胸闷气短是怎么回事？
有时候，我们待在一个狭小的空间内，就hi觉得胸闷，胸闷会让人很难受，还可能会伴随气短的症状，而胸闷和气短不仅仅是一种由于呼吸不顺畅的症状表现，它还可能是疾病的反应。一般老年人的呼吸器官功能减弱，就经常会出现胸闷和气短，那么胸闷气短是什么原因？。1、胸闷气短的主要原因
器质性胸闷气短
心源性胸闷气短：心脏的疾病会引起胸闷，呼吸频率加快，常见于先天性心脏病、冠心病、心脏肿瘤已经心脏瓣膜病变，同时伴有兴律失常，方式震颤等现象。
肺源性胸闷气短：胸闷气短主要的感觉还是呼吸的不畅，呼吸受阻，肺部的疾病也会引起胸闷气短，常见于腹泻到受阻、肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等疾病。
环境性胸闷气短
人生活的环境不同呼吸所能获得的空气量和质量也有所不同，长时间的处在一个低气压或者封闭的环境中，空气中的氧分含量越来越低，也会出现胸闷气短现象。
神经性胸闷气短
有的人总感觉呼吸困难，奇怪的是无论去哪里做检查都查不出来又什么病变，但患者确实呼吸快速，总感觉自己呼吸困难，胸闷，这种与患者的精神有关，常见于遇到某些不愉快的事情，或者与别人发生争执等情况。
2、胸闷气短怎么办
治疗相关疾病
属于器质性病变引起的胸闷气短，首先需要做的就是及时治疗相关疾病，同时注意营养补充，运动增加活力，改善情绪等，病治好了，胸闷等情况自然消失。
调整心情
人生活在这个世界上，总会遇到各种困难，各种让人难受的事情，但是总不能每件事都记在心上，一点小问题的生气，气大伤身，合理的调节自己的心态，改变情绪，该放下的一些消食就放下，心情好了，生活一切都顺眼了，也就不会有胸闷气短的现象。
药物治疗
严重的胸闷气短通过运动和心情调整也不起作用，甚至影响到疾病的治疗或者正常的生活，必要时需要在医生的医嘱下适当的吃一些增强心肺功能，帮助稳定情绪的药物，缓解胸闷气短。
运动调节胸闷
长时间的不运动，身体内部的各个器官组织都处于一种低弥状态，也会出现胸闷气短等现象，可是适当的运动，激化身体的机能，促进呼吸，尤其是在早上，一定要及时远离卧室，呼吸一下新鲜空气，这是一天美好心情的开始，至关重要。
3、预防胸闷气短的方法
1.注意室内痛风换气，保证室内空气的流通。
2.增加锻炼，多运动，增强机体的抵抗力，减少疾病的发生。
3.有计划的做体检，及时发现疾病，治疗疾病，是健康的保证。
4.学会调理和控制自己的情绪，避免暴躁影响自己的情绪。
绛旓細姘旇铏氬急涓昏琛ㄧ幇涓洪潰鑹叉贰鐧姐佸ご鏅曘姘旂煭銆佷箯鍔涖佸績鎱岀瓑锛涜倽鑲句笉瓒充富瑕佽〃鐜颁负鐪煎共鐪兼订銆佽抽福銆佸仴蹇樸佸け鐪犲姊︾瓑鐥囩姸銆傚鍑虹幇浠ヤ笂鎯呭喌鍗充负姘旇涓嶈冻锛岃倽鑲句簭铏氾紝闇瑕佸強鏃惰ˉ姘斿吇琛銆佹粙琛ヨ倽鑲撅紝鍦ㄦ棩甯哥敓娲讳腑鍙互鍚冪泭瀹夊畞绛夊叿鏈夎ˉ姘旀椿琛銆佺泭鑲濆仴鑲俱佸吇蹇冨畨绁炰綔鐢ㄧ殑涓垚鑽繘琛岃皟鐞嗭紝鑳藉澧炲己鍏嶇柅鍔涳紝璋冪悊韬綋鏈鸿兘銆
绛旓細瀵瑰懠鍚哥殑鎰熺煡鏄汉浣撴渶閲嶈鐨勭敓鐞嗗姛鑳戒箣涓銆傚綋鎴戜滑鎰熷埌鑳搁椃鏃讹紝琛ㄦ槑鎴戜滑鐨勫懠鍚哥郴缁熷彲鑳藉嚭浜嗛棶棰樸鑳搁椃鏄涓绉嶄富瑙傛劅瑙夛紝閫氬父琛ㄧ幇涓哄帇杩劅鎴栫揣杩劅锛屼綅浜庤兏閮ㄦ垨涓婅吂閮ㄣ傚畠鍙兘浼存湁鍛煎惛鍥伴毦銆姘旂煭鎴栧懠鍚告ヤ績銆傝兏闂风殑鐥呭洜鏈夊绉嶃傛渶甯歌鐨勫師鍥犱箣涓鏄懠鍚哥郴缁熺柧鐥咃紝渚嬪鍝枠銆佹參鎬ч樆濉炴ц偤鐤剧梾锛圕OPD锛夋垨鑲虹値銆傝繖浜...
绛旓細濡傛灉缁忓父鍑虹幇鑳搁椃姘旂煭锛屽緢鏈夊彲鑳芥槸鍔崇疮鎬х殑蹇冭倢缂鸿锛岃繖绉嶇棁鐘跺叾瀹炰篃鏄績鍔崇疮鎬у績鑲岀己琛姣旇緝甯歌鐨勭棁鐘躲備笉杩囪繖涓棁鐘跺彧闇瑕佸钩鏃跺娉ㄦ剰浼戞伅锛屽苟涓旈傚綋鐨勯敾鐐艰韩浣擄紝涔熷氨鍙互鎱㈡參鐨勫彉濂姐備絾鏄鏋滅粡甯稿嚭鐜拌兏闂锋皵鐭紝骞朵笖杩樻湁蹇冩偢绛夊埆鐨勬儏鍐电殑璇濓紝灏辫鍙婃椂鍘诲尰闄㈡鏌ワ紝鐪嬬湅鏈夋病鏈夊埆鐨勬柟闈㈢殑鐤剧梾锛岃繖鏍疯嚜宸变篃浼氭斁蹇...
绛旓細鍋ュ悍鏄緢澶氫汉鍏虫敞鐨勯棶棰橈紝鐩镐俊鏈夊緢澶氫汉鏈夋椂閮芥湁鑳搁椃姘旂煭锛屽懠鍚稿洶闅剧殑鐥囩姸锛岄偅涔堣繖鏄庝箞涓鍥炰簨锛鏄惁涓ラ噸鍛紵棣栧厛锛岃兏闂凤紝姘旂煭锛屽懠鍚稿洶闅炬槸寰堝父瑙佺殑涓村簥鐥囩姸锛岄偅涔堬紝浼氬紩璧疯繖绉嶇棁鐘剁殑涓昏鍘熷洜鏈変互涓嬪嚑鐐广傝娑茬郴缁熺殑鐤剧梾鍗曠函鐨勮传琛灏变細瀵艰嚧浣撳唴渚涙哀涓嶈冻锛屾垨鑰呮槸琛娑茬郴缁熺殑鍏朵粬鐤剧梾鑰屽紩璧风殑璐鐥囩姸涔熶細寮曡捣浠ヤ笂...
绛旓細鑳搁椃杩樻湁鍙兘鏄績鑴忛棶棰樻墍寮曡捣鐨勶紝浣嗗績鐢靛浘娌′簨鍩烘湰鎺掗櫎銆傝繕鏈夎儍娑ㄨ偁鑳冪柧鐥呮墍寮曡捣鐨勮兏闂峰皯鍚冧骇姘旂殑椋熺墿,閫傞噺澧炲姞杩愬姩锛屽埌娑堝寲绉戝氨璇娿傚父瑙佺殑杩樻湁鑲洪儴闂鎵寮曡捣鐨勮兏闂疯繖瑕佸埌鍖婚櫌鍋氫笅璇︾粏妫鏌ワ紝浣嗕綘璇村钩鏃舵病浠涔堜簨锛屾墍浠ュ彲鑳芥т篃涓嶅ぇ銆傝繕鏈夊績鎯呭帇鎶戜篃浼氭湁鑳搁椃姘旂煭銆備絾浣犵殑鎯呭喌鐢变簬甯稿潗寮曡捣鍙兘鎬ц緝澶с傚笇...
