肚子上的穴位有哪些?
肚子上的穴位有气海穴、中脘穴、巨阙穴、神阙穴、关元穴等。
一、气海穴
气海穴又名脖胦,是任脉穴位名称,位于腹正中线脐下1.5寸,该穴位于人体的下腹部,直线连接肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。
二、中脘穴
中脘穴位于人体的上腹部,前正中线上,具体找法是胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
三、巨阙穴
巨阙穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上6寸。左右肋骨相交之处,再向下二指宽即为此穴。
四、神阙穴
神阙穴别称脐中、气舍、气合,属任脉。在脐中部,脐中央。穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。深层有第十一胸神经前支的分支。
五、关元穴
关元穴位于脐下三寸处,有培元固本、补益下焦之功。
参考资料来源:百度百科-气海穴
参考资料来源:百度百科-中脘穴
参考资料来源:百度百科-巨阙穴
参考资料来源:百度百科-神阙穴
参考资料来源:百度百科-关元穴
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