男人喝酒后千万别做这“六件事!
在朋友聚会和家庭聚会上,我们的男性朋友难免会大吃一顿,所以喝酒会对我们的健康造成危害,尤其是对我们的肠胃。酒后的一些不良习惯可能会导致更严重的后果,这些东西是我们酒后不能碰的。
1.酒后不要马上睡觉。
酒精被肝脏消化后会立即入睡。人体新陈代谢慢,对肝脏不好,容易得酒精性肝炎。建议喝完之后用冷水洗脸,然后坐着休息。如果喝多了,不要让它自然入睡。如果你患有严重的酒精中毒,你可能不会醒来。在这种情况下,你的家人应该陪在你身边,每两个小时叫醒醉汉,喂一些开水,直到你完全清醒。
2.酒后不要吃解酒药。
解酒药物可以帮助人们暂时摆脱醉酒的症状,但实际上它会延长醉酒的时间。建议多喝水。此外,还可以喝运动饮料补充电解质。
3.酒后不要抱着电热毯睡觉。
喝多了,体温调节功能失灵,热量流失增加,使人全身发冷。此时要注意保暖,但不要睡在电热毯上,尤其是高血压、冠心病等心脑血管疾病患者。饮酒后,血管扩张,心率加快,新陈代谢加快,血压升高,容易诱发心肌梗塞、心绞痛等疾病。如果觉得冷,可以用羽绒被或热水袋保暖,多喝热水,但温度不能太高,以免烫伤。
4.酒后不要喝太多咖啡、浓茶、汽水。
酒后不要大量饮用咖啡,以免加重缺水;也不要喝浓茶。茶让心脏兴奋过度,对肾脏不好。不要喝汽水,否则会加快人体对酒精的吸收,对肝脏有害,诱发急性胃炎。
5.酒后不要吃退烧药。
酒精会与大多数药物发生化学反应,产生有毒物质。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯乙酰胺会产生有毒物质,导致肝脏炎症,甚至永久性损伤。如果需要服用,建议第二天早上提前一小时服用布洛芬。此外,头孢类抗生素、降糖药、降压药等。最好不要吃。
6.酒后不要马上洗澡。
热水不合适。洗热水澡或桑拿容易导致热气在人体内积聚,加重醉酒症状,导致恶性呕吐,甚至晕厥。洗冷水澡不仅能醒酒,还能让肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖。再加上冷水的刺激,血管收缩,可能导致血管破裂、感冒等。
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