红枣和枸杞一起泡酒喝有什么好处,高血压,血糖高的人能不能喝? 红枣和枸杞一起泡酒喝有哪些好处,高血压,血糖高的人能不能喝?
\u7ea2\u67a3\u548c\u67b8\u675e\u4e00\u8d77\u6ce1\u9152\u559d\u6709\u4ec0\u4e48\u597d\u5904,\u9ad8\u8840\u538b,\u8840\u7cd6\u9ad8\u7684\u4eba\u80fd\u4e0d\u80fd\u559d?\u6709\u76ca\u7ea2\u67a3\u8425\u517b\u5206\u67901. \u67a3\u80fd\u63d0\u9ad8\u4eba\u4f53\u514d\u75ab\u529b\uff0c\u5e76\u53ef\u6291\u5236\u764c\u7ec6\u80de\uff0c\u836f\u7406\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\uff0c\u7ea2\u67a3\u80fd\u4fc3\u8fdb\u767d\u7ec6\u80de\u7684\u751f\u6210\uff0c\u964d\u4f4e\u8840\u6e05\u80c6\u56fa\u9187\uff0c\u63d0\u9ad8\u8840\u6e05\u767d\u86cb\u767d\uff0c\u4fdd\u62a4\u809d\u810f\uff0c\u7ea2\u67a3\u4e2d\u8fd8\u542b\u6709\u6291\u5236\u764c\u7ec6\u80de\uff0c\u751a\u81f3\u53ef\u4f7f\u764c\u7ec6\u80de\u5411\u6b63\u5e38\u7ec6\u80de\u8f6c\u5316\u7684\u7269\u8d28\uff1b2. \u7ecf\u5e38\u98df\u7528\u9c9c\u67a3\u7684\u4eba\u5f88\u5c11\u60a3\u80c6\u7ed3\u77f3\uff0c\u8fd9\u662f\u56e0\u4e3a\u9c9c\u67a3\u4e2d\u4e30\u5bcc\u7684\u7ef4\u751f\u7d20C\uff0c\u4f7f\u4f53\u5185\u591a\u4f59\u7684\u80c6\u56fa\u9187\u8f6c\u53d8\u4e3a\u80c6\u6c41\u9178\uff0c\u80c6\u56fa\u9187\u5c11\u4e86\uff0c\u7ed3\u77f3\u5f62\u6210\u7684\u6982\u7387\u4e5f\u5c31\u968f\u4e4b\u51cf\u5c11\uff1b3. \u67a3\u4e2d\u5bcc\u542b\u9499\u548c\u94c1\uff0c\u5b83\u4eec\u5bf9\u9632\u6cbb\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u4ea7\u8d2b\u8840\u6709\u91cd\u8981\u4f5c\u7528\uff0c\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u66f4\u5e74\u671f\u7ecf\u5e38\u4f1a\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\uff0c\u6b63\u5728\u751f\u957f\u53d1\u80b2\u9ad8\u5cf0\u7684\u9752\u5c11\u5e74\u548c\u5973\u6027\u5bb9\u6613\u53d1\u751f\u8d2b\u8840\uff0c\u5927\u67a3\u5bf9\u4ed6\u4eec\u4f1a\u6709\u5341\u5206\u7406\u60f3\u7684\u98df\u7597\u4f5c\u7528\uff0c\u5176\u6548\u679c\u901a\u5e38\u662f\u836f\u7269\u4e0d\u80fd\u6bd4\u62df\u7684\uff1b4. \u5bf9\u75c5\u540e\u4f53\u865a\u7684\u4eba\u4e5f\u6709\u826f\u597d\u7684\u6ecb\u8865\u4f5c\u7528\uff1b5. \u67a3\u6240\u542b\u7684\u82a6\u4e01\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u4f7f\u8840\u7ba1\u8f6f\u5316\uff0c\u4ece\u800c\u4f7f\u8840\u538b\u964d\u4f4e\u7684\u7269\u8d28\uff0c\u5bf9\u9ad8\u8840\u538b\u75c5\u6709\u9632\u6cbb\u529f\u6548\uff1b6. \u67a3\u8fd8\u53ef\u4ee5\u6297\u8fc7\u654f\u3001\u9664\u8165\u81ed\u602a\u5473\u3001\u5b81\u5fc3\u5b89\u795e\u3001\u76ca\u667a\u5065\u8111\u3001\u589e\u5f3a\u98df\u6b32\u3002\u67b8\u675e\u5b50\u8425\u517b\u5206\u67902. \u67b8\u675e\u6709\u63d0\u9ad8\u673a\u4f53\u514d\u75ab\u529b\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u53ef\u4ee5\u8865\u6c14\u5f3a\u7cbe\u3001\u6ecb\u8865\u809d\u80be\u3001\u6297\u8870\u8001\u3001\u6b62\u6d88\u6e34\u3001\u6696\u8eab\u4f53\u3001\u6297\u80bf\u7624\u7684\u529f\u6548\u30023. \u67b8\u675e\u5177\u6709\u964d\u4f4e\u8840\u538b\uff0c\u8840\u8102\u548c\u8840\u7cd6\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u80fd\u9632\u6b62\u52a8\u8109\u7ed3\u4e1a\u8bc1\u6837\u786c\u5316\uff0c\u4fdd\u62a4\u809d\u810f\uff0c\u6291\u5236\u8102\u80aa\u809d\uff0c\u4fc3\u8fdb\u809d\u7ec6\u80de\u518d\u751f\u3002
. \u67a3\u80fd\u63d0\u9ad8\u4eba\u4f53\u514d\u75ab\u529b,\u5e76\u53ef\u6291\u5236\u764c\u7ec6\u80de,\u836f\u7406\u7814\u7a76\u53d1\u73b0,\u7ea2\u67a3\u80fd\u4fc3\u8fdb\u767d\u7ec6\u80de\u7684\u751f\u6210,\u964d\u4f4e\u8840\u6e05\u80c6\u56fa\u9187,\u63d0\u9ad8\u8840\u6e05\u767d\u86cb\u767d,\u4fdd\u62a4\u809d\u810f,\u7ea2\u67a3\u4e2d\u8fd8\u542b\u6709\u6291\u5236\u764c\u7ec6\u80de,\u751a\u81f3\u53ef\u4f7f\u764c\u7ec6\u80de\u5411\u6b63\u5e38\u7ec6\u80de\u8f6c\u5316\u7684\u7269\u8d28\uff1b2. \u7ecf\u5e38\u98df\u7528\u9c9c\u67a3\u7684\u4eba\u5f88\u5c11\u60a3\u80c6\u7ed3\u77f3,\u8fd9\u662f\u56e0\u4e3a\u9c9c\u67a3\u4e2d\u4e30\u5bcc\u7684\u7ef4\u751f\u7d20C,\u4f7f\u4f53\u5185\u591a\u4f59\u7684\u80c6\u56fa\u9187\u8f6c\u53d8\u4e3a\u80c6\u6c41\u9178,\u80c6\u56fa\u9187\u5c11\u4e86,\u7ed3\u77f3\u5f62\u6210\u7684\u51e0\u7387\u4e5f\u5c31\u968f\u4e4b\u51cf\u5c11\uff1b3. \u67a3\u4e2d\u5bcc\u542b\u9499\u3001\u94c1,\u5b83\u4eec\u5bf9\u9632\u6cbb\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u4ea7\u8d2b\u8840\u6709\u91cd\u8981\u4f5c\u7528,\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u66f4\u5e74\u671f\u7ecf\u5e38\u4f1a\u9aa8\u8d28\u758f\u677e,\u6b63\u5728\u751f\u957f\u53d1\u80b2\u9ad8\u5cf0\u7684\u9752\u5c11\u5e74\u3001\u5973\u6027\u5bb9\u6613\u53d1\u751f\u8d2b\u8840,\u5927\u67a3\u5bf9\u4ed6\u4eec\u4f1a\u6709\u5341\u5206\u7406\u60f3\u7684\u98df\u7597\u4f5c\u7528,\u5176\u6548\u679c\u901a\u5e38\u662f\u836f\u7269\u4e0d\u80fd\u6bd4\u62df\u7684\uff1b4. \u5bf9\u75c5\u540e\u4f53\u865a\u7684\u4eba\u4e5f\u6709\u826f\u597d\u7684\u6ecb\u8865\u4f5c\u7528\uff1b5. \u67a3\u6240\u542b\u7684\u82a6\u4e01,\u662f\u4e00\u79cd\u4f7f\u8840\u7ba1\u8f6f\u5316,\u4ece\u800c\u4f7f\u8840\u538b\u964d\u4f4e\u7684\u7269\u8d28,\u5bf9\u9ad8\u8840\u538b\u75c5\u6709\u9632\u6cbb\u529f\u6548\uff1b6. \u67a3\u8fd8\u53ef\u4ee5\u6297\u8fc7\u654f\u3001\u9664\u8165\u81ed\u602a\u5473\u3001\u5b81\u5fc3\u5b89\u795e\u3001\u76ca\u667a\u5065\u8111\u3001\u589e\u5f3a\u98df\u6b32\u3002 \u67b8\u675e\u5b50\u8425\u517b\u5206\u67901. \u67b8\u675e\u5b50\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u80e1\u841d\u535c\u7d20\u3001\u7ef4\u751f\u7d20A\u3001B1\u3001B2\u3001C\u3001\u9499\u3001\u94c1\u7b49\u773c\u775b\u4fdd\u5065\u7684\u5fc5\u9700\u8425\u517b,\u6545\u64c5\u957f\u660e\u76ee,\u6240\u4ee5\u4fd7\u79f0\u201c\u660e\u773c\u5b50\u201d\u3002\u5386\u4ee3\u533b\u5bb6\u6cbb\u7597\u809d\u8840\u4e0d\u8db3\u3001\u80be\u9634\u4e8f\u865a\u5f15\u8d77\u7684\u89c6\u7269\u660f\u82b1\u3001\u591c\u76f2\u75c7,\u5e38\u5e38\u4f7f\u7528\u67b8\u675e\u5b50,\u7740\u540d\u65b9\u5242\u675e\u83ca\u5730\u9ec4\u4e38,\u5c31\u4ee5\u67b8\u675e\u5b50\u4e3a\u4e3b\u8981\u836f\u7269\u3002\u6c11\u95f4\u4e5f\u4e60\u7528\u67b8\u675e\u5b50\u6cbb\u7597\u6162\u6027\u773c\u75c5,\u67b8\u675e\u84b8\u86cb\u5c31\u662f\u7b80\u4fbf\u6709\u6548\u7684\u98df\u7597\u65b9\u30022. \u67b8\u675e\u6709\u63d0\u9ad8\u673a\u4f53\u514d\u75ab\u529b\u7684\u4f5c\u7528,\u53ef\u4ee5\u8865\u6c14\u5f3a\u7cbe\u3001\u6ecb\u8865\u809d\u80be\u3001\u6297\u8870\u8001\u3001\u6b62\u6d88\u6e34\u3001\u6696\u8eaf\u4f53\u3001\u6297\u80bf\u7624\u7684\u529f\u6548\u30023. \u67b8\u675e\u5177\u6709\u964d\u4f4e\u8840\u538b,\u8840\u8102\u3001\u8840\u7cd6\u7684\u4f5c\u7528,\u80fd\u9632\u6b62\u52a8\u8109\u7ed3\u4e1a\u8bc1\u6837\u786c\u5316,\u4fdd\u62a4\u809d\u810f,\u6291\u5236\u8102\u80aa\u809d,\u4fc3\u8fdb\u809d\u7ec6\u80de\u518d\u751f\u3002
喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色提到熬夜，似乎已成为大学生们不可免除的事，因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更让人憔悴。
我是一位学生，同时也是一名社团负责人等兼任3职时，为了学习和工作就要熬夜到深夜一、两点是经常的事。如果不好好保养，别说「白了少年头」，面容憔悴，皮肤粗糙，鱼尾纹、黑眼圈都要出来了。幸好我有熬夜美容的秘方，才能让我在熬夜族群中还能保持良好的精神状态，十足的干劲。在此，将我养颜美容的方法提出来与读者分享，希望大家都能青春美丽。我的小米房就是泡一杯好茶听一首好音乐……简单！但是享受！
我的秘方之一是天天来杯枸杞红枣茶，制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。另外，平时一定要多喝水，以补充肌肤足够水份，闲来无事时也别忘了帮脸部肌肤做按摩，最好每天早晨洗脸时利用五分钟时间，可刺激脸部血液循环；当然尽可能保持愉快心情也是很有用的唷！
制作：洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10－15分钟则可饮用。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
天然排毒法缔造纯净美肌
枸杞、人参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。
配料: 红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺
制作方法: 将红枣、枸杞、人参磨成粉末，用蜂蜜调和，可适量加入纯净水，搅匀后用面膜刷刷于面部，但要避开眼周及嘴唇，15分钟后洗净。每周可做1～2次，帮助毒素排除干净。
另：红枣补益有禁忌
在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。其实，这种想当然的想法并不全面。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
注意：千万别买去核的红枣啊，原因有二。一是不知道是怎么去核的，二是红枣的许多营养会随之流失了。
医药小常识：『红枣』中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。补气养血小小一颗红枣，功效却很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。中国的草药书籍本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：
1·健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、
白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2·补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。
台大医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3·养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4·缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需去买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。『枸杞』有种植物春天采其叶，名叫天精草；夏天采其花，名叫长生草；秋天采其子，名叫枸杞子；冬天采其根，名叫地骨皮。叶花子根都可入药，人们多只知其子－－枸杞。
枸杞为中药常用的滋补药物，性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。《神农本草经》记载：久服枸杞能强筋骨。《别录》和《药性赋》中指出，枸杞擅长补益精气。我国历代的医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒。我国民间也有泡饮枸杞酒的习俗，并把它叫做“却老子”，意思是能防老。“要想眼睛亮，常喝枸杞汤”。枸杞，自古就被用来明目，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。
现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、硫胺、核黄素、烟酸、维生素C及钙、磷、铁等营养成分和矿物质。动物实验证明，枸杞有降低血糖的作用，有利于糖尿病人的治疗和康复；有抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用，保护肝脏；有降低血中胆固醇的作用，能防止动脉粥样硬化的形成。此外，枸杞还能增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血。
枸杞被肾 枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着，肾虚腰痛可选用枸杞羊肾汤：枸杞30克，羊肾一对，加水熬炖，喝汤吃肾。
枸杞补血 可用枸杞血藤饮：取枸杞20克，鸡血藤15克，水煎服。
枸杞补脑 取枸杞50克，羊脑1具，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟。食用进加味精少许即可。
枸杞安神 使用枸杞龙眼粥对血虚失眠效果较好。取枸杞10克，龙眼肉15克，红枣4个，粳米100克，洗净加水熬粥食用。
枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。取枸杞15克，菊花10克，用沸水冲泡，不茶饮。
枸杞乌发 将拘杞60克，核桃12个，小黑豆100克，加水熬者取浓汁，置于冰箱内，每日早晚各服30亳升。
枸杞美容 将枸杞500克，生地黄150克，共研细末。每次服15克，每日3次。枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹！
枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必须胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，
更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。
枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡「枸杞茶」饮用;红色果实「枸杞子」可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为「地骨皮」，一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种效果。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
红枣保护肝脏 经常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一颗红枣，功效却很强。红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。在平时的养生中，善用红枣，对身体的助益很大这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。医星球医星顾问庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤，她认为剖腹产的妇女，喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性，保护肝脏，减轻手术后的疼痛。
养肝汤的作法：红枣七颗洗净，每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出，然后用滚水两百八十西西加盖，浸泡八个小时以上，接着再加盖隔水蒸一个小时即成。
保护您的肝，天然的红枣最好！【摘录自康健杂志第16期】最近中国医药研究所的最新答案就是吃大枣，也就是国人常吃的药膳材料红枣与黑枣。大家可以在日常多吃一些天然的红枣来保肝。因为根据她最新的研究发现，红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以红枣抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑枣佳，所以对于患有慢性肝炎带原的病患，除了要定期由专业的医师诊疗外，可于日常再配合吃红枣来保肝。
有益
红枣营养分析
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；
2. 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；
3. 枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；
4. 对病后体虚的人也有良好的滋补作用；
5. 枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；
6. 枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
枸杞子营养分析
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2. 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3. 枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
枸杞加红枣泡酒，还有这个作用，知道的人并不多，快看看吧！生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招，生活小技能。
绛旓細1銆佸彲浠ャ傞粦鏋告潪鎬у钩锛屽瘜鍚灨鏉炲绯栥佽姳闈掔礌銆佺淮鐢熺礌銆佹湁鏈洪吀浠ュ強閽欍侀晛銆侀摐銆侀攲绛夎惀鍏荤墿璐;绾㈡灒鎬ф俯锛屽瘜鍚孩鏋ｅ惈鏈夎泲鐧借川銆佸绉嶆皑鍩洪吀銆佽儭钀濆崪绱犮佺淮鐢熺礌A銆佺淮鐢熺礌B2銆佺淮鐢熺礌C銆佺淮鐢熺礌P銆侀搧銆侀挋銆佺７绛夎惀鍏绘垚鍒嗭紝涓よ呮垚鍒嗕箣闂翠笉浼氬彂鐢熶笉鑹弽搴旓紝鍥犳锛屽彲浠ョ敤鏉涓璧锋场閰銆2銆侀粦鏋告潪绾㈡灒娉￠厭鐨鍔熸晥锛氾紙1锛...
绛旓細绾㈡灒鏋告潪娉￠厭鐨鍔熸晥涓浣滅敤绾㈡灒鏋告潪娉￠厭鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤 澧炲姞楠ㄩ銆侀檷鑴傞檷鍘嬨佺ǔ瀹氳绯 閫傚疁浜虹兢 涓鑸汉缇ゅ潎閫傚疁 绂佸繉浜虹兢 瀛曞銆佹湭鎴愬勾浜 杈呭姪绛旀 绾㈡灒鏋告潪娉￠厭瀵屽惈閽欏厓绱狅紝鑰屼笖鏄撹浜轰綋鍚告敹锛岃兘澶熻ˉ鍏呬汉浣撻挋璐紝鏈夊姪浜庝績杩涢楠煎彂鑲诧紝閫傞噺楗敤鍙互淇冭繘浜轰綋琛娑插惊鐜紝瀵硅鑴傘佽鍘嬩笂鍗囧叿鏈変竴瀹氱殑鎶戝埗鏁堟灉锛岃繕鍙互...
绛旓細寰堝浜洪兘灏鏋告潪鍜岀孩鏋鐝嶈棌涓哄晢鍝侊紝鐢ㄦ潵寰呭鎴栬ˉ鍏呰韩浣撶敤銆鏋告潪娉￠厭鐨鍔熸晥鍙互鐩婅偩銆佸彲浠ュ悕鐩備絾鏄渶瑕佹敞鎰忕殑鏄鏋告潪瀛娉￠厭鍠濅竴娆℃т笉鑳藉枬澶锛屾瘡澶╀竴灏忓彛灏辫冻澶熶簡銆傜孩鏋ｆ湰韬氨鍏锋湁澧炲己浜虹殑浣撹川锛岄槻鐥呮不鐥呯瓑浣滅敤锛岃屾灨鏉炲瓙涔熷悓鏍峰叿鏈変竴瀹氱殑鑽敤鍔熸晥锛屽洜姝わ紝浜岃呮惌閰鍦ㄤ竴璧锋场閰掑枬锛屾槸寰堝ソ鐨勯夋嫨銆
绛旓細鏄竴绉嶄娇琛绠¤蒋鍖栵紝浠庤屼娇琛鍘嬮檷浣庣殑鐗╄川锛屽楂樿鍘嬬梾鏈夐槻娌鍔熸晥锛 6. 鏋杩樺彲浠ユ姉杩囨晱銆侀櫎鑵ヨ嚟鎬懗銆佸畞蹇冨畨绁炪佺泭鏅哄仴鑴戙佸寮洪娆层 鏋告潪瀛钀ュ吇鍒嗘瀽 1. 鏋告潪瀛愬惈鏈変赴瀵岀殑鑳¤悵鍗滅礌銆佺淮鐢熺礌A銆丅1銆丅2銆丆鍜岄挋銆侀搧绛夌溂鐫涗繚鍋ョ殑蹇呴渶钀ュ吇锛屾晠鎿呴暱鏄庣洰锛屾墍浠ヤ織绉扳滄槑鐪煎瓙鈥濄傚巻浠ｅ尰瀹舵不鐤楄倽琛涓嶈冻...
绛旓細鏀惧叆瑁呮湁鐧介厭鐨勫瘑灏佸鍣ㄩ噷闈3銆佹斁濂戒箣鍚庯紝璁╁鍣ㄧ摱鍙ｅ瘑灏侊紝鍦ㄩ槾鍑夌殑鍦版柟鏀剧疆7澶╁嵆鍙ギ鐢ㄣ4銆佹瘡澶╀笉鍙楗紝涓ゆ鍗冲彲锛屾瘡娆″彲浠ラギ鐢20ml銆傛灨鏉炪绾㈡灒鍙互涓璧锋场閰锛鏋告潪鍏锋湁婊嬭ˉ鑲濊偩锛岀泭绮炬槑鐩殑鍔熸晥锛澶ф灒鍏锋湁琛ヨ劸鍜岃儍锛岀泭姘旂敓娲ワ紝閮芥槸琛ョ泭鑽傚缓璁細濡傛灉浣撳唴鏈夊疄鐑紝灏介噺涓嶈鍠濊繖绉嶈嵂閰掋
绛旓細杈呮枡锛氶粍閰10鏂ゃ傚埗浣滆繃绋嬶細1銆佺孩鏋ｆ礂鍑鏅惧共銆傜孩鏋ｅ彲浠ユ暣棰楁蹈娉★紝涔熷彲浠ユ幇寮鎴愬皬鍧楋紝鏋ｈ倝鏋ｆ牳涓璧娴告场銆2銆侀夊共鍑鏋告潪锛屽彲浠ュ厤娲椼3銆佹鍦嗚倝鍗抽緳鐪煎共锛屽彲鏀惧彲涓嶆斁锛屽姞涓鐐瑰彛鍛虫洿濂斤紝琛ユ皵琛銆4銆佹墍鏈夋潗鏂欒鍏娉￠厭鐡讹紝瀵瑰簲绾10鏂ら厭鐨勭摱瀛愩5銆侀槾鍑夊瓨鏀俱绾㈡灒鍜屾灨鏉閮芥瘮杈冨鏄撴蹈娉★紝涓鑸袱鍛ㄥ悗灏卞彲浠...
绛旓細绾㈡灒鍜屾灨鏉炶繖涓ょ椋熸潗閮芥槸鎴戜滑鏃ュ父鐢熸椿涓父瑙佺殑婊嬭ˉ椋熸潗锛屽畠浠笉浠呰惀鍏讳环鍊奸珮锛岃屼笖椋熺枟鍔熸晥涔熼潪甯稿ソ锛屼袱鑰呭湪鍚冩硶涓婁篃宸笉澶氾紝闄や簡鐩存帴椋熺敤涔嬪锛屼篃閮藉彲浠ョ敤鏉ユ场姘存垨鏄场閰掋傞偅涔堜綘鏄惁鐭ラ亾锛岀孩鏋ｅ拰鏋告潪娉￠厭鍠濇湁浠涔堝ソ澶鍛紵涓嬮潰鎴戜滑涓璧锋潵鐪嬬湅鍚э紒涓銆佺孩鏋ｅ拰鏋告潪娉￠厭鐨勫姛鏁 绾㈡灒鍜屾灨鏉炰竴璧锋场閰鍏锋湁澶氱鍏荤敓...
绛旓細鏄竴绉嶄娇琛绠¤蒋鍖栵紝浠庤屼娇琛鍘嬮檷浣庣殑鐗╄川锛屽楂樿鍘嬬梾鏈夐槻娌鍔熸晥; 6. 鏋杩樺彲浠ユ姉杩囨晱銆侀櫎鑵ヨ嚟鎬懗銆佸畞蹇冨畨绁炪佺泭鏅哄仴鑴戙佸寮洪娆层 鏋告潪瀛钀ュ吇鍒嗘瀽 2. 鏋告潪鏈鎻愰珮鏈轰綋鍏嶇柅鍔涚殑浣滅敤锛屽彲浠ヨˉ姘斿己绮俱佹粙琛ヨ倽鑲俱佹姉琛拌併佹娑堟复銆佹殩韬綋銆佹姉鑲跨槫鐨勫姛鏁堛 3. 鏋告潪鍏锋湁闄嶄綆琛鍘嬶紝琛鑴傚拰琛绯栫殑浣滅敤锛岃兘闃叉...
绛旓細绾㈡灒鏋告潪 涓よ呯殕鎬у钩锛岀敤鏉娉￠厭寰堝ソ锛屾灨鏉炶嵂鎬у钩鍜岋紝鍏锋湁琛ヨ偩鐩婄簿銆佸吇鑲濇槑鐩佹鼎鑲烘鍜崇殑鍔熸晥 锛屼富娌绘槸鑲濊偩浜忚櫄;澶存檿鐩湬;瑙嗗姏鍑忛;鑵拌啙閰歌蒋;閬楃簿娑堟复 銆傜孩鏋ｈ兘琛ユ皵鍏昏锛岃ˉ鍏呴挋璐紝闃叉不閬楃簿锛岄槻鑵规郴绛変綔鐢紝鏄緢濂界殑钀ュ吇鍝併備袱涓涓璧涓昏鏄ˉ姘斻佸吇琛銆佸吇棰溿娉¤嵂閰涓瀹氳鐢ㄩ珮搴︾櫧閰掞紝60搴︿互涓婄殑锛屽崈涓囦笉...
绛旓細鏋告潪妗傚渾绾㈡灒娉￠厭鍏锋湁琛ユ皵鍏昏銆佹粙琛ヨ偩鑴忋佸畨绁炴槑鐩佹姉琛拌併佸仴鑴惧拰鑳冦佽皟鐞嗚韩浣撹櫄寮辩瓑浣滅敤銆傞渶瑕佹场鍒15鏃ュ嵆鍙ギ鐢ㄣ1銆鏋告潪鍔熸晥涓烘壎姝ｅ浐鏈佺敓绮捐ˉ楂撱佹粙闃磋ˉ鑲俱佺泭姘斿畨绁炪佸己韬仴浣撱佸欢缂撹“鑰併佺泭绮炬槑鐩瓑锛岄潪甯搁傚悎鑰佸勾鑲濊偩铏氭崯鑰呬娇鐢ㄣ2銆佺孩鏋ｅ垯鍚湁涓板瘜鐨勭硸绫荤墿璐紝浠ュ強缁寸敓绱燙銆佹牳榛勭礌銆佺～鑳虹礌銆佽儭...
