我158的个子,多少斤才算标准身才呢? 我身高158,多少斤才算标准啊??
\u6211158\u7684\u4e2a\u5b50,\u591a\u5c11\u65a4\u624d\u7b97\u6807\u51c6\u8eab\u624d\u5462?\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u548c\u80a5\u80d6
\u4eba\u6709\u80d6\u7626\u4e4b\u5206\uff0c\u4f53\u91cd\u8fc7\u8f7b\u5219\u4e3a\u7626\uff0c\u8fc7\u91cd\u5219\u4e3a\u80d6\uff0c\u90a3\u4e48\u4ee5\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u6807\u51c6\u6765\u8861\u91cf\u662f\u80d6\u8fd8\u662f\u7626\u5462\uff1f\u8fd9\u5f53\u7136\u5fc5\u987b\u6709\u4e2a\u53c2\u7167\u503c\uff0c\u8fd9\u4e2a\u53c2\u7167\u503c\uff0c\u6211\u4eec\u5c31\u628a\u5b83\u79f0\u4e4b\u4e3a\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u3002\u76ee\u524d\u5728\u6211\u56fd\u5c1a\u6ca1\u6709\u7edf\u4e00\u7684\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6570\u636e\u3002\u8f83\u666e\u904d\u91c7\u7528\u7684\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\u6709\u4e24\u79cd\uff1a
\u4e00\u79cd\u662f\uff1a\u6210\u5e74\uff1a\uff08\u8eab\u9ad8\uff08\u5398\u7c73\uff09-100\u3015\uff0a0\uff0e9= \u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09
\u53e6\u4e00\u79cd\u662f\uff1a\u7537\u6027\uff1a\u8eab\u9ad8\uff08\u5398\u7c73\uff09\uff0d105= \u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09\uff0c
\u5973\u6027\uff1a\u8eab\u9ad8\uff08\u5398\u7c73\uff09\uff0d100= \u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09
\u4ee5\u4e0a\u4e24\u79cd\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\uff0c\u57fa\u672c\u5df2\u88ab\u5e7f\u6cdb\u91c7\u7528\u3002
\u53e6\u5916\uff0c\u519b\u4e8b\u79d1\u5b66\u9662\u8fd8\u63a8\u51fa\u4e00\u8ba1\u7b97\u4e2d\u56fd\u4eba\u7406\u60f3\u4f53\u91cd\u7684\u65b9\u6cd5\uff1a
\u5317\u65b9\u4eba\u7406\u60f3\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09\uff1d\uff08\u8eab\u9ad8\u5398\u7c73\uff0d150\uff09 x 0\uff0e6\uff0b50\uff0c\u5357\u65b9\u4eba\u7406\u60f3\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09\uff1d\uff08\u8eab\u9ad8\u5398\u7c73\uff0d150\uff09 x 0\uff0e6\uff0b48\uff0c\u8fd9\u4e00\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\uff0c\u4f3c\u4e4e\u6bd4\u8f83\u9002\u5408\u5357\u5317\u5730\u533a\u4e2d\u56fd\u4eba\u3002 \u513f\u7ae5\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u7684\u8ba1\u7b97\uff0c\u7b80\u4fbf\u7684\u65b9\u6cd5\u662f\uff1a 1\uff5e6\u4e2a\u6708\uff1a\u51fa\u751f\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09\u5341\u6708\u9f84\uff0a0.6= \u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09\uff1b7\uff5e 12\u4e2a\u6708\uff1a\u51fa\u751f\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09\u5341\u6708\u9f84 X 0\uff0e5= \u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09\uff1b1\u5c81\u4ee5\u4e0a\uff1a8\u5341\u5e74\u9f84x2= \u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09
\u4f46\u662f\uff0c\u7531\u4e8e\u4eba\u7684\u4f53\u91cd\u4e0e\u8bb8\u591a\u56e0\u7d20\u6709\u5173\uff0c\u4e0d\u540c\u4eba\u4f53\u4e4b\u95f4\u6709\u5dee\u5f02\uff0c\u5728\u540c\u4e00\u5929\u4e0d\u540c\u7684\u65f6\u95f4\u4e5f\u4f1a\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u53d8\u5316\uff0c\u52a0\u4e4b\u6240\u5904\u5730\u7406\u4f4d\u7f6e\uff08\u5982\u5730\u5fc3\u5f15\u529b\u7684\u539f\u56e0\uff09\u3001\u5b63\u8282\u3001\u6c14\u5019\u3001\u81ea\u8eab\u60c5\u51b5\u7684\u4e0d\u540c\uff0c\u5bf9\u4f53\u91cd\u4e5f\u6709\u4e00\u5b9a\u5f71\u54cd\uff0c\u56e0\u800c\u5f88\u96be\u5b8c\u5168\u7b26\u5408\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u3002\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\uff0c\u96be\u4ee5\u7528\u4e00\u4e2a\u6052\u5b9a\u503c\u6765\u8868\u793a\uff0c\u800c\u5e94\u5f53\u662f\u4e00\u4e2a\u6570\u503c\u8303\u56f4\uff0c\u6211\u4eec\u628a\u8fd9\u4e2a\u6570\u503c\u8303\u56f4\u79f0\u4e4b\u4e3a\u6b63\u5e38\u503c\uff0c\u4e00\u822c\u5728\u6807\u51c6\u4f53\u91cd+-10\uff05\u4ee5\u5185\u7684\u8303\u56f4\u3002\u8d85\u8fc7\u8fd9\u4e00\u8303\u56f4\uff0c\u5c31\u53ef\u79f0\u4e4b\u4e3a\u5f02\u5e38\u4f53\u91cd\u3002 \u5b9e\u6d4b\u4f53\u91cd\u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff0c\u4f46\u8d85\u51fa\u90e8\u5206\uff1c 20\uff05\u8005\u79f0\u4e3a\u8d85\u91cd\uff1b\u5b9e\u6d4b\u4f53\u91cd\u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd 20\uff05\u4ee5\u4e0a\uff0c\u5e76\u6709\u8102\u80aa\u767e\u5206\u7387\uff08F\uff05\uff09\u8d85\u8fc730\uff05\u8005\u5219\u53ef\u8bca\u65ad\u4e3a\u80a5\u80d6\u75c5\u3002\u4f53\u91cd\u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u768430 \uff05\u4e0050\uff05\uff0cF\uff05\u8d85\u8fc735\uff05\u4e0045\uff05\u8005\u79f0\u4e2d\u5ea6\u80a5\u80d6\u75c5\uff1b\u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd50\uff05\u4ee5\u4e0a\uff0cF\uff05\u8d85\u8fc745\uff05\u4ee5\u4e0a\u8005\u79f0\u4e3a\u91cd\u5ea6\u80a5\u80d6\u75c5\u3002
\u6211\u4e2a\u4eba\u7684\u611f\u89c9\uff0c\u5982\u679c\u662f\u5973\u5b69\u5b50\uff0c90\u65a4\u5427\u3002
衡量体形肥胖有很多种方法啊前面两种换算方法也可以的
根据我平时看书摘抄
再向你介绍几种:
(1)根据女子18-25岁身高标准体重表
身高158CM体重:(37-42.1)Kg偏轻,（42.4-47.4)Kg稍轻,
(47.5-58.1)Kg正常,(58.2-63.4)Kg稍重,(63.5-68.6）Kg偏重.
(2)身体质量指数(BMI)=体重(千克)/身高的平方(米)
中国人的BMI标准:18.5-24.9为正常,25-29.9为超重,
30-34.9为一级肥胖,35-35.9为二级肥胖......
以下均为正常：
A.食欲过剩型(肥胖型)BMI=23.66
B.标准体型BMI=21.86
C.美女型BMI=18.09
D.美女型BMI=17.57
E.病态体型(厌食症型)BMI=14.72
身高158CM标准体型的体重应为:54.57Kg
美女型的体重应为:45.16Kg-43.87Kg
(3)布罗卡公式(Broca)
标准体重=身高(cm)-100(适于165cm以下者)
标准体重=身高(cm)-105(适于165-175CM以下者)
标准体重=身高(cm)-110(适于175cm以上者)
身高158CM标准体型的体重为:58Kg
(4)北方人理想体重=身高(cm)-150*0.6+50
南方人理想体重=身高(cm)-150*0.6+48
标准体重只要在以上这些范围以内就可以啊.
临床上根据标准体重的计算方法，用身高减去105cm之后得到的数字。如果身高158cm，标准体重应该是53kg。还有就是如果实际的体重超过了标准体重的10%，临床上称为超重。如果实际的体重超过标准体重的20%，临床上称为肥胖。如果实际体重低于标准体重的10%，称为偏瘦。如果实际体重低于标准体重的20%，临床称为消瘦。
也不算胖，但我认为是90斤最好，当然还要看体脂率20-22，还有体型。肩膀薄瘦和腰臀比例还是关键，苹果型相对梨子型，如果不露腿，要显胖一些。所以如果是苹果，85-90斤都是可以的。
100斤到110斤吧。再瘦的话显得太单薄，又瘦又小。再重的话，有有又有点胖了，显得墩粗墩粗的矮挫矮挫的。
您好不算胖，身材是没有一定标准的，健康最重要。
绛旓細杩欎釜韬珮鐨鏍囧噯浣撻噸搴旇鏄鏈110鏂宸﹀彸鍚с
绛旓細158cm鐨勫コ鎬ф爣鍑嗕綋閲嶆槸52.8鍏枻锛岃158cm鐨勭敺鎬ф爣鍑嗕綋閲嶅垯鏄54.6鍏枻銆傛垜浠殑浣撻噸鍦ㄦ爣鍑嗕綋閲嶄笂涓嬬櫨鍒嗕箣鍗佺殑鑼冨洿鍐呮尝鍔ㄩ兘鏄甯哥殑锛岃嫢瓒呭嚭鎴栦綆浜庤繖涓寖鍥村氨杩囬噸銆佽偉鑳栨垨杩囪交銆佷綋閲嶄笉瓒充簡銆傛洿澶氬叧浜158涓瓙鐨勬爣鍑浣撻噸鏄灏戯紝杩涘叆锛歨ttps://m.abcgonglue.com/ask/4a6fd41616104744.html?zd鏌ョ湅鏇村鍐呭...
绛旓細1. 瀵逛簬涓涓韩楂158鍘樼背鐨勫コ鎬э紝110鏂ゅぇ绾︽槸浼犵粺鐨勬爣鍑浣撻噸锛屼絾杩欎釜鏍囧噯骞朵笉鑰冭檻浣撳瀷銆佽倢鑲夐噺鍜屼釜浜哄仴搴风姸鍐点2. 灏界杩欎釜鏁板瓧琚櫘閬嶆帴鍙楋紝浣嗗緢澶氫汉璁や负浣撻噸澶т簬杩欎釜鏁板肩殑濂虫х湅璧锋潵浠嶇劧鍋忚儢銆3. 绀句細鏅亶璁や负锛屽コ鎬х殑鐞嗘兂浣撻噸涓嶅簲璇ヨ秴杩100鏂わ紝杩欑瑙傚康鍦ㄤ竴瀹氳寖鍥村唴娴佽銆
绛旓細158CM濂崇敓鐨勬爣鍑浣撻噸搴旇鏄52锛8kg銆1銆璁＄畻鏂规硶 濂虫э細锛堣韩楂榗m锛70锛壝60锛咃紳鏍囧噯浣撻噸 鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋10锛呬负姝ｅ父浣撻噸锛屾爣鍑浣撻噸姝ｈ礋10锛咃綖20锛呬负浣撻噸杩囬噸鎴栬繃杞伙紝鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋20锛呬互涓婁负鑲ヨ儢鎴栦綋閲嶄笉瓒炽2銆佽秴閲嶈绠楀叕寮 瓒呴噸锛咃紳锛伙紙瀹為檯浣撻噸锛嶇悊鎯充綋閲嶏級锛忥紙鐞嗘兂浣撻噸锛夛冀脳100锛 ...
绛旓細1銆佸コ鎬э細(韬珮cm-70)脳60%锛158cm鏍囧噯浣撻噸鏄52.8kg锛2銆佺敺鎬э細(韬珮cm-80)脳70%锛158cm鏍囧噯浣撻噸鏄54.6kg銆備簩銆佺畝鍗曟爣鍑嗕綋閲嶇畻娉曪細1銆佸コ鎬э細(韬珮cm-110)锛158cm鏍囧噯浣撻噸鏄48kg锛2銆佺敺鎬э細(韬珮cm-105)锛158cm鏍囧噯浣撻噸鏄53kg銆備笁銆丅MI锛氬叕寮忎负浣撻噸闄や互韬珮鐨勫钩鏂癸紝BMI鎸囨暟涓嶅垎鎬у埆锛屾爣鍑浣撻噸...
绛旓細鏍囧噯浣撻噸鐨勮绠鏈夊緢澶氱鏂规硶锛屼竴鑸韩楂鏄158cm锛屾爣鍑浣撻噸鏄53kg銆傚叾涓竴绉嶆槸閫氳繃韬珮璁＄畻鐨锛岀敤韬珮鍑忓幓105cm涔嬪悗寰楀埌鐨勬暟鍊硷紝鍗充负鏍囧噯浣撻噸锛屽鏋滃疄闄呬綋閲嶈秴杩囨爣鍑嗕綋閲嶇殑10%灏辨槸瓒呴噸銆
绛旓細鏍囧噯浣撻噸鏄弽鏄犲拰琛￠噺涓涓汉鍋ュ悍鐘跺喌鐨勯噸瑕佹爣蹇椾箣涓銆傝繃鑳栧拰杩囩槮閮戒笉鍒╀簬鍋ュ悍锛屼篃涓嶄細缁欎汉浠ュ仴缇庢劅銆備笉鍚屼綋鍨嬬殑澶ч噺缁熻鏉愭枡琛ㄦ槑锛屽弽鏄犳甯镐綋閲嶈緝鐞嗘兂鍜岀畝鍗曠殑鎸囨爣锛屽彲鐢ㄨ韩楂樹綋閲嶇殑鍏崇郴鏉ヨ〃绀恒傚叧浜庝綘鎵璇寸殑鏍囧噯浣撻噸鐨勯棶棰橈紝鏈変竴绉嶆柟娉曟槸韬珮鍑忓幓105寰楀嚭鐨勬暟瀛楀氨鏄爣鍑浣撻噸浜嗭紝鍗曚綅鏄叕鏂ゃ傚彟澶栦綘杩樺彲浠...
绛旓細姣旇緝鏍囧噯鐨勪綋閲嶆寚鏁版寜20绠楋紙濂筹級鍦100鏂宸﹀彸锛涙寜22绠楋紙鐢凤級浣撻噸鍦110鏂ゅ乏鍙炽備綋閲嶆寚鏁帮紙BMI锛=浣撻噸锛坘g锛壝疯韩楂樼殑骞虫柟锛坢锛夛紱杩囪交锛氫綆浜18.5 姝ｅ父锛18.5-24.9
绛旓細韬珮158cm鐨勫コ鎬х殑鏍囧噯浣撻噸绾︿负52.8鍏枻銆傛牴鎹笘鐣屽崼鐢熺粍缁(WHO)鐨勬爣鍑嗭紝鏍囧噯浣撻噸璁＄畻鏂规硶濡備笅锛1. 鐢锋э細(韬珮cm - 80) 脳 70% = 鏍囧噯浣撻噸 2. 濂虫э細(韬珮cm - 70) 脳 60% = 鏍囧噯浣撻噸 姝ｅ父浣撻噸鐨勮寖鍥鏄爣鍑浣撻噸鐨劼10%銆偮10%鑷陈20%涓轰綋閲嶈繃閲嶆垨杩囪交锛岃屄20%浠ヤ笂鍒欒瑙嗕负鑲ヨ儢鎴...
绛旓細1. 鏍规嵁涓栫晫鍗敓缁勭粐鐨勬爣鍑嗭紝鎯宠鐭ラ亾韬珮158鍘樼背鐨勫コ鎬т綋閲澶氬皯绠楁爣鍑嗭紝鍙互閫氳繃璁＄畻浣撹川鎸囨暟锛圔MI锛夋潵寰楀埌绛旀銆傚鏋滃コ鎬х殑BMI涓20锛岄偅涔堝ス鐨勭悊鎯充綋閲嶅ぇ绾︽槸54鍏枻锛屾崲绠楁垚鏂灏辨槸100鏂ゅ乏鍙炽2. 瀵逛簬韬珮鐩稿悓鐨勭敺鎬ф潵璇达紝濡傛灉浠栫殑BMI涓22锛岄偅涔堢悊鎯充綋閲嶅ぇ绾︽槸61鍏枻锛屾崲绠楁垚鏂ゅ氨鏄110鏂ゅ乏鍙炽3. 浣撹川...
