中午午休,趴在桌子上,大腿非常酸,酸涨的感觉 中午午睡起来身体感觉是是酸的是怎么回事

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常常趴在桌子上午睡的话,会造成肌肉肿胀,酸痛,血液不循环,时间久了,就会越来越严重,要有好的习惯习惯,多点运动。

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