ銆傚疂瀹濅粠鍥涗釜鏈堝乏鍙冲紑濮嬶紝鍙互閫傚綋娣诲姞杈呴锛屽嵆浣夸钩閲忔瘮杈冨厖瓒筹紝涔熷簲璇ラ愭笎娣诲姞杈呴锛屼互寮ヨˉ鑳介噺鐨勪笉瓒筹紝鎻愰珮鑶抽涓泲鐧借川鐨勫埄鐢ㄧ巼銆傚彟澶栵紝杩樺彲浠ュ煿鍏诲疂瀹濈殑鍜鍤艰兘鍔涗互鍙婄敤鍕虹殑涔犳儻銆傚叚涓湀鐨勫疂瀹濇坊鍔犺緟椋燂紝鍙互娣诲姞绫崇硦銆佽彍娉ャ...
绛旓細1 鍏釜鏈鐨瀹濆疂涓澶╁悆鍑犳杈呴 1-2娆°6涓湀鐨勫疂瀹濆簲璇ヤ互姣嶄钩鎴栭厤鏂瑰ザ涓轰富椋燂紝鍚屾椂閫傚綋鐨勬坊鍔犱竴浜涜緟椋燂紝浠ユ弧瓒冲疂瀹濈敓闀垮彂鑲插涓嶅悓钀ュ吇绱犵殑闇姹傘傝偛濠翠笓瀹跺缓璁紝鍏釜鏈堝ぇ鐨勫疂瀹濅竴澶╂坊鍔1-2娆¤緟椋熷氨澶熶簡銆備笉瑕佸お鍦ㄦ剰缁欏ス鍚冨灏戯紝涓昏鏄敾鐐煎拃鍤煎拰鍚炲捊鑳藉姏锛岀粰濂逛互鍚庡悆鍥轰綋鐘堕鐗╂墦鍩虹銆備互鍚庨殢...
绛旓細瀹濆疂宸茬粡6涓湀浜嗭紝涓澶╁悆澶氬皯杈呴鍚堥锛1.瀵逛簬6涓湀澶х殑瀹濆疂锛屽鏋滀箣鍓嶆病鏈夋坊鍔犺緟椋燂紝鍙互浠庢瘡澶╀竴浠借緟椋熷紑濮嬨傚ぇ绾︿竴鍛ㄥ悗锛岃瀵熷疂瀹濈殑鎯呭喌銆傚鏋滀笉鎷掔粷杈呴锛屽彲浠ユ敼鎴愪竴澶╀袱椤胯緟椋熴傛渶鍒濇坊鍔犺緟椋熷彲浠ヤ粠鍚搧绫崇矇寮濮嬨傜敱浜庢瘝涔充腑閾佺殑姣斾緥杈冨皬锛屽尰鐢熷缓璁疂瀹濈涓鍙ｇ背绮夊彲浠ユ槸鍚搧鐨勭背绮夛紝閬垮厤缂洪搧鎬ц传琛銆
绛旓細瀹濆疂鐨勬垚闀胯繃绋嬩腑鏄渶瑕佷笉鏂殑杩涜杈呴鐨勬坊鍔狅紝鏍规嵁瀹濆疂鐨勪笉鍚屽勾榫勯樁娈垫潵澧炲姞涓嶅悓鐨勮緟椋燂紝鎵嶆洿鏈夊埄浜庡疂瀹濈殑鍋ュ悍鎴愰暱銆傚挨鍏舵槸瀹濆疂杩涘叆鍒板崐涓湀涔嬪悗锛屽ザ绮夋垨姣嶄钩鐨勫杺鍏绘槸杩滆繙涓嶈兘婊¤冻鍒板疂瀹濇墍闇鐨勮惀鍏荤墿璐紝杩欐椂鍊欏彲浠ュ悆涓浜涜緝瀹规槗娑堝寲鐨勮緟椋熸潵澧炲姞瀹濆疂鐨勮惀鍏汇瀹濆疂涓澶瑕鍚冨灏戞杈呴锛1銆佺粰瀹濆疂娣诲姞杈呴瑕...
绛旓細濡傛灉缁瀹濆疂鍚楦¤泲锛屾渶濂芥槸鐧界叜铔嬶紝鍏堝杺灏戣铔嬮粍锛岀害1/4鍕猴紝濡傛灉瀹濆疂鑳藉鎺ュ彈锛屽啀鎱㈡參澧炲姞铔嬬櫧锛屼互闃叉杩囬噺娣诲姞铔嬬櫧璐ㄤ骇鐢鐨勫┐鍎婀跨柟绛夎繃鏁忓弽搴旓紝鍙﹀瀹规槗浜х敓杩囨晱鍙嶅簲鐨勮繕鏈夎姳鐢熼叡锛屼篃瑕佹參鎱㈡坊鍔犮備竴澶╂坊鍔犱竴绉嶉鐗╁嵆鍙紝褰撳疂瀹濋傚簲浜嗚繖绉嶉鐗╋紝鍐嶆崲涓嬩竴绉嶃傚垰寮濮嬫坊鍔杈呴锛屽湪鍠傚ザ姝ｅ父鐨勬儏鍐典笅锛涓澶╁悆...
绛旓細鍦鍏釜鏈鐨勬椂鍊瀹濆疂娣诲姞杈呴灏辨槸涓澶涓ゆ锛屼竴鑸笂鍗堝崄鐐瑰乏鍙充竴娆★紝涓嬪崍涓夌偣宸﹀彸鍐嶄竴娆°傚湪杈呴鏂归潰鏈変袱娆″氨澶熶簡锛屼竴瀹氳寰楀繀椤讳互姣嶄钩鍜岀墰濂朵负涓伙紝鎱㈡參鐨勭粰娣诲姞杈呴瀵瑰疂瀹濊繘琛屽拃鍤煎姛鑳界殑璁粌銆傚湪娣诲姞杈呴鍒濇湡涓娆′笉瑕佹坊鍔犲お澶氾紝姣忎竴娆″ぇ姒15-20鍏嬪氨濂斤紝绾补涓轰簡璁╁叾閫傚簲鑰屼笉鏄兘涓涓嬪悆涓嬪灏戙傚叚涓湀杩樻槸...
绛旓細鑲插効涓撳璁や负锛屽叚涓湀澶х殑瀹濆疂涓澶娣诲姞1-2娆¤緟椋灏卞彲浠ヤ簡銆備笉蹇呭お鍦ㄤ箮缁欏ス鍚冩槸澶氬皯锛屼富瑕佹槸閿荤粌鍜悎鍜屽捊涓嬭兘鍔涳紝缁欏ス涔嬪悗鍚冨浐鎬佺姸椋熸潗澶疄鍩虹銆備箣鍚庝即闅忕潃瀹濆疂娑堝寲閬撶殑鍋ュ叏锛岀敱娴呭叆娣卞湴鎻愬崌杈呴绫诲瀷銆侀娆″拰杈呴閲忓氨鍙互浜嗐鍏釜鏈堝疂瀹姣忔棩鍚冩槸澶氬皯杈呴銆備笉涓鏍风殑瀹濆疂椋熸灏哄浼氬叿鏈変竴瀹氱殑宸埆锛屼竴鑸...
绛旓細浜屻6涓湀瀹濆疂杈呴搴旇娉ㄦ剰浠涔堬細1銆佹瘡椁愮背闈㈠拰鑿滆倝铔嬬殑姣斾緥涓嶈寮勯敊锛氱背闈㈣鍗犲埌杈呴鐨勪竴鍗婏紝鐒跺悗鑿滆倝铔嬩笉瑕佽秴杩囦竴鍗娿2銆佽敩鑿滀笉瑕佸紕澶儌锛氶潚鑿滃仛鐨勮繃浜庤蒋鐑備細浣块潚鑿滀腑鐨勭淮鐢熺礌琚牬鍧忥紝绾ょ淮绱犳晥鏋滀篃浼氬ぇ澶ф秷寮变簡銆6涓湀瀹濆疂杈呴椋熻氨涓澶瀹夋帓琛2 姣忓ぉ缁瀹濆疂鍠5娆″ザ锛屾垨鑰呭枬5鐡跺ザ锛屾瘡鐡250姣崌锛屾...
