阿胶适合哪些人群吃？
阿胶适合贫血患者、老年人及脾胃虚弱人群，女性、亚健康人群等。阿胶不适合阳气亢盛、有伤口、血瘀体质等人群吃。1.适宜人群：
(1)贫血患者：
贫血患者适宜食用阿胶。阿胶味甘、性平，入肺、肝、肾经，有滋阴润燥，活血，止血的作用。
(2)脾胃虚弱及老年人：
脾胃虚弱及老年人适宜食用阿胶。阿胶味甘而具有补益功效，归脾经，能增强脾的生血功能，所以具有补血功效，治疗血虚症状。
(3)女性、亚健康人群：
女性、亚健康人群适宜食用阿胶。阿胶归于脾经，脾能统血，所以阿胶浆具有止血功效，可以治疗咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症。
同时要注意阿胶不能和大蒜、白萝卜、茶同时服用，以免产生不良反应。
若服用过程中出现不适，建议及时就医，遵医嘱治疗，避免耽误最佳治疗时机。
2.不适宜人群：
(1)阳气亢盛人群：
阳气亢盛的人群，如肝火、心火、肺火者，舌头两边和舌尖泛红，舌苔少，而且在午后容易发汗，潮热盗汗，两颧潮红，五心烦热，形体消瘦，晚上睡觉容易失眠并且多梦，都属于阴虚体质的人，是不宜服用滋补阿胶的。
(2)有伤口人群：
有伤口或者外伤的人群不适合使用阿胶。阿胶有活血的功效，若身上有伤口，阻碍伤口的恢复。待伤口结疤后再食用。还有外伤史、跌打损伤史的人也不适合服用。
(3)血瘀体质人群：
血瘀体质的人群不适合食用阿胶。血瘀体质的女性会出现月经不调的现象，如月经延后，有月经血块，经血颜色暗黑，下腹刺痛，月经结束点滴不尽等。
服用过程中如有不适，应立即停药就诊。
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