为什么说高血压可以喝绿茶？
绿茶能够起到安神降压的作用。原因有以下几个方面：一、绿茶可以有效降低血脂，能够减少患者对高热量食物的摄入，从而有效控制患者体重，降低血压；二、安神助眠作用。喝绿茶具有安神助眠的作用，从而有利于降低交感神经兴奋，稳定血压。针对高血压患者，一般建议饮用绿茶。绿茶虽然有诸多好处，但是其降压作用微弱，适合轻度高血压者选用。因为绿茶永远不能代替降压药物的作用，对于血压比较高的患者来说，还是应用依靠药物发挥作用。
下面为您解答这个问题。首先来说高血压可以喝绿茶，但不能喝太多，也不能喝太多浓茶。
首先是绿茶确实含有与人体健康密切相关的生化成分,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病有一定的药理功效。饮茶还能有效地降低血脂、血压及血液中的胆固醇，进而可预防心脑血管疾病的发生。这是因为茶叶中的茶多酚，特别是儿茶素具有降脂和保护毛细血管的作用，可清除体内的胆固醇，还可软化血管。
其次是茶叶具有药理作用的主要成分是茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。茶碱可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升高。因此高血压的患者饮茶不宜过多，也不建议喝太多浓茶。
希望我的回答能够帮到有需要的朋友。
因为绿茶可以降血脂，降血压。绿茶含有很多微量元素，经常喝绿茶对身体非常有好处。
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