下午5点泡脚对身体好吗 每天泡脚最佳时间是几点 怎样泡脚有助于睡眠
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下午五点泡脚是很好的，对肾和排毒最好，时间二十分左右
不好，最好睡前，人休息脚自然也休息，不然洗了还要跑，效果不好嘛
但如果有充足的时间，特别是老人，可以在下午的4～5点左右，也就是膀胱经和肾经气血最旺盛的时候泡脚，这时补肾的效果最好。泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜第二，饭后半小时不宜泡脚。 每次泡脚一般以泡到全身发热，有微微出汗，...
好，脚上的穴位比较多…泡脚有助于血液循环…对身体比较好…
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