幼儿园肥胖儿管理措施及小结

幼儿园肥胖儿管理措施及小结如下:

1、多吃绿灯食品、多吃蔬菜、尽量不喝甜饮料、不吃膨化食品。

2、在吃饭方面选择,多吃蔬菜少吃主食要求幼儿在吃饭时要细嚼慢咽、慢慢吐咽。一口菜、一口饭就着吃,放慢吃饭速度。

3、在幼儿园的进餐中,我们引导幼儿少食主食,都吃些蔬菜。从而促使体重恢复到正常重量。

4、户外活动集中对肥胖儿进行体育锻炼。通过走、慢跑、跳、跳绳、摸高等每周三至五次,有微汗为宜,以免引起食欲的增加。

5、提高锻炼兴趣。要为幼斗粗儿提供充足、有趣的器斗粗械。为孩子创设各种运动游戏情景。

总之,对肥胖儿的管理是一个漫长的过程,只有将运动疗法和饮食疗法有机地结合起来,家园一致配合,才能显示其效果。我们要严格遵守保健要求,做好记录。争取在这个学期中使幼儿体重恢复到正常,尽量杜绝肥胖儿在我们这个集体中出现。

肥胖的危害:

1、诱发胰岛素抵抗。

中心性肥胖是胰岛素抵抗的标志,腹部脂肪的堆积易诱导糖耐量减退、胰岛素抵抗和血脂异常,而中心性肥胖及胰岛素抵抗会加速2型糖尿病、高血压和脂肪肝的进程。 

2、促使“两高”发生

高血压,临床观察证实,肥胖者中高血压病的发生率显著高于非肥胖者而促使高血压发生的机理,正是肥胖者体内脂肪组织大量增加,迫使血液循环量也得做出相应增加这就使得心脏必须加强做功,增加心搏出量,才能保证血液供应长此以往,就会导致小动脉硬化,从而促使高血压的发生。

高血脂,据相关统计表明,在肥胖人群有40%患高脂血症;重度肥胖患者,有高脂血症者高达70%以上。这是因为肥胖引起的脂肪细胞肥大使得胰岛素受体减少、敏感性降低,一旦肝脏对脂肪的清除能力严重下降,脂肪就会堆积在体内。





  • 骞煎効鍥澶х彮鐨勫辜鍎夸负浠涔鑲ヨ儢鐨勫
    绛旓細瀛╁瓙鐨勮偉鑳栨湁寰堝ぇ涓閮ㄥ垎鍥犵礌鏄敱楗寮曡捣鐨,浠庤皟鏌ユ儏鍐电湅,鎴鍥偉鑳栧効涓昏鍦ㄩギ椋熺粨鏋勩侀ギ椋熶範鎯侀ギ椋熺埍濂藉嚑鏂归潰瀵艰嚧鑲ヨ儢,鍥犳,閲囧彇涓浜涙湁鏁堢瓥鐣,寰簭娓愯繘鍦拌揪鎴愬噺鑲ヨ鍒掋(1)鍥唴鎺柦:鈶犲噺灏戣繘椋熼噺銆傛垜浠妸鑲ヨ儢骞煎効鐨勭煫娌讳换鍔¤惤瀹炲埌鐝骇鐨勮佸笀鍜屼繚鑲插憳,姣忓ぉ鍗堥キ鍓嶅厛璁╄偉鑳栧効鍠濅竴纰楁堡,鍑忓皯骞煎効鐨勯ゥ楗挎劅,鐒跺悗鍐嶈繘椁,...
  • 骞煎効鍥灏忕彮鑲ヨ儢鍎瑙傚療璁板綍琛ㄦ庝箞鍐
    绛旓細浠栫殑瀹堕暱涔熻涓猴紝灏忓瀛愮◢寰儢涓鐐规病鏈夊叧绯伙紝鍙瀛╁瓙韬綋瀹夊悍灏辫浜嗐傚煿鍏荤洰鏍囷細1.鍙婃椂涓庡闀挎矡閫氾紝鍚戝闀夸簡瑙e瀛愮敓娲讳範鎯侀ギ椋熶範鎯佸効绔ュ湪瀹舵椿鍔ㄦ儏鍐碉紝浠ュ強鍙屼紤鏃ュ効绔ュ湪瀹堕ギ椋熷拰娲诲姩鎯呭喌锛屽悜瀹堕暱瀹d紶鑲ヨ儢瀵瑰瀛愯韩蹇冨畨搴风殑鍗卞鎬э紝鍚戝闀垮浼犵瀛﹁偛鍎跨煡璇嗭紝璁╁闀块厤鍚骞煎効鍥瀵硅偉鑳栧効绔ヨ繘灞曠煫娌汇2.鍚戝辜鍎...
  • 骞煎効鍥淇濆仴鍖荤敓涓汉宸ヤ綔鎬荤粨
    绛旓細涓嬮潰鏄垜涓轰綘鏁寸悊浜嗏骞煎効鍥淇濆仴鍖荤敓涓汉宸ヤ綔鎬荤粨鈥,甯屾湜鑳藉府鍔╁埌鎮ㄣ 骞煎効鍥繚鍋ュ尰鐢熶釜浜哄伐浣滄荤粨1 鏈鏈熷崼鐢熶繚鍋ュ伐浣滃湪鍥瀵肩殑鍏冲績鏀寔涓,鐗㈠浐鏍戠珛鍋ュ悍绗竴,棰勯槻涓轰富銆侀槻娌荤粨鍚堛佸姞寮烘暀鑲茬殑鎬濇兂,閲囧彇涓绯诲垪鐨勬湁鏁堝舰寮鍜屾帾鏂,璁ょ湡鎵ц鍗敓淇濆仴宸ヤ綔璁″垝,閫氳繃榻愭姄鍏辩,钀ラ犲叏鍥暀鑱屽伐鍏冲績鍜屾敮鎸佸辜鍎垮洯鍗敓淇濆仴宸ヤ綔鐨...
  • 骞煎効鍥骞煎効淇濆仴宸ヤ綔璁″垝5绡
    绛旓細瑕佺粏鍤兼參鍜,鏀瑰杽杩涢棰戠巼,鍒嗘暎瀵归鐗╃殑娉ㄦ剰鍔;鍙﹀杩樿榧撳姳鑲ヨ儢鍎澶氳繍鍔,鍦ㄦ埛澶栨椿鍔ㄤ腑,浠庢椂闂淬佸己搴︺佹柟寮忎笂鍔犱互绠$悊,淇濊瘉鑲ヨ儢鍎垮湪鍥椂闂,澧炲姞娲诲姩閲,鐝唴淇濇暀浜哄憳鍒╃敤涓婂崍銆佷笅鍗堝悇澧炲姞涓娈垫椂闂磋鑲ヨ儢鍎跨杩涜浣撹偛娲诲姩,濡傜埇妤兼銆佽烦缁炽佽窇姝ョ瓑,姣忔娲诲姩鎸佺画娲诲姩10鍒嗛挓浠ヤ笂,娲诲姩閲忚揪涓瓑寮哄害,骞舵敞鎰忚瀵骞煎効闈㈣壊銆佺簿绁...
  • 2021骞煎効鍥鍗敓绠$悊宸ヤ綔鎬荤粨
    绛旓細鎴戝洯涓鑸浼や簨鏁呭彂鐢熸湰瀛︽湡娌℃湁銆 褰撶劧鎴戜滑鍦ㄧ湅鍒版垚缁╃殑鍚屾椂,涔熸竻妤氬湴鎰忚瘑鍒板瓨鍦ㄧ殑涓嶈冻涔嬪,灏ゅ叾鏄綋寮卞効銆鑲ヨ儢鍎跨鐞鏁堟灉涓嶅お鏄庢樉,鏈夊緟鎴戜滑杩涗竴姝ョ殑鎺㈢储,瀵绘壘鍘熷洜銆 骞煎効鍥鍗敓绠$悊宸ヤ綔鎬荤粨2 涓瀛︽湡鍦ㄧ箒蹇欍佺揣寮犵殑宸ヤ綔涓笉鐭ヤ笉瑙夊湴杩囧幓浜,蹇欑涔嬩綑闈欓潤鍥炴兂,缁撳悎鏈洯鐨勫洯鍔°佷繚鍋ヨ鍒,鐗㈠浐鏍戠珛鍋ュ悍绗竴,棰勯槻...
  • 骞煎効鍥灏忕彮鏄ュ鍗敓淇濆仴宸ヤ綔鎬荤粨
    绛旓細璁ょ湡绛涙煡浣撳急鍎鑲ヨ儢鍎,瀵硅惀鍏讳笉鑹拰鏈夎偉鑳栧惧悜鐨勪綋寮卞効鑲ヨ儢鍎胯繘琛屼釜妗绠$悊,涓鏃ユ椿鍔ㄤ腑浠庤繍鍔ㄣ侀鐐圭瓑鐜妭杩涜鏈夐拡瀵规х殑骞查,骞跺強鏃朵笌瀹堕暱浜ゆ祦鎰忚,浣垮闀胯兘澶熺悊瑙g鐞嗙殑鎰忎箟,浣夸箣鎴愪负鐪熸鎰忎箟涓婄殑浜掔浉閰嶅悎,鍏卞悓绠$悊銆傚骞煎効浣撴涓彂鐜扮殑鐤剧梾缂虹偣鍙婃椂涓庡闀胯繘琛屾矡閫氳繘琛岃鑼冪煫娌,鐤剧梾鐭不鐜囪揪100%銆 涓夈佽惀鍏讳笌鑶抽宸...
  • 2022骞煎効鍥鍗敓淇濆仴宸ヤ綔鎬荤粨
    绛旓細2.瀵规偅鐥呭効鎴戜滑灏嗛殢鏃惰繘琛岃瀵,鍋氬ソ璁板綍,鎸夋椂鍠傝嵂銆傚強鏃朵簡瑙g彮绾骞煎効鐨勫仴搴风姸鍐点佸崗鍔╃彮绾у叡鍚屽仛濂界敓鐥呭辜鍎跨殑鍏ㄦ棩瑙傚療璁板綍,鍙戠幇闂鍙婃椂姹囨姤鍙婃椂澶勭悊,鍧氭寔鏅ㄦ涓庡叏鏃ヨ瀵熺浉缁撳悎,骞跺仛鍒版湁璁板綍銆佹湁鍒嗘瀽銆佹湁鎺柦銆 3.鏈鏈,鎴戝洯杩樼Н鏋侀厤鍚堝崼鐢熶繚鍋ラ儴闂ㄥ仛濂界柧鐥呯殑闃叉不銆侀槻鐤伐浣,骞惰鐪熺粍缁囧辜鍎夸綋妫(浣撴鐜囪揪100%),纭...
  • 骞煎効鍥淇濆仴涓汉宸ヤ綔鎬荤粨
    绛旓細3銆鑲ヨ儢鍎鐨绠$悊鐭不宸ヤ綔:鐗瑰埆鏄湪杩愬姩鐜妭涓殑鐭不闇淇濇暀浜哄憳杩涗竴姝ラ厤鍚堛 4銆佷紶鏌撶梾鐨勯槻鎺:鍙戠敓浼犳煋鐥呭悗淇濆仴鑰佸笀瑕佸姞寮哄鍙戠梾鐝骇淇濊偛鍛樼殑璺熻繘鎸囧銆 5銆佽繘涓姝ヨ鑼冭佸笀瀵圭己甯効绔ュ拰鍏ㄦ棩瑙傚療鐨勪功鍐欒褰曘 骞煎効鍥淇濆仴涓汉宸ヤ綔鎬荤粨鑼冩枃3 姣忓ぉ娓呮櫒,绌跨潃鐧藉ぇ瑜傘佹埓鐫鍙g僵鍧愬湪骞煎効鍥殑澶ч棬鍙f鏌ュ瀛愮殑鍙h厰銆佸弻鎵,鐫d績瀛...
  • 扩展阅读:儿童肥胖的干预措施 ... 体弱儿 肥胖儿管理表 ... 幼儿肥胖指导及建议 ... 体弱肥胖幼儿管理措施 ... 幼儿园卫生保健工作总结2023秋季 ... 肥胖儿童阶段小结 ... 肥胖幼儿学期小结 ... 幼儿肥胖采取的措施 ... 肥胖幼儿干预措施幼儿园 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网