过敏性湿疹能吃什么食物? 过敏性湿疹不能吃什么,意想不到的五大有害食物

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①薏米红豆煎:薏米30克、红小豆15克、加水同煮至豆烂、酌加白糖,早晚分服。②冬瓜汤:带皮冬瓜250克、切块,煮汤食用。③绿豆海带粥:绿豆30克、水发海带50克、红糖适量、糯米适量、水煮绿豆。糯米成粥、调入切碎的海带末、再煮三分钟加入红糖即可。

在饮食方面,尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物,如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎,一定要避免再次食入。另外,忌食生冷鱼虾,戒除烟酒,减少不良刺激。生活起居要有规律,注意保暖,特别是季节交替时,衣着应适宜,避免受凉等冷空气刺激。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要,平时要注意锻炼身体,可根据患者自身的体质、年龄、爱好,选择不同锻炼方法,以增强体质、适应环境为目的。

绿豆30克、海带15克、粟米30克,水煎加糖温服。
蕹菜30克、玉米须15克、荸荠10克,煎汤服。
大枣10枚、白扁豆30克、加适量糖煮汤服用。

得了湿疹,有哪些食物要忌口?别一刀切,这些食物照样能吃!



吃过敏药

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