孕妇可以摸肚子吗?有什么注意事项 孕妇能老是摸肚子吗???有的人说不能摸,但我老喜欢摸,不摸晚...

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每位孕妈妈都特别喜欢摸自己的肚子,感觉像是和宝宝在谈话一样。胎动的时候,感觉特别神奇,就忍不住想膜肚子,而且会感觉到特别的幸福。可是有人却说,摸肚子也不是随便乱摸的,也要掌握方法的。那么孕妇正确的摸肚子方式有哪些?

孕妇正确的摸肚子方式有哪些?

1、来回抚摸法:具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想“小宝宝,妈妈真爱你”、“小宝宝真舒畅”等。注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。

2、触压拍打法:具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

3、推动散步法:具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎儿,让胎儿在宫内“散散步、做做操”。

哪几种情况不能随便摸肚子?

1、前置胎盘不宜摸肚子:受孕2个月以后,胎宝宝在母体内会开活动,但这时候宝宝好小活动幅度很小,准妈妈们几乎感觉不到吗,但随着宝宝慢慢长大,妊娠月份增加胎儿活动幅度也会更大更明显,有出现吐羊水、握拳、四肢活动、转身还有眯眼等动作。但对于前置胎盘的孕妈咪们,不建议频繁摸肚子,以免刺激肚子引起宫缩导致早产。

2、孕晚期不宜摸肚子:怀孕期间,胎宝宝会越长越大,活动的空间也就更小了,这时候并不建议宝妈们频繁摸肚子,很容易造成假性宫缩的现象产生。所以胎宝宝越来越大尽量少摸,尤其是孕晚期,避免拍打和推动腹部,以免刺激宫缩引起早产等现象。

3、出现早产迹象不宜摸肚子:子宫像个球型,宝宝会以自己最舒服的姿势和位置躺在里面,所以没有必要为了宝宝进行各种运动而去抚摸自己的肚皮。尤其是有早产病史会有怀孕期间有早产迹象的情况者,一定要避免用力摸肚皮以免刺激,不正确的摸法很容易造型宝宝不适感。

孕妇正确的摸肚子方式有哪些?每个女人在怀孕的时候,都特别的幸福,特别是在宝宝胎动的时候,肚子变得越来越大了,摸着肚子那是一种享受。另外,在怀孕期间,孕妈妈也要注意休息,饮食方面也要注意,不要太大意,否则孕妈妈的很多举动都会伤害到宝宝。

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