抑郁症患者无意识会做的6件事

抑郁症患者无意识会做的6件事

无缘无故伤心落泪:这是抑郁症患者最显著的特征,她们也不知道为什么会莫名其妙伤心难过,就是想哭,有时候控制不止自己的泪水。

自我封闭不想见人:他们会下意识地回避社交,害怕跟人来往,甚至人一多就紧张呼吸加快,习惯性一个人默默地静静发呆,总是想很多事情。

经常突眠又嗜睡:一躺下床就开始害怕,担心睡不着,第二天可以睡到中午赖床不起,像是没了半条命一样,浑身没劲,失去了动力与活力。

反应避激或冲动:经常因为一点小事就崩溃,或者一点小事就难受,可能因为自己做的不太好,或者别人的一句话导致强烈的坏情绪,责怪或怀疑自己。

无欲兜求无所事事:抑郁的人对任何事情都没有了兴趣,没有动力,没有明确生活目标,就连吃饭喝水都觉得麻烦觉得累,总觉得很累很疲倦。

渐渐夹法求生欲:这说明已经到了重度抑郁了,一定要重视起来。如果你发现自己或身边的人有以上6种行为,一定要重视起来,给她们更多的关心和爱护。



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