女人冬天怕冷吃什么好啊？ 女人冬天怕冷怎么办，怕冷吃什么好？
\u5973\u4eba\u6015\u51b7\u5403\u4ec0\u4e48\u597d\u4e00\u3001\u5973\u6027\u6015\u51b7\u53ef\u4ee5\u5403\uff1b
1.\u71d5\u9ea6\u3002\u71d5\u9ea6\u5bcc\u542b\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\u548c\u690d\u7269\u86cb\u767d\u8d28\uff0c\u5177\u6709\u5f88\u597d\u7684\u9971\u8179\u611f\uff0c\u6709\u52a9\u63a7\u5236\u4f53\u91cd\uff0c\u5176\u4e2d\u7684\u03b2\u8461\u805a\u7cd6\u5177\u6709\u964d\u4f4e\u201c\u574f\u80c6\u56fa\u9187\u201d\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u71d5\u9ea6\u8fd8\u5bcc\u542b\u591a\u79cd\u77ff\u7269\u8d28\uff0c\u6709\u52a9\u8eab\u4f53\u62b5\u6297\u5bd2\u51b7\u3002\u71d5\u9ea6\u53ef\u4ee5\u7528\u6765\u71ac\u7ca5\uff0c\u4e5f\u53ef\u548c\u5927\u7c73\u642d\u914d\u505a\u6210\u71d5\u9ea6\u996d\u3002
2.\u70ed\u5de7\u514b\u529b\u3002\u9ed1\u5de7\u514b\u529b\u5bcc\u542b\u7c7b\u9ec4\u916e\uff0c\u8fd9\u79cd\u6297\u6c27\u5316\u7269\u6709\u52a9\u6297\u51fb\u81ea\u7531\u57fa\u5bf9\u8eab\u4f53\u7684\u635f\u4f24\uff0c\u964d\u4f4e\u764c\u75c7\u548c\u5fc3\u8840\u7ba1\u75be\u75c5\u98ce\u9669\u3002\u5728\u70ed\u725b\u5976\u4e2d\u52a0\u5165\u4e24\u5757\u9ed1\u5de7\u514b\u529b\uff0c\u4e0d\u4f46\u6709\u76ca\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\uff0c\u8fd8\u5177\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u6696\u8eab\u6548\u679c\u3002
3\u3001\u8fa3\u6912
\u8fa3\u6912\u4f1a\u8ba9\u672b\u68a2\u6bdb\u7ec6\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\uff0c\u5fc3\u8df3\u52a0\u5feb\uff0c\u4f1a\u8ba9\u6d41\u5411\u4f53\u8868\u7684\u8840\u6db2\u589e\u52a0\u3002\u5b83\u8fd8\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u98df\u6b32\u3002\u5728\u51ac\u5b63\u7684\u65f6\u5019\u53ef\u4ee5\u5403\u4e9b\u8fa3\u6912\u5fa1\u5bd2\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u9884\u9632\u7531\u6f6e\u6e7f\u5bfc\u81f4\u7684\u5173\u8282\u75bc\u75db\u60c5\u51b5\u3002
4\u3001\u6838\u6843
\u80fd\u964d\u4f4e\u80c6\u56fa\u9187\u3001\u9632\u6b62\u52a8\u8109\u786c\u5316\u548c\u9ad8\u8840\u538b\u3002\u6838\u6843\u4ec1\u8fd8\u5bcc\u542b\u78f7\u8102\u548c\u7ef4\u751f\u7d20E\u80fd\u589e\u5f3a\u7ec6\u80de\u6d3b\u6027\uff0c\u542b\u8102\u80aa40%50%\u5176\u4e2d\u4e3b\u8981\u4e3a\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u9178\u3002
\u4fc3\u8fdb\u9020\u8840\u529f\u80fd\uff0c\u589e\u8fdb\u98df\u6b32\u3002\u6838\u6843\u4e2d\u4e30\u5bcc\u7684\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u4ea7\u70ed\u91cf\u9ad8\uff0c\u51ac\u5b63\u98df\u7528\u53ef\u589e\u52a0\u673a\u4f53\u70ed\u91cf\uff0c\u5fa1\u5bd2\u4fdd\u6696\u3002
5\u3001\u725b\u8089
\u725b\u8089\u6027\u6e29\uff0c\u5f53\u4e2d\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u7ef4\u751f\u7d20A\u3001\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u8102\u80aa\u7b49\u3002\u4e2d\u533b\u8ba4\u4e3a\u725b\u8089\u53ef\u4ee5\u8865\u76ca\u813e\u80c3\u3001\u5f3a\u7b4b\u9aa8\u3002\u5b83\u548c\u515a\u53c2\u5317\u82aa\u5408\u4e3a\u7096\u6c64\u4e48\u53ef\u4ee5\u76ca\u6c14\u8840\uff0c\u589e\u5f3a\u4eba\u4f53\u5fa1\u5bd2\u80fd\u529b\u3002
\u4e8c\u3001\u5973\u6027\u6015\u51b7\u539f\u56e0\uff1a
1.\u7761\u7720\u4e0d\u8db3
\u5982\u679c\u4f60\u5728\u524d\u4e00\u665a\u6ca1\u6709\u5f97\u5230\u8db3\u591f\u7684\u7761\u7720\uff0c\u8fd9\u4f1a\u8ba9\u4f60\u611f\u89c9\u7834\u8d25\u548c\u60c5\u7eea\u6d88\u6781\u3002
2.\u96f7\u8bfa\u6c0f\u75c5
\u96f7\u8bfa\u6c0f\u75c5\u4f1a\u5bfc\u81f4\u5c0f\u52a8\u8109\u8840\u7ba1\u6536\u7f29\u548c\u8840\u6db2\u6d41\u91cf\u51cf\u5c11\u3002
3.\u4f53\u91cd\u8fc7\u8f7b
\u8fd9\u91cc\u6307\u7684\u662f\u808c\u8089\u548c\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u3002\u808c\u8089\u53ef\u4ee5\u4ea7\u751f\u80fd\u91cf\uff0c\u800c\u8102\u80aa\u53ef\u4ee5\u4f5c\u4e3a\u7edd\u7f18\u7269\u4e0e\u5916\u754c\u9694\u7edd\u3002\u4f53\u91cd\u592a\u8f7b\u610f\u5473\u7740\u6ca1\u6709\u8db3\u591f\u7684\u3001\u808c\u8089\u548c\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u4e0e\u5bd2\u51b7\u5bf9\u6297\u3002
4.\u7f3a\u94c1
\u7f3a\u94c1\u7684\u4eba\u7531\u4e8e\u8840\u7ea2\u7d20\u8f83\u5c11\uff0c\u5f71\u54cd\u4e86\u8840\u6db2\u7684\u643a\u6c27\u80fd\u529b\uff0c\u5bfc\u81f4\u7ec4\u7ec7\u80fd\u91cf\u4ee3\u8c22\u53d1\u751f\u969c\u788d\uff0c\u4eba\u4f1a\u56e0\u4ea7\u751f\u7684\u70ed\u91cf\u4e0d\u8db3\u800c\u611f\u5230\u5f02\u5e38\u5bd2\u51b7\uff1b\u8840\u538b\u4f4e\u7684\u4eba\u672b\u68a2\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u4e0d\u8db3\uff0c\u4eba\u4f53\u7ec4\u7ec7\u540c\u6837\u5f97\u4e0d\u5230\u8db3\u591f\u7684\u6c27\u548c\u80fd\u91cf\uff0c\u4e5f\u4f1a\u754f\u5bd2\u3002
5.\u7532\u72b6\u817a\u7d20\u5206\u6ccc
\u7532\u72b6\u817a\u7d20\u6709\u201c\u751f\u70ed\u201d\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u80fd\u4f7f\u4eba\u4f53\u57fa\u7840\u4ee3\u8c22\u589e\u9ad8\uff0c\u76ae\u80a4\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u52a0\u5feb\uff0c\u589e\u52a0\u70ed\u91cf\u3002\u800c\u7532\u72b6\u817a\u7d20\u5206\u6ccc\u4e0d\u8db3\u65f6\uff0c\u7531\u4e8e\u4ea7\u70ed\u5c11\uff0c\u6240\u4ee5\u6015\u51b7\u3002\u90a3\u4e9b\u5bf9\u5bd2\u51b7\u8010\u53d7\u529b\u4f4e\u7684\u4eba\uff0c\u5e38\u6709\u4f34\u6709\u8840\u6d46\u4e2d\u7532\u72b6\u817a\u7d20\u4f4e\u7684\u95ee\u9898\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u754f\u5bd2\u7684\u539f\u56e0\uff1b
1.\u7980\u8d4b\u4e0d\u8db3\uff0c\u7d20\u8d28\u672c\u5f31
\u56e0\u7236\u6bcd\u4f53\u75c5\u8d28\u5f31\uff0c\u5e74\u8001\u4f53\u8870\uff0c\u5b55\u80b2\u4e0d\u8db3\uff0c\u813e\u4e2d\u5931\u517b\uff0c\u6216\u751f\u540e\u5582\u517b\u5931\u8c03\uff0c\u6c34\u8c37\u7cbe\u6c14\u4e0d\u8db3\uff0c\u6216\u5316\u5b66\u7269\u54c1\u4fb5\u6270\u5b55\u6bcd\u4e4b\u4f53\uff0c\u4f53\u8d28\u6e10\u5f31\uff0c\u6613\u4e8e\u7f79\u60a3\u75be\u75c5\uff0c\u5e76\u5728\u75c5\u540e\u6613\u4e8e\u4e45\u865a\u4e0d\u81f3\uff0c\u4f7f\u810f\u8151\u6c14\u8840\u4e8f\u865a\u65e5\u751a\uff0c\u800c\u6210\u865a\u52b3\u3002
2.\u5316\u7597\u6cbb\u7597\u540e\u7684\u635f\u4f24
\u5404\u79cd\u5316\u7597\u836f\u7528\u4e8e\u6cbb\u7597\u6076\u6027\u80bf\u7624\uff0c\u5728\u6cbb\u7597\u75be\u75c5\u7684\u540c\u65f6\uff0c\u5927\u91cf\u6740\u4f24\u4eba\u4f53\u6b63\u5e38\u7ec6\u80de\uff0c\u635f\u4f24\u4e94\u810f\u516d\u8151\uff0c\u8017\u4f24\u6c14\u8840\uff0c\u6d25\u6db2\uff0c\u5f62\u4f53\u5173\u683c\uff0c\u7531\u4e8e\u8fc7\u5ea6\u635f\u4f24\u592a\u8fc7\uff0c\u5fc3\u7406\u53d8\u6001\uff0c\u5f62\u4f53\u8d70\u5f62\uff0c\u754f\u5bd2\u6015\u51b7\u56db\u80a2\u4e0d\u6e29\uff0c\u9762\u5982\u7070\u571f\uff0c\u5f62\u4f3c\u67af\u69c1\u3002
3.\u64cd\u52b3\u8fc7\u5ea6\uff0c\u635f\u4f24\u4e94\u810f
\u64cd\u52b3\u8fc7\u5ea6\uff0c\u56e0\u52b3\u81f3\u865a\uff0c\u65e5\u4e45\u6210\u635f\u3002\u5c24\u5176\u662f\u64cd\u52b3\u4f24\u795e\u8fc7\u5ea6\u53ca\u6063\u60c5\u7eb5\u6b32\u8f83\u5e38\u591a\u89c1\u3002\u5fe7\u90c1\u601d\u8651\uff0c\u79ef\u601d\u4e0d\u89e3\uff0c\u6240\u6b32\u672a\u9042\u7b49\u52b3\u4f24\u5fc3\u795e\uff0c\u5fc3\u5931\u6240\u517b\uff0c\u813e\u5931\u5065\u8fd0\uff0c\u5fc3\u813e\u635f\u4f24\uff0c\u6c14\u8840\u4e8f\u865a\u6210\u52b3\u3002\u800c\u65e9\u5a5a\u591a\u80b2\uff0c\u623f\u4e8b\u4e0d\u8282\uff0c\u9891\u7e41\u624b\u6deb\u7b49\uff0c\u80be\u7cbe\u4e8f\u865a\uff0c\u80be\u6c14\u4e0d\u8db3\uff0c\u4e45\u5219\u9634\u9633\u4e8f\u635f\u3002
4.\u5927\u75c5\u4e45\u75c5\uff0c\u5931\u4e8e\u8c03\u6cbb
\u5927\u75c5\uff0c\u90aa\u6c14\u8fc7\u76db\uff0c\u810f\u8151\u635f\u4f24\uff0c\u8017\u4f24\u6c14\u8840\uff0c\u9634\u9633\uff0c\u6b63\u6c14\u96be\u4ee5\u6062\u590d\uff0c\u75c5\u540e\u5931\u4e8e\u8c03\u8282\uff0c\u6613\u53d1\u6210\u52b3\uff0c\u75c5\u4e45\u5931\u6cbb\uff0c\u8bef\u6cbb\uff0c\u4e45\u800c\u4e0d\u6108\uff0c\u75c5\u60c5\u65e5\u6df1\uff0c\u635f\u4f24\u4eba\u4f53\u6c14\u8840\u9634\u9633\uff0c\u6216\u4ea7\u540e\u5931\u4e8e\u6cbb\u7597\uff0c\u96be\u4ee5\u6276\u6b63\u795b\u90aa\uff0c\u53ef\u6f14\u53d8\u865a\u52b3\u4f24\u9633\u90aa\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u754f\u5bd2
\u5f88\u591a\u5973\u4eba\u4e00\u5230\u51ac\u5929\u5c31\u7279\u522b\u6015\u51b7\uff0c\u90a3\u4e48\uff0c\u5973\u4eba\u51ac\u5929\u6015\u51b7\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u6765\u770b\u770b\u8fd9\u4e9b\u9632\u5bd2\u6cd5\u5b9d\u5427\u3002
\u5973\u4eba\u51ac\u5929\u6015\u51b7\u600e\u4e48\u529e
\u7a7f\u7740
\u591a\u7a7f\u4e00\u70b9\uff1a
\u51ac\u5929\u7684\u6c14\u6e29\u4f4e\uff0c\u6bd4\u8d77\u5176\u4ed6\u5b63\u8282\u81ea\u7136\u662f\u8981\u591a\u7a7f\u4e9b\u8863\u670d\u7684\uff0c\u5426\u5219\u8eab\u4f53\u600e\u4e48\u53ef\u80fd\u7559\u5f97\u4f4f\u70ed\u91cf\u3002\u591a\u7a7f\u4e86\u597d\u51e0\u4ef6\u8863\u670d\uff0c\u5c3d\u91cf\u4e0d\u7a7f\u77ed\u88d9\u77ed\u88d9\u4e4b\u7c7b\u7684\u3002\u51fa\u95e8\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u56f4\u5dfe\uff0c\u5e3d\u5b50\u4ec0\u4e48\u7684\u4e5f\u90fd\u7528\u4e0a\uff0c\u52a0\u5f3a\u4fdd\u6696\u3002
\u4fdd\u6696\u7528\u54c1\uff1a
\u51ac\u5929\u6015\u51b7\u7684\u5973\u6027\uff0c\u9664\u4e86\u8981\u8863\u670d\u591a\u7a7f\u4e00\u70b9\u4e4b\u5916\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u968f\u65f6\u4f7f\u7528\u70ed\u6c34\u888b\u3001\u6696\u5b9d\u5b9d\u7b49\u5c0f\u7528\u54c1\uff0c\u53ef\u4ee5\u6682\u65f6\u6027\u7684\u8d77\u5230\u4fdd\u6696\u6548\u679c\u3002
\u8fd0\u52a8
\u7529\u7529\u624b\u811a\uff1a
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