女士补气血吃什么中成药好 适合女性吃的补气血中成药。
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加味逍遥口服液：疏肝清热，健脾养血。固经丸：滋阴清热，固经止带。
调经活血片：调经活血，行气止痛。
复方益母草膏：调经养血，化瘀生新。
调经丸：理气和血，调经止痛。
七制香附丸：开郁顺气，调经养血。
定坤丹：滋补气血，调经疏郁。
同仁乌鸡白凤丸：补气养血，调经止痛。用于月经后期。
女金丸：益气养血，理气活血，止痛。
八珍益母丸：益气养血，活血调经。
当归养血丸：益气养血调经。
四物合剂：养血调经。
补是首选的补血方法，下面给你推荐一些补血食谱。
1、阿胶蜜枣炖鸡
用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，男女均宜。
也可以吃阿胶糕，我姐姐吃某宝殷药师手工阿胶糕，效果非常好
2、党参杞子红枣炖鸡
用料：党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。此汤既能补气血又比较平和，一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。
3、当归生姜羊肉汤
用料：羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显著效果。
同仁乌鸡白凤丸：补气养血，调经止痛。用于月经后期。
女金丸：益气养血，理气活血，止痛。
八珍益母丸：益气养血，活血调经。
当归养血丸：益气养血调经。
上面几个稍好，但是中成药的作用总是给人杯水车薪的感觉，如果真的问题，还是建议找中医看看，服用汤剂较好。
1、八珍汤
八珍汤中含人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。
2、当归补血汤
此汤由当归和黄芪组成，补气的黄芪比补血的当归剂量要多5倍。
3、四味羊肉汤
这款汤的主料是羊肉，辅以归头、白芍、熟地黄和黄芪。取羊肉750克，生姜3片，红枣5个，当归头20克，白芍15克，熟地黄、黄芪各50克，装入纱袋内扎紧。将羊肉洗净后切成大片，然后用沸水滚过焯去血水。红枣去核，当归头切片，生姜切丝备用。一切准备就绪之后，在沙锅内加入适量清水，把羊肉下锅，再把药袋、生姜，以及适量食盐一起放入锅中，大火煮开。之后再改用小火煨2小时。可以加一些黄酒，以去除羊肉的膳味，也可提鲜。
补气血是个慢工活，不是一下就好的，因为人从吃到消化吸收，然后再到转化为气血好，是需要个过程的，至少需要坚持3个月，不建议吃中成药，除非是比较严重的情况下才吃药
最好是食疗，食疗最好的是阿胶了，这个是补血上品，温补，缺点是比较贵，其他的补血食物比如红枣、枸杞都可以坚持长期吃。
需要注意的是肝血其实是联系的，补血同时要补肝。
以上的食物加上良好的心情状态和适度的锻炼，3个月应该有起色，祝你健康！
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