乒乓球的步法有哪些？怎样在实战中应用？
\u4e52\u4e53\u7403\u7684\u6b65\u6cd5\u6709\u54ea\u4e9b\uff1f\u600e\u6837\u5728\u5b9e\u6218\u4e2d\u5e94\u7528\uff1f（一）单步
1、移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体 重心随之落在移动脚上。
2、实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻枣在来球落点位于 中线稍偏左或对推中侧身突
袭直线或对搓中提拉球时常用。
（二）跨步
1、移动方法一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或 一小步，身体重心即移到跨步
脚上。
2、实际运用于：①近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球；②削球打法， 左、右移动击球；③跨步侧
身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向 左前上方跨一大步，右脚随即跟上一小步，同时配合腰部
右转动作，完成侧身 移动。
（三）并步
1、移动方法一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向 来球方向移动一步。
2、实际运用于：①快攻选手在左右移动中攻或拉球；②削球选手正反手削 球；③并步侧身攻，多用于拉削
球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之 左脚向侧跨一步。
（四）跳步
1、移动方法以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地向来球方向跳动。
2、实际运用于：①快攻选手左右移动击球，常与跨步结合起来使用；②弧圈 类打法由中台向左、右移动时
常用；③跳步侧身攻或拉，但在空中需完成转腰 动作；④削球选手在接突击时常采用，但以小跳步来调整站
位用得较多。
（五）交叉步
1、移动方法以靠近来球方向的脚作为支撑脚，该脚的脚尖调整指向移动方 向，远离来球方向的脚在体前交
叉，向来球方向跨出一大步，身体随之向来球 方向转动，支撑脚跟着向来球方向再迈一步，这是前交叉步。
后交叉步是在体 后完成交叉动作。
2、实际运用于：①快攻或弧圈打法在侧身攻、拉后扑打右角空档，或从右大 角变反手击球；②在走动中拉
削球；③削球打法接短球或削突出击
相对于步法，我觉得不用怎么记着。如果你要练习的话，可以练习一下李小龙的小跳，球拍就是自己的手，而球就是你的对手，怎么能把对手打倒到对面这是要看你自己的。但适当的时候，也要学会闪，不过这是身体动作，要注意腰的动作!
我学乒乓球的时候，老师可没教我什么步法，都是自己掌握的，怎么打轻松自如就怎么打，找出对方的要点攻打就好了……
小碎步是我的最爱,他们永远找不到我的步伐我的方向.呵呵欢迎和我交流哦!!
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