夫妻和谐，提高性生活的六大标准
导语：现在已经不是传统社会了，也不再受四书五经强制灌溉观念的束缚。每个人都随心所欲。但是，在这样的社会氛围下，离婚率在慢慢上升。这种情况不仅导致夫妻关系破裂，也导致家庭解体。
让我们来看看。高质量性生活的六大标准是什么？
高质量性生活标准
1.性和爱是相连的。
他们没有把“性”和“爱”分开，而是坚持认为“心灵”在性生活和其他领域占据中心地位。他们把性生活视为夫妻关系中极其重要的一部分，他们愿意并致力于自己和对方的性满足。
2.学会说“不”
有些女人经常对丈夫的性要求说“不”。性生活和谐的夫妻，双方都以满足对方的性要求为重点，会努力克服原有的抗拒，学会说“不”。
3.弥合差距
性生活美满的夫妻也会遇到“男女差距”的问题。但因为他们的关系充满了为了对方而互相满足的精神，所以会主动去弥补可能的差距。
4.敢于谈论性
长期以来，社会上有一种谈论性的禁忌。性生活非常成功的夫妻，从来不会把对方当成能读懂别人心思的神人，而是敞开心扉对自己的性生活进行坦诚的讨论。他们也知道，他们希望对方或双方一起做一个新的行为、动作、姿势或方式，并不意味着过去有什么不对。
5.没有对错之分。
性生活和谐幸福的夫妻都知道，在性生活中不应该有每个人都要遵守的绝对标准，不存在什么是对什么是错的问题。只要双方都满意，就是性福。
6.奇妙的平衡
在性生活中，每一方都要付出和接受，男女双方都需要为对方服务，接受对方的服务。夫妻之间愉快地、积极地、完全地给予和接受的一种奇妙的平衡，会使他们的性生活始终使双方愉快。
重复性生活的六大危害
重复的性生活不仅有害健康，而且很难让性生活的快感持久，夫妻双方(男女朋友)都要注意。
1.由于性冲动的持续、反复发生，男女双方都会增加神经中枢和性器官的性控制负担。由于经常疲劳，事情会发生逆转，但会引起性功能下降，导致性功能“早衰”。
2.对于男女双方来说，都会造成很大的体力消耗，久而久之，必然导致身体状态低下。还会马上影响精神状态，甚至思维能力、记忆力、分析能力都会每况愈下。
3.男人经常重复性生活。因为性器官反复、持续充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，不仅会引起会阴不适、腰酸背痛、精血。女性经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，即所谓的盆腔瘀血综合征，产生腰酸、下半身沉重等不适感觉。
4.无论男女，在反复发生性行为时，第二次或第三次或第四次性生活的性满足感比前一次差，容易造成心理影响，认为自己的性能力有问题，最终导致心理和精神因素诱发的性功能障碍。
5.男性性生活后有一段无反应期，即性交后一段时间内对性刺激不再有任何反应。重复性生活会延长无反应期，容易导致性功能障碍。
6.男性经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精时间肯定比第一次长，这就埋下了阳痿、不射精、射精时间慢、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
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