关于人体内铝的代谢问题 怎样能减少体内的铝含量

\u4eba\u4f53\u5185\u94dd\u80fd\u4e0d\u80fd\u4ee3\u8c22\u51fa

\u5f53\u7136\u53ef\u4ee5\u4ee3\u8c22\u51fa\u53bb\u3002\u518d\u8bf4\u94dd\u4e0e\u8001\u5e74\u75f4\u5446\u7684\u5173\u7cfb\u53ea\u662f\u4e00\u4e2a\u7edf\u8ba1\u7ed3\u679c\u7684\u63a8\u65ad\uff0c\u4e8c\u8005\u4e4b\u95f4\u6709\u6ca1\u6709\u751f\u7269\u5b66\u5173\u7cfb\u8fd8\u662f\u672a\u77e5\u7684\uff0c\u8fd9\u4e2a\u4e0d\u597d\u5b9a\u8bba\u3002

\u8bb0\u5f97\u91c7\u7eb3\u554a

1\uff0c\u4f9d\u9760\u4eba\u4f53\u81ea\u7136\u6392\u94dd\uff0c\u94dd\u5728\u4eba\u4f53\u7684\u534a\u8870\u671f\u4e3a500\u5929\u5de6\u53f3\uff1b
2\uff0c\u591a\u5403\u5927\u849c\uff0c \u5927\u849c\u4e2d\u7684\u7279\u6b8a\u6210\u5206\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u964d\u4f4e\u4f53\u5185\u94dd\u7684\u6d53\u5ea6\uff1b
3.\u5c11\u5403\u542b\u94dd\u98df\u54c1\uff0c\u5982\u6cb9\u6761\u3001\u51c9\u7c89\u3001\u7c89\u4e1d\u3001\u997c\u5e72\u3001\u5f6d\u5316\u98df\u54c1\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e9b\u98df\u54c1\u4e2d\u6709\u542b\u94dd\u6dfb\u52a0\u5242\uff08\u660e\u77fe\uff09\u3002

铝是有毒元素,每天随普通食品进入体内的铝约10~20mg,对肾功能正常的人无害。长期口服药理剂量的铝剂,或注入大量铝剂,特别是肾功能受损时,可在骨、内脏、脑内蓄积,引起病理变化。铝质餐具应涂膜。孕妇、哺乳妇女、婴幼儿和老人应防铝。

  • 閾鍚冭繘浜轰綋鍚庢帓鐨勫嚭鍘诲悧?
    绛旓細姝e父鎴愬勾浜轰綋鍐鍏卞惈閾45锝150姣厠锛屽钩鍧100姣厠宸﹀彸锛岃屾垚浜浜轰綋鍐呯殑寰噺鍏冪礌銆傞氬父锛屾瘡澶╀粠涓鑸ギ椋熶腑鎽勫叆鑲犺儍閬撶殑閾10锝100姣厠锛屽惛鏀剁巼绾︿负0.1%,缁濆ぇ閮ㄥ垎闅忕勃渚挎帓鍑轰綋澶栥傝繘鍏ヤ綋鍐呯殑寰噺閾濓紝姝e父浜轰篃鏈夎兘鍔涢氳繃鑲捐剰绛夋帓娉勫櫒瀹樺皢閾濇帓娉勫嚭鍘汇備絾鏄綋鎽勫叆杩囧閾濆厓绱犳椂锛屼細鍦ㄤ綋鍐呮矇绉紝鐗瑰埆鏄湪澶ц剳鍐呫
  • 閾濅负浠涔堜細浣夸汉鍙樼
    绛旓細鍥犱负閾濆厓绱犺兘鎹熷浜虹殑鑴戠粏鑳炪傛牴鎹笘鐣屽崼鐢熺粍缁囩殑璇勪及锛岃瀹閾濈殑姣忔棩鎽勫叆閲忎负0锝0.6mg/kg锛岃繖閲岀殑kg鏄寚浜虹殑浣撻噸锛屽嵆涓涓60kg鐨勪汉鍏佽鎽勫叆閲忎负36mg銆傞摑鍦浜轰綋鍐鏄參鎱㈣搫绉捣鏉ョ殑锛屽叾寮曡捣鐨勬瘨鎬х紦鎱佷笖涓嶆槗瀵熻锛岀劧鑰岋紝涓鏃﹀彂鐢浠h阿绱婁贡鐨勬瘨鎬у弽搴旓紝鍒欏悗鏋滈潪甯镐弗閲嶃傚洜姝わ紝蹇呴』寮曡捣鎴戜滑鐨勯噸瑙嗭紝鍦ㄦ棩甯...
  • 鎬庢牱鍘婚櫎韬綋涓殑閾濈瀛
    绛旓細1銆浜鸿韩浣鑷劧鎺掑嚭锛岄摑鍦浜轰綋鐨勫崐琛版湡涓500澶╁乏鍙筹紱2锛屽鍚冨ぇ钂滐紝 澶ц挏涓殑鐗规畩鎴愬垎鍙互甯姪闄嶄綆浣撳唴閾濈殑娴撳害锛3锛屽皯鍚冨惈閾濋鍝侊紝濡傛补鏉°佺矇涓濄侀ゼ骞层佸江鍖栭鍝佺瓑锛岃繖浜涢鍝佷腑鏈夊惈閾濇坊鍔犲墏锛堟槑鐭撅級銆4锛屽钩鏃剁叜楗倰鑿滀笉瑕佺敤閾濆埗鐨勯攨锛屽彲浠ョ敤涓嶉攬閽㈡垨閾侀攨锛屼篃鍙互鐢ㄨ嚜鍔ㄧ倰鑿滄満鏃犳补鐑熺殑 ...
  • 鏄ㄥぉ璇湇澶ч噺閾濆厓绱
    绛旓細鍒媴蹇冿紝涓娆℃ф憚鍏ヨ繃閲閾鍏冪礌浼氬湪姝e父鐨勪唬璋杩囩▼涓帓鍑轰綋澶栫殑锛屼綘鐜板湪鐨勬劅瑙変富瑕佹槸蹇冪悊浣滅敤銆傞暱鏈熸潵鐪嬶紝鍙兘鐣ユ湁褰卞搷锛屼絾鏄瀬鍏舵湁闄愩傞摑鍦ㄨ嚜鐒剁晫涓互鍖栧悎鐗╁舰鎬佸瓨鍦,鍑犱箮瀛樺湪浜庢墍鏈夌敓鐗╀綋鍐,涓庝汉绫荤敓娲诲瘑涓嶅彲鍒.閾濆湪鍔ㄧ墿鍜浜轰綋鍐鍚噺寰堝皯锛岄摑鍦ㄤ汉浣撲腑鍚噺澶х害涓60渭g,鍒嗗竷鍦ㄨ倽銆佽偤銆佽剳銆侀楠煎拰娣嬪反缁撻噷...
  • 閾瀵浜轰綋鐨鍗卞
    绛旓細9骞存寮忓皢閾纭畾涓洪鍝佹薄鏌撶墿浜轰綋涓摑鍏冪礌鍚噺澶珮銆傛湁闅忕潃绉戞妧鐨勫彂灞曪紝 浜轰滑閫愭笎鍙戠幇閾濊繕鍏锋湁鐢熺墿姣掓ф晥搴旓紝 浜轰綋鎽勫叆杩囧鐨勯摑锛 鍦浣撳唴钃勭Н鍚庝細鎵颁贡涓灑绁炵粡鐨勬椿鍔紝 寮曡捣娑堝寲绯荤粺鍔熻兘绱婁贡锛 濡ㄧ姝e父鐨勯挋纾浠h阿锛屾姂鍒舵満浣撳唴鐨勬姉姘у寲绯荤粺锛 寮曡捣澶氱鐤剧梾涓栫晫鍗敓缁勭粐瀵广
  • 鐗欒啅鍚摑浼氬澶ц剳浜х敓褰卞搷鍚?
    绛旓細鍥炵瓟锛氱爺绌跺彂鐜拌佸勾浜鸿剳涓殑閾濆惈閲忚繙杩滈珮浜庡勾杞讳汉,杩欒鏄庨摑瀵逛汉鐨勮剳鍔熻兘鏈夋崯鍧忎綔鐢ㄧ殑,鏄奖鍝嶈剳鍔熻兘鐨勪竴绉嶉噸瑕佸厓绱犮傝繖鍏朵腑鐨勫師鍥犳湁涓や釜,涓鏄“鑰佺殑鑴戠粍缁囦腑閾濆厓绱犵殑鍙椾綋澧炲,浜屾槸闅忕潃鑴戝姛鑳界殑涓嬮檷,鑴浠h阿閾鍏冪礌鐨勫姛鑳戒篃闅忎箣闄嶄綆銆
  • 鏈夋病鏈夊姙娉曟妸娌夌Н鍦韬綋閲岀殑閾鎺掑嚭
    绛旓細楗鏂归潰锛1銆佸鍚冨ぇ钂滐紝 澶ц挏涓殑鐗规畩鎴愬垎鍙互甯姪闄嶄綆浣撳唴閾濈殑娴撳害锛2銆佸鍚冪緤琛锛岀尓琛锛岄粦鏈ㄨ炽傝兘闄ゆ帀銆侀檷浣庝綋鍐呭绉嶉噾灞烇紱3銆佸皯鍚冨惈閾濋鍝侊紝濡傛补鏉°佸噳绮夈佺矇涓濄侀ゼ骞层佸江鍖栭鍝佺瓑锛岃繖浜涢鍝佷腑鏈夊惈閾濇坊鍔犲墏锛堟槑鐭撅級锛岄摑鍦浜轰綋鍐杩囬噺锛屼細寮曡捣澶氱鐤剧梾锛屽儚鑰佸勾鐥村憜鐥囩瓑銆傚笇鏈涘浣犳湁鐢紒鏈涢噰绾筹紒
  • 闀挎湡浣跨敤閾濆埗鍝佷綔涓洪鍝佸鍣ㄤ細寮曞彂浠涔堢柧鐥?
    绛旓細闀挎湡浣跨敤閾濆埗鍝佷綔涓洪鍝佸鍣ㄤ細寮曞彂鑰佸勾鐥村憜锛岃传琛銆傛垜鍥姐婇鍝佹坊鍔犲墏浣跨敤鏍囧噯GB2760-2011銆嬩腑瑙勫畾锛閾濈殑娈嬬暀閲忚灏忎簬绛変簬100mg/kg銆傞摑鍦浜轰綋鍐鏄參鎱㈣搫绉捣鏉ョ殑锛屽叾寮曡捣鐨勬瘨鎬х紦鎱佷笖涓嶆槗瀵熻锛岀劧鑰岋紝涓鏃﹀彂鐢浠h阿绱婁贡鐨勬瘨鎬у弽搴旓紝鍒欏悗鏋滈潪甯镐弗閲嶃傚繀椤诲紩璧锋垜浠殑閲嶈锛屽湪鏃ュ父鐢熸椿涓闃叉閾濈殑鍚告敹锛屽噺灏戦摑...
  • 閾濆浜虹殑鍗卞
    绛旓細濡傛灉閾濆巶鐜繚鎺柦涓嶅浼氭湁涓瀹氬嵄瀹炽傞摑鍘傚懆鍥寸┖姘斾腑鑻ユ畫鐣欏ぇ閲忕殑閾锛浜轰綋鎽勫叆閾濆悗浠呮湁10锛-15锛呰兘鎺掓硠鍒颁綋澶栵紝澶ч儴鍒嗕細鍦浣撳唴钃勭Н锛屼笌澶氱铔嬬櫧璐ㄣ侀叾绛変汉浣撻噸瑕佹垚鍒嗙粨鍚堬紝闀挎湡鎽勫叆浼氭崯浼ゅぇ鑴戯紝瀵艰嚧鐥村憜锛岃繕鍙兘鍑虹幇璐銆侀璐ㄧ枏鏉剧瓑鐤剧梾銆傝屼笖杩欑鎹熷瀵逛簬鏅哄姏鏄笉鍙嗙殑銆傛偍鐪嬬湅杩欎釜鍘傛槸鍚︽瑙勶紝濡傛灉鏄庢樉鑳...
  • 浜轰綋鍐呴摑杩囬珮浼氬鑷翠粈涔堝悗鏋?濡備綍娉ㄦ剰楗鏂归潰?
    绛旓細浠ュ線涓鐩磋涓洪摑瀵浜轰綋鍋ュ悍褰卞搷涓嶅ぇ銆備絾杩戣佸勾鎬х棿鍛嗘垨绮剧寮傚父鎮h咃紝鑴戝唴鍚摑閲忔瘮姝e父浜洪珮10-30鍊嶃傝繘涓姝ョ殑鐮旂┒璇佸疄锛岄鍝佷腑鍚摑閲忚繃楂橈紝灏嗗鑷翠汉鐨勬棭鏈熻“鑰侊紝閾濆湪鑴戜腑钃勭Н鍙紩璧峰ぇ鑴戠缁忕殑閫鍖栵紝璁板繂鍔涜“閫锛屾櫤鍔涘拰鎬ф牸涔熶細鍙楀埌褰卞搷锛岀敋鑷冲憟鐜拌佸勾鎬х棿鍛嗐傚綋浣撳唴閾钃勭Н閲忚秴杩囨甯哥殑5-16鍊嶆椂锛屽彲鎶戝埗...
  • 扩展阅读:尿多了是不是代谢快了 ... 进入体内的铝能排出来吗 ... 突然消瘦的10种疾病 ... 吃什么代谢最快最容易瘦 ... 铝能从身体里代谢出去吗 ... 提高代谢吃维生素b几 ... 肝代谢慢的10个征兆 ... 脂肪代谢的三大途径 ... 铝进入体内还能排出吗 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网